「sayaka先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、BTSさんのBlood Sweet & Tearsの振付を解説しました！ 次回も続きをしましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は、前半は基礎練をして、後半はNewJeansさんのDittoの振付をレクチャーしました！今日は1番を通して踊り込みしましたね！ 次回でラストです！

こんにちは、sayakaです！ 今日は前半アイソレーション、リズムトレーニングを行い、後半はJUNGKOOKさんのSevenをレクチャーしました！ フロアの振付は一見難しそうに見えますが、少しずつ慣れていきましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は体験の生徒さんが来てくれました！ 基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、首と腰のアイソレーションを解説ありで練習し、ダウンとアップのリズムトレーニングをしました！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでNewJeansさんのSuper Shyの振付をレクチャーしました！ 今日からフル尺で踊り込みをしていきましょう^ ^ まずはハキハキと大きく踊ることを心がけて […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、KISS OF LIFEさんのShhhという曲のレクチャーをしました！ 音をしっかり聴いて踊りましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、TWICEさんのHELLOという曲のレクチャーをしました！ 音をしっかり聴いて踊りましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 横にスライドする動きが出てきましたね！次回も続きをしましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は藤井風さんのまつりという曲のオリジナル振付をレクチャーしました！ リズムが切り替わる瞬間がいくつかあるので、いつもの基礎練を思い出してリズムを取りましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、フリースタイルを踊れるようになりたいとのことだったので、フリースタイルで使えそうなステップをいくつかレクチャーして実際にフリースタイルで踊ってみました！ 何を […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今回はアップのステップをメインに練習しました！片足でもアップできるよ […]

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は、前半は基礎練をして、後半はNewJeansさんのDittoの振付をレクチャーしました！今日は1番全て倒してみましたね！ 次回は踊り込みをしていきましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は、Justin BieberさんのHaileyという曲のオリジナル振付をレクチャーしました！ 音をしっかり聴いて踊りましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はクロスアップというステップをメインに練習しました！ リズムをキープす […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとのリクエストがあったのでアイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日はクロスアップやパドブレなどの簡単なルーティーンで踊りましたね！ リズムの変 […]

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、BTSさんのBlood Sweet & Tearsの振付を解説しました！ 体幹が必要になりますので、お腹にしっかり力を入れてふらつかないよう […]