「アイソレーションリズムステップ初級」池袋教室2021-02-1 7-no0041-1494
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連続レッスン 3日目でした！ リズムをとるとき上半身しか動けていないので、もっと体全体でアップダウンの動きをとったり、ステップも 足のスタンスを大きくとり、ダンスをする時の運動量を大きくしていけるよう 頑張りま […]
「SARI先生のレッスンノート」の記事一覧
「アイソレーションリズムステップ初級」池袋教室2021-02-1 6-no0041-1494
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昨日 今日 明日と3日連続してレッスンです。 生徒さん側の希望としては、間を空けずに続いてレッスンを受けた方が体が覚えるので 良いそうです(^^) arinkochan0319cats@gmail.com☆SAR […]
「アイソレーションリズムステップ初級」池袋教室2021-02-1 5-no0041-1436
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アップダウンを意識しながら、曲を聴いていろんなリズム取りをノンストップでやる流れでレッスン行いました。 ステップがわからない時は、ゆっくり動きを説明しながら徐々に音楽のリズムに合わせていくように動きました。 ar […]
「アイソレーションリズムステップ初級」池袋教室2021-02-1 5-no0041-1494
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体のパーツパーツでしっかり動けるように、更にリズムをとれるようにする事がまず目標です。 振り付けなどはせず、音楽にあわせながらリズムを取りながらアイソレーションをやりました。 arinkochan0319cats@ […]
「Hiphop・リズムステップ」新 宿教室2021-02-11-no0041-1443
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1か月お休みしてからの再開レッスンでした。 家でもしっかり筋トレやダンスの自主練をしていたそうです。エラいッ！！⭐️ 今日はアイソレを重視のステップを繋げた ザ。Hiphop。な動きをや […]
「Hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2021-02-07-no0041-1438
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新しい曲でレッスンしました。 Hiphop の基礎、アイソレを中心に はっきり大きく 体重をしっかりのせて動かす練習しました！ arinkochan0319cats@gmail.com☆SARI☆ 武藤 さり
「Hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2021-02-06-no0041-1423
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妹さんと同じ振り付けです。新しい曲でレッスンしました。家でもご姉妹でレッスンでやった事を復習できるといいですね！ arinkochan0319cats@gmail.com☆SARI☆ 武藤 さり
「Hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2021-02-06-no0041-1462
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新しい振り付けにはいりました。ガールズhiphop系の振りです。前回の16ビートのAfroステップよりやりやすそうでした。 arinkochan0319cats@gmail.com☆SARI☆ 武藤 さり
「Hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2021-01-30-no0041-1462
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レッスンでいろんな振付けはやりますが、やはり基本は大事です。根本的なリズム取り、アイソレがしっかりできていないで振付けだけ踊れたところで 真似事ダンス おゆうぎダンスにしか見えません。 アイソレの大切さ、ダンスをする […]
「Hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2021-01-30-no0041-1423
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ステップは難しくないですが、アップテンポで激しく動く振りをやりました。 体全体を使ってアップダウンしたり、もっと手足だけでなく身体全部でリズムを感じて動いてもらいたいと思います。 arinkochan0319cat […]
「Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2021-01-30-no0041-1414
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最近はハードな動きにもついてこられるようになってきた生徒さん。 今日は16ビートのアップテンポな曲での振り付けやりました。ステップや動きは激しいけど、踊っていて気持ちがアガるレッスンでした！！ arinkochan0 […]
「Hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2021-01-29-no0041-1438
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フロアに手をつく、ちょっとハードな振り付けを頑張って踊りました！ 筋トレも 体幹をかなりつかわないとリズムについていけないちょっとハードなものをやりました。 今、体を絞りたい とおっしゃっている生徒さん。汗だくでした(^ […]
「アイソレ・ダンス基本い ろは⭐️」池袋教室2021-01-21-no0041-1436
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難しい動きやステップよりも、とにかくリズム音楽に かっこよくgroove感あるノリができるようになりたい！ 生徒さんの希望にお応えして、いろんな曲をかけっぱなしにしながら 音楽を楽しみながらとにかく ノル！！その曲調 […]
「体験レッスン」池袋教室 2021-01-19-no0041
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ダンス初めてやる方です。 どうしてダンスをやろうと思われたんですか？ と聞いたら、ただひたすら筋トレやマラソンとかの運動はつまらない。ダンスだったら音楽にノリながら楽しく沢山運動ができる！！ とおっしゃっていました( […]
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2021-01-19-no0041-1438
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昨日に引き続き、アフロビートで踊るチャレンジです(^^) 振りをつけて踊ってみました。かなり苦戦しましたが、レッスン終わりにはだいぶ感覚をつかめたようで、最後のキメはバッチリでしたよ！！
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2021-01-18-no0041-1438
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新年初レッスンです。明日も続けてレッスンあります。 リズム取りに時間をかけてレッスンしました。 アフロビートの16ビートでリズムをとる練習です。8ビートに慣れていると 16ビートでリズムをとったりステップを踏んだりは […]
「アイソレ・ダンス基本い ろは⭐️」池袋教室2021-01-17-no0041-1436
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新年初レッスンです。 生徒さんの今の希望は、難しい動きやステップよりも、とにかくリズム音楽に かっこよくgroove感あるノリができるようになりたい！ という事です。ダンスを楽しむ基本ですよね⭐ […]
「hiphop・jazz hiphop」池袋教室2021-01-16-no0041-1414
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いつも全力で一生懸命にレッスンを受けてくれています(^^) 動きが少し硬いので、体全体を使って伸びやかに踊れるようにレッスンしていきたいと思います。
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2021-01-16-no0041-1423
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新年初レッスンです。 ひとつひとつの動きがだいぶ大きく踊れるようになってきました。簡単な動きでもgrooveが出せるように、どう動いたらカッコ良く見せられるか、自分でも研究しながら、これからもダンス頑張ってもらえたら […]
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2021-01-16-no0041-1462
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体力がまだあまりついてきていないので、60分クラスであまり激しく動き続けると、ぐったりきてしまいます。ので、こまめに休憩しつつ、ゆっくりペースでレッスンを進めていくようにしようかな。と考えています。
「hiphop・jazz hiphop」池袋教室2021-01-11-no0041-1414
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生徒さん。正月あけて初レッスン、初めの筋トレと体幹でだいぶキテましたw 今年もたっくさんダンスしてリフレッシュしてもらいたいです⭐️ Hiphop 邦楽でやりました。次回もやります。 前半 […]
「キッズhiphop・リズムステッ プ初級」池袋教室2021-01-09-no0041-1462
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新年初レッスンです(^○^) 今年は体の柔軟性と、筋力と体力をつけていく事を目標にしてレッスン頑張りましょう！ 初レッスンで、だいぶ疲れたみたいですw
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2020-12-27-no0041-1438
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一昨日の振付の続きをやりました。 レッスンの日程があまり間が開かず、同じ曲と振付をやったら、感覚を忘れる事なく更にステップアップできた気がします！！ 今年最後のレッスンでした。来年も宜しくお願いします(^○^)&#x […]
「アイソレ・ダンス基本い ろは⭐️」池袋教室2020-12-27-no0041-1436
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今年最後のレッスンでした。 ダンスの基本と音楽にカッコよく体が乗れるようになりたいッ！という生徒さんの熱い思いがとても伝わってきました。来年も楽しくダンスを頑張りましょうね！！！！ こんな動きを出来るようになりたい。 […]
「がっつり系Hiphop☆」 新宿教 室2020-12-26-no0041-1443
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前回のガッツリhiphop⭐️の続きです！ 今日は頑張ってフロアまで入って終わりました。最後は 私と踊る部分パートを分けて Show case風に踊ってみました(^^) 来年もまた楽しくダ […]
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2020-12-26-no0041-1423
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今日はhiphopです。 全体的におどる位置が高いので、しっかり下半身も使って 特にヒップホップは重心を低く踊れるように 来年も頑張りましょう⭐️
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2020-12-26-no0041-1462
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今日もガッツリなhiphopをやりました。 今年最後のレッスンでした！ 前回の振り付けの続きです。 来年も頑張りましょう♪宜しくお願いします
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2020-12-25-no0041-1438
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hiphop やりました。初めにやった音では動きについていけなかったので、テンポがゆっくりなhiphopの曲に変えて踊りました。 ひとつひとつを大きく動かしてもらいたかったので、次回も同じゆっくりなテンポの曲でしっか […]
「がっつり系Hiphop☆」 新宿教 室2020-12-21-no0041-1443
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体調は回復されて、今日はレッスン行うことができました！ 激しめの動作大きめの、がっつりなhiphopをやりました⭐️次回も続けてやって、最後にフロアに入って終わる振り付けの予定です！！ メ […]
「アイソレ・hiphop・jazz hiphop」池 袋教室2019-12-19-no0041-1414
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日にちを間違えて送りました！12/19 です！！ arinkochan 0_0319@i.softbank.jp ☆SARI☆ 武藤 さり 2020/12/23 4:05、武藤さり <arinkochan0_031 […]
「アイソレ・hiphop・jazz hiphop」池袋 教室2019-12-13-no0041-1414
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生徒様の希望により、今回から少しずつ 体幹と筋トレも行うことになりました！ 今日はJazzhiphop に挑戦です。柔らかい動きと止めの緩急が難しいですが、がんばりました⭐️
「アイソレ・ダンス基本い ろは⭐️」池袋教室2019-12-15-no0041-1436
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体幹、筋トレを軽めにやった後、アイソレを行いました。振り付けは4×8ですが、簡単な動きを繋げたもの。ひとつひとつの動きを一生懸命やる姿はとても素晴らしいです！！ 振り付けが長くなると、まだ慌てて次なんだっけ！？になっ […]
「アイソレ・hiphop・jazz hiphop」池袋 教室2019-12-13-no0041-1414
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昨日に続いてのレッスンです。 振り付けを少し足して踊りました。まだ体に動きが入りきっていないので、次回も同じ振り付けでレッスンします。
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2019-12-12-no0041-1462
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今日はガッツリなhiphopをやりました。hiphopはフワフワ手先足先だけ動かすのではなく、しっかり重心を落として身体の中心から腕や足を動かす事、踊っている時の重心の持っていき方など、これからのレッスンで繰り返しや […]
「アイソレ・hiphop・jazz hiphop」池袋 教室2019-12-12-no0041-1414
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今までレッスンでやった事の無い動きをやりました。 上半身と足のステップがバラバラなカンジで動くので、難しいですが繰り返し練習して新しい動きにもチャレンジしていきましょーう！！
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2019-12-10-no0041-1438
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前回 リズム取りや振り付けをやる時間が少なくなってしまったので、今日は筋トレ 体幹を省き、リズム取りアイソレに時間をかけました。基本的な動きを繋いで、hiphopな大きな動きで振りを4×8踊りました。
「アイソレ・ダンス基本い ろは⭐️」池袋教室2019-12-06-no0041-1436
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ダンスには筋力も必要。とゆーわけで、軽めですが、体幹と筋トレ やらせていただきました。 リズム取りからの曲に合わせながらの簡単な振り付けをやりました。アイソレも これからも時間かけて繰り返し行なっていきます。
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2019-12-05-no0041-1462
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お姉さんと一緒に踊れるように、姉妹で同じK-POPの振り付けをやりました。コピーではなく、コレオはオリジナルです。 もともとK-POPは好きでよく踊っているそうで、楽しそうにイキイキ踊ってくれました⭐& […]
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2019-12-05-no0041-1423
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前回のK-POP振り付け 今日で完成させました。おうちで練習してくれたそうで、前回できなかった動きもできるようになっていました！(^○^)
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2019-11-28-no0041-1423
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前回のK-POP振り付け 後半をやりました。 前回 レッスンでやった振り付けを妹さんと家で練習してくれたそうです(^^) 姉妹でダンスの練習ができるなんて、素敵な事ですね！！
「アイソレ・ダンス基本い ろは⭐️」池袋教室2019-11-28-no0041-1436
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しばらくは、簡単でわかりやすいリズムトレーニング、基本的なステップ、アイソレを中心にレッスンを行いながら、楽しく体が音に乗れるようにすることを目標に 一緒に頑張っていきましょう⭐️ […]
「アイソレ・hiphop・jazz hiphop」池袋 教室2019-11-28-no0041-1414
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前回のHiphop. 後半の振り付けをやりました。 今は動きを真似して追いかけるのが精一杯になってしまっているので、もう少しスローペースでじっくり繰り返し練習をして、体に動きがしっかり入って 自信をもって踊ってもらえ […]
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2019-11-26-no0041-1438
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筋トレと体幹をしっかりやり、ステップはとても簡単でわかりやすい大きな動きを練習しました(^^)
「hiphop・jazz hiphop」新宿教室2019-11-21-no0041-1443
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今日は新しい振りをやりました。 たぶん今までやった事のない動きだと思いますが、Afrodanceのステップとムーヴを入れたダンスをやりました。
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2019-11-21-no0041-1423
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お姉さんの方のレッスンです。 K-POPの振り付けをやりました。2人で立ち位置や移動もつけながら、踊りました(^^) おうちで姉妹で練習できますねー！！⭐️
「体験レッスン」池袋教室 2019-11-21-no0041
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体験レッスンです 妹さんのレッスンでした。ダンスは経験があるそうで、リズムの取り方上手でした(^^) リズムが速くなるとまだついていけないので、ゆっくりわかりやすい 大きな動きで まずはのびのび踊ってもらうようにした […]
「リズムステップ hiphop・jazz hiphop 」新宿教室2019-11-17-no0041-1287
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今日ラストのレッスンでした。 初めに比べるとずいぶんリズムに乗るのも、振り付けを覚えるのも スムーズに上達なさったと思います！ とても柔らかな優しい人当たりで、いつも癒されていました。一緒にレッスンができて良かったで […]
「体験レッスン」池袋教 室2019-11-15-no0041
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上記新宿スタジオの誤りです！ arinkochan 0_0319@i.softbank.jp ☆SARI☆ 武藤 さり 2020/11/17 16:06、武藤さり <arinkochan0_0319@i.softb […]
「体験レッスン」池袋教室 2019-11-15-no0041
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体験レッスンです 姉妹で楽しく一生懸命レッスン受けてくれました⭐️ 初めてやるダンスなので、まず簡単な動きから。みんなでスキップしながら回り、そこから元気にリズムに乗ったダンスを踊ってもら […]
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2019-11-14-no0041-1423
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基本アイソレーションとリズム取りをやった後、K-POPのオリジナル振り付けを少しやってみました(^o^)⭐️
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2019-11-14-no0041-1436
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今日は振り付けをやらず、基本のアイソレーション。苦手な動きをじっくり何度もやりました！ こう動きたい！でもうまく動かせない。という所を集中的にレッスンしました。
「hiphop・jazz hiphop」新宿教室2019-11-14-no0041-1443
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前回の振り付け 続きをやりました。 振り付けは一回だと消化しきれないので、少なくとも二回以上やって、振りが体に入り気持ち良く踊れるようにしてもらっています。 動画をとって練習してくれているようです。嬉しいです！！
「アイソレ・ダンス基本い ろは⭐️」池袋教室2019-11-10-no0041-1438
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ストレッチした後、「筋トレやりたいですか？笑」と聞いたら、「はい！！ぜひ⭐️」 とおっしゃったので 皆さまだいたいが嫌がるwww筋トレ・体幹をけっこうガッツリやりました。 後半のリズム取 […]
「リズムステップ hiphop・jazz hiphop 」新宿教室2019-11-10-no0041-1287
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肩を入れながら胸を回すアイソレ 皆さんとても手こずっています。慣れてしまえばあとはよりダイナミックに見せるだけですが、そこにいくまでが皆さん大変なようなので、やり方のコツや どう教えたらわかりやすく体で理解できるかと […]
「hiphop・jazz hiphop」新宿教室2019-11-07-no0041-1443
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ひとつひとつのアイソレーションの動きをしっかり大きく動けるように、更にアイソレでやった動きを振り付けでしっかり生かせるように これからも頑張っていきましょう！！！
「アイソレ・hiphop・jazz hiphop」池袋 教室2019-11-06-no0041-1414
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ストレッチ、筋トレ、体幹、アイソレーション の流れをやり、後半 前回の振りの復習をしました。
「アイソレ・hiphop・jazz hiphop」池袋 教室2019-11-03-no0041-1414
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新しい月に入り 初レッスン。 少し細かい振り付けのHiphopです。 胸の動きを多く入れています。アイソレでも繰り返し、胸の動き、やっていきます。 踊っている時に身体がブレないように 体幹ももう少し鍛えていきましょう […]
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2019-11-02-no0041-1436
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初めてやるダンス。難しいけど、楽しい！！と言ってくださり、レッスン中もとてもテンション高めで、お互いにキャーキャー言いながら楽しくやっていますwww 難しい事は二の次！！まずは簡単なステップでも楽しく、でもちょっと難 […]
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2019-10-31-no0041-1423
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今月最後のレッスンでした。 まだ細かい振りつけは少しやらずに、大きくわかりやすい動きを基礎から数を多くやりながら、だんだん自分の動きに自信をつけていってもらうレッスンの進め方に 来月から変えようと考えています。
「アイソレ・hiphop・jazz hiphop」池袋 教室2019-10-25-no0041-1414
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昨日に引き続き、houseのステップ系とリズムのとり方を主にやりました。 少し振り付けを増やして、ハウスで踊りました。来月はまた違うジャンルに挑戦しましょう！
「アイソレ・hiphop・jazz hiphop」池袋 教室2019-10-24-no0041-1414
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今日はhouseのステップ系とリズムのとり方を主にやりました。体のバウンド柔らかくとりながら足のステップはわりと細かかったりするのでw バタバタしないしなやかな踊り方がコツです。 ガッツリ踊るhiphopや、キレと緩 […]
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2019-10-24-no0041-1436
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ダンスは全く初めての方なので、まず リズムのとり方から。ダウンとアップのリズム取り。ダウンよりアップでリズムをとるのは、初めての方には難しいかもしれませんが、大丈夫！！慣れますw 難しい振り付けをやる事より、まず簡単 […]
「hiphop・jazz hiphop」新宿教室2019-10-23-no0041-1443
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初レッスンです。これから宜しくお願い致します(^○^) ダンスは1年程経験があるそうなので、基本的なアイソレーションはだいだい動けていたので よりカッコよく、ダイナミックに踊れるように、このままアイソレを大事に(基本 […]
「リズムステップ hiphop・jazz hiphop 」新宿教室2019-10-20-no0041-1287
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新しい曲で振りを始めました。 音がちょっと早く、振りについていくのが初回はもちろん大変なので、いつものように振り付けは少しずつ、繰り返し音楽を聞いてもらいながら、 リズムと体の動きをイメージしていきながら 慣れてきた […]
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2019-10-17-no0041-1423
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アイソレとリズム取りを主にやっています。 新しく振り付けを少しだけやりました。 焦らず、少しずつ繰り返しやっていきます。
「アイソレ・hiphop・jazz hiphop」池袋 教室2019-10-18-no0041-1414
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ストレッチ後にそのまま少し筋トレ体幹をしました。急に沢山やるのはキツいので、少しずつ量を増やすつもりです。 前回の振りの続きを少しずつ進めています。 低い体勢から体を返して手をつくターン これが難しいので、何度も練習 […]
「リズムステップ hiphop・jazz hiphop 」新宿教室2019-10-06-no0041-1287
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前回から始めた振りを少し進めました。 ターンが２種類入っています。軸がぶれない回り方のコツをこれからも時間をかけてやっていきたいと思います！！
「アイソレ・hiphop・jazz hiphop」池袋 教室2019-10-04-no0041-1414
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アイソレとリズム取り、今日はスローなテンポで行いました。 振付けのレッスン内容は新しい曲で始めました。前半少し細かいので、繰り返し練習をしました。
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2019-10-03-no0041-1423
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大変申し訳ありません。こちらの都合により、 急遽本日のレッスンはキャンセルとなりました。別日でレッスン振り替えを行います。
「リズムステップ hiphop・jazz hiphop 」新宿教室2019-09-29-no0041-1287
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いつものように、アイソレーション リズムステップをやった後、今日は新しい曲をやりました。R&Bで音のとり方が少し難しいので、ゆっくり少しずつ、音と動きに慣れていこうと思います(^^)
「体験レッスン」池袋教室 2019-09-24-no0041
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体験レッスンです ダウン アップのリズム取りを基本から徐々にステップを入れながらやっていきました。 簡単なムーブでもリズムの取り方 体の使い方でいくらでもカッコ良く見せていけます。 通常レッスンを始められるようであれ […]
「アイソレ・hiphop・jazz hiphop」池袋 教室2019-09-23-no0041-1414
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今日も楽しく、たくさん汗をかいてレッスン60分 充実した時間を過ごせました！！ 私は、レッスン終わりにいつも「あとラスト2回！」 と言って最後のモチベーションを上げるのですが、最後はちゃんとやりきってくれました(^○ […]
「アイソレ・hiphop・jazz hiphop」池袋 教室2019-09-19-no0041-1414
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体験レッスンからの 今日は3回めで、以前やっていたダンスの勘が少しずつ戻ってきた とおっしゃっていました(^^) これからも またいろんなダンスを楽しみながら頑張りましょうね！！
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2019-09-19-no0041-1423
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アイソレーションとアップダウンのリズム取り からの簡単なステップを入れた振りをやりました。ダウンはやりやすいのですが、皆さん初めはアップのリズムを取るのが苦手です。アップのリズムでの動き方を これからも練習していきた […]
「体験レッスン」池袋教室 2019-09-17-no0041
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体験レッスンです アスリートでいらっしゃるので、まずストレッチの段階からさすがプロの体の使い方でした。ダンスは前からやってみたかったんです！ と。とても楽しそうにレッスンを受けてくださいました⭐ […]
「リズムステップ hiphop・jazz hiphop 」新宿教室2019-09-15-no0041-1287
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いつも振り付けはあまり長くしないのですが、せっかく前月に頑張ってやった振り付けを もう少し頑張って長めに踊ってみました！！ちゃんと前までの振り付けを覚えていてくれて嬉しかったです⭐️ 次回 […]
「リズムステップ・キッズ hiphop」池袋教室2019-09-13-no0041-1332
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今日は、学校のダンス部で踊る曲の振り付けをしました。スムーズに振りおこしも済んで、練習用に最後に動画をとりました⭐️
「リズムステップ・Jazzhiphop」 池袋教室2019-09-13-no0041-1414
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前回体験レッスン からの通常レッスン１回めです。これから宜しくお願いします(^^) しばらくは、アイソレーション・リズム取り多く入れていきます。今日も、残り20分くらいから軽く振り付けをやりました。
「体験レッスン」池袋教室 2019-09-05-no0041
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体験レッスンです 中学生の女の子。ダンスは初めて と思えない程とても良く動けていました(^○^)基礎的なアイソレを(まずアップダウンから)たくさんやりました。これからいろんな動きを覚えて踊れるようになればきっとダンス […]
「体験レッスン」池袋教室 2019-08-28-no0041
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体験レッスンです ブランクがあるものの、以前ダンスをされていたそうなので、今日は感覚を思い出していただく感じで、 ストレッチ、アイソレーション、リズム取りを中心にゆっくりレッスンを進めました。 久しぶりにまたダンスが […]
「リズムステップ hiphop・jazz hiphop 」新宿教室2019-08-25-no0041-1287
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先週の振りを復習しつつ、少し進めました。 ポージング上達のコツは ひたすらナルシストに鏡の自分を見つめwww イケてる自分を研究しましょう！！恥ずかしがる事はありませんっ！笑
「リズムステップ hiphop・jazz hiphop 」新宿教室2019-08-18-no0041-1287
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8月 初レッスンでした。 今月はちょっとセクシーな緩急ある振り付けに挑戦です！ 柔らかく動くところと、ピタっと止まってポージングするところと、緩急をしっかりつけて踊れるように頑張りましょう⭐ […]
「リズムステップ・キッズ hiphop」池袋教室2019-08-13・14-no0041-1332
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13日・14日 2回分のレッスンです。 久しぶりのレッスンでした。振り付けを覚えるのと、体の動かし方を吸収するのは 相変わらずとても早く素晴らしいです！ あとは柔軟性と、リズムに乗るグルーヴ感をもっとつけて欲しいので […]
「リズムステップ hiphop・jazz hiphop 」新宿教室2019-07-17-no0041-1287
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前回 2×8のみの振り付けを今日は進めました。途中からリズムと振りが早くなるので、慌てず 更にしっかりリズムに乗って振りが動けるように 繰り返し練習しました。 リズムが早い振り付けは、手先足先だけの動きになりがちです […]
「リズムステップ hiphop・jazz hiphop 」新宿教室2019-07-13-no0041-1287
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本当にすごくすごく久しぶりに会えました⭐️ 一緒に楽しくレッスンできました！ 久しぶりに踊ったそうで、まずストレッチの時に 体が硬くなったー！泣とおっしゃっていましたw 久しぶりのレッスン […]
「リズムステップ・キッズ hiphop」池袋教室2019-07-12-no0041-1332
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前回とは違う曲で振り付けやりました。 自分の動きチェックと振りの練習の為に、最後に動画もとりました(^^) 楽しく一生懸命レッスンを受けてくれました！
「HIP HOP基本リズムステップ 2時間クラス」新宿教室2019-07-1 0-no0041-1307
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2hのレッスンの予定でしたが 生徒様の都合によりキャンセルとなりました。
「リズムステップ・キッズ hiphop」池袋教室2019-07-05-no0041-1332
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3か月ぶりのレッスンでした！！ 久しぶりに会ったら背が伸びていましたぁ(^^) レッスンは、アイソレを繰り返しやりながら振り付けに繋げていきました。 わからない、動きが難しい所は何度も聞いて一生懸命 そしていきいきと […]
「アイソレ・Jazzhiphop」池袋教室2020-04-03-no0041-1347
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体幹 筋トレを少しやってもらいました。 今はまだメニューも時間も少ししかやっていませんが、続ければ慣れてくるのでだんだん量を増やしますッ！ 体のウェーブが苦手な生徒さん。自分でも納得がいくまで何度も何度も 一生懸命 […]
「リズムステップ・Jazzhiphop」 池袋教室2020-04-03-no0041-1327
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今日振りに使った音は、テンポが良くリズムも乗りやすかったので、無理なく楽しく振り付けも踊れていましたよ！ 振りの後は そこでおしまいにせず、そのまま好きなようにステップを踏みながらリズムをノリノリでとってもらいました […]
「リズムステップ・アイソ レーション」池袋教室2019-03-31-no0041- 1363
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今日 Dance初チャレンジの生徒さんです。 リズム感とても良いです⭐️ たくさん汗かいて、終始本当に楽しそうにレッスンを受けていらっしゃいました！ これからも楽しくレッスンができそうです […]
「リズムステップ・Jazzhiphop」 池袋教室2019-03-23-no0041-1295
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今日の振りの音はテンポが良くてリズムがとりやすかったと思います(^^) でも、初めてやったステップ&体の動かし方を入れたので、そこがだいぶパニックに笑 なっておりましたw とにかく今日も楽しくレッスンができま […]