ソウルアロー ダンススクール マンツーマンレッスン

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「SARI先生のレッスンノート」の記事一覧

「親子で楽しく⭐️アイソレーションリズムステップ初級 」池袋教室2021-06-05-no0041-1533

 今月も頑張りましょう!お子さんの方は、まだ60分の後半になると だんだん集中力が切れてきてしまいますが、適度に休憩をいれながら、 親子でdance の時間が楽しみになるようにレッスン内容も考えながらやっていきま […]

「親子で楽しく⭐️アイソレーションリズムステップ初級 」池袋教室2021-05-15-no0041-1533

 前回 体験レッスンを受けてくださり、今回から通常レッスンです! 親子でレッスンを受ける形ですが、お子さんを中心に目を向けてレッスンをしていきたいと思います。 本当に基礎からやっていきます。楽しんでダンスをしてく […]

「Hiphop・リズムステップ」池 袋教室2021-05-11-no0041-1438

 今日はストレッチを行なった後、振り付けに入りました。前回 少ししか進めなかったので、続きを切りのよい所まで頑張りました!! わからない動きを何度も繰り返し 体が覚えてくるまでレッスンしました。 いつも本当に一生懸 […]

「Hiphop・リズムステップ」池 袋教室2021-05-08-no0041-1438

 ストレッチ→筋トレ 筋トレ 今日は、回数や勢いに任せず、じーっくりスローで上体をアップダウンさせる腹筋をやりました。腰に負担をかけずに、ピンポイントで腹筋を鍛える方法です。 からのアップリズム取りを長めに。 そこ […]

「アイソレーションリズムステップ初級」池袋教室2021-04-2 7-no0041-1494

 今日はステップよりも上半身を多く動かすレッスンをやりました。しつこいくらい何度も何度も繰り返し踊ることで だんだん体が覚えてきて慣れてくるようです。あとはその動きを、楽しんで踊れるようになれたら万々歳です&#x […]

「Hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2021-04-24-no0041-1462

 今月最後のレッスンでした! 今日は動画撮る?と聞いたら、ううん、大丈夫。と。間違えちゃいそうで自信ないから恥ずかしかったみたい。可愛いです(^^) 大丈夫。間違えたって全然いいんだよ♪楽しく思いきり踊れれば それで […]

「アイソレーションリズムステップ初級」池袋教室2021-04-2 2-no0041-1494

 振り付けよりまず、アイソレ!! でもそればかりやっていてもテンションあがりません。黙々とやっていてもつまらないので、沢山話しながら体を動かすようにレッスンしています。時々、雑談の方が多くなってしまいがちですが、 […]

「Hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2021-04-20-no0041-1438

 月2回のみのレッスンだと、生徒さんとほぼ1か月ぶりくらいにお会いするカンジですwww 久しぶりのレッスンでしたが、いつも本当に真剣にダンスに向き合ってくれています! その真面目な人の良さが踊りにも出ているので、H […]

「Hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2021-04-18-no0041-1462

 生徒さん 今月は全4回レッスン 今日は3回めレッスンでした。 曲を変更しましたが、ちゃんとついてきてくれました。次回は月最後のレッスン。毎月最後のレッスンに、動画を撮ってお母さまにも見ていただき、自分のダンスを見て […]

「アイソレーションリズムステップ初級」池袋教室2021-03-2 6-no0041-1494

 リズムステップはクラブステップに挑戦しました。慣れればなんてことないこのステップ。 初めての人には けっこう難しいステップなのです。ベタ足にならず、かかととつま先の体重移動。これをまず右、左で片足ずつ移動させて、慣れ […]

「アイソレーションリズムステップ初級」池袋教室2021-03-2 4-no0041-1494

 今日もストレッチ、アイソレに重点おいてレッスンしました。体が硬い方でも継続が大切です。 やらないでいればどんどん更に硬くなります。その硬い体のまま無理に踊ったり、激しく動けば 体を痛めたり怪我の原因にもなります。 […]

「アイソレーションリズムステップ初級」池袋教室2021-03-2 0-no0041-1436

 今日はAfro beat 早いリズムでレッスンしました。今までゆっくりなリズムでしかリズムをとる練習をしていなかったので、今日は大変だったと思います。でもいろんなリズムや音が聞けて、それに体がついてこられる様になら […]

「アイソレーションリズムステップ初級」池袋教室2021-03-1 1-no0041-1494

 ステップを覚えて動く事に集中しすぎて、音とリズムが聞けていない、聞くまでの余裕が無い!状態になってしまうのでw しばらくは同じ曲、同じリズムで慣れていただいて 繰り返し繰り返し踊ってもらっています⭐ […]

「Hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2021-02-20-no0041-1423

 妹さんと同じ振り付けです。 今日は、前回の続きではなくR&Bのリズムでゆったりグルーヴを出しながら胸や腰をしっかり使うダンスをしました。 鏡の自分を見て、どう動いたらカッコ良く見せられるか、グルーヴを出 […]