「ダンスレッスン」札幌教 室 2024-3-28-0189
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 2回目の予定していたレッスン内容は、 ウェーブ練習→リズムトレーニング→KPOP振り落としの予定でした。 iPhoneから送信
「レッスンノート」の記事一覧
「ダンスレッスン」札幌教 室 2024-3-28-0189
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 予定していたレッスン内容は、 ストレッチ→アイソレーション→柔軟→ステップ練習の予定でした。 iPhoneから送信
「KPOPレッスン」札幌教室 2024-3-2 8-0189
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 予定していたレッスン内容は、 ストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングと、KPOPコピーダンスの振り付け予定でした。 iPhoneから送信
「Super Ladyレッスン千秋楽」 池袋教室 2024-3-13-no0164-2001
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3/13 Super Lady ラストです！ 苦戦していた部分もスムーズに踊れるようになっていらっしゃり、成長が見られました！！👏🏻 最初の歩きは、曲の雰囲気に合わせて勢いをつけてぐんぐん […]
「TOXICレッスン」 新宿教室 2024-3-13-no0164-2123
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3/13 生徒様リクエストでTOXICを行いました！ 振付をすぐ覚えてくださり踊り込める時間もできたのでアクセントや強弱、顔の角度など細かいところまでレクチャーさせていただきました！！ 満足いく踊りができたようでよかった […]
「Doja Cat」 渋谷教室2024-3-27-0174-2218
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→筋トレ→振り入れです！ 本日も筋トレ頑張りましたね☺︎ 生徒さんのジムの話聞いて尚更私もモチベーション上がります […]
「ラスト天使は何処へ」 新宿教室2024-3-27-0174-2306
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→筋トレ→振り入れです 本日も筋トレ頑張りました☺︎ 体力作りも頑張りましょう♡ 本日は天使は何処への続きを […]
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール5パターン）、downのリ ズム取り・基礎ステップ・ 3down1upのステップ、捻り、対角 線ステップ（2パターン）、サイドウォーク（引くパター ン）、2Step、ルーズレッグ、スティーブマーチン・コンビ ネーション」渋谷教室2024-3-28no0058-1712
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Shiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所（前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール）、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ（2パターン）、3down1upのステップ 、2Step、ルーズレッグ、サイドウォ […]
「メギツネレッスン➁」 上野教室 2024-3-13-no0164-2083
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3/13 この日もわからないパートの解消を中心に踊り込んでいきました！ 徐々にキレが出てきています！！ 振りはもう慣れてきていると思うので、自分の動かせる限界のところをしっかり通していけるようにアイソレやリズムを頑張って […]
「ichibanレッスン➁」 新宿御苑教室 2024-3-12-no0164-1977
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3/12 ichiban 続き 前回の範囲をしっかり復習してきてくださいました！ 新しく入った胸を回すところも、普段丁寧にアイソレーションができているのでお上手でした！ 胸を回す時に首をいれると本人たちっぽくなるので慣れ […]
「ichibanレッスン」 渋谷教室 2024-3-12-no0164-1944
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3/12 この日から新しくキンプリさんのichibanを行いました！！ 曲も振り付けも早く、とにかくカウントで丁寧に踊り、徐々に早くしていくことが重要です☑️ 色んな手の形がでてくるので指先ま […]
「Back on 74レッスン」 池袋教室 2024-3-12-no0164-2008
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3/12 Back on 74 続き 前回の復習をメインで行いました！ 重心をしっかり把握して踊ることができました！！ 慣れてきたらこの曲の雰囲気を掴んで大人っぽくおしゃれに踊れるように研究していきましょうὒ […]
「house dance基礎・アイソレーション・腰のアイソレーショ ン3パターン、身体の体幹コントロール5パターン、リズ ム取り（ down）基礎ステップ・down3up1のステップ、サイド ウォーク、2Step、ルーズレッグ、パドブレ・コンビネーシ ョン」渋谷教室2024-3-28no0058-1440
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Shiba junです。 本日もアイソレーションと基礎を中心にし・downのリズム取り、2Step、ルーズレッグ、down3up1のステップ、サイドウォーク、パドブレを組み合わせてコンビネーションを踊りました。本日もしっ […]
「house dance基礎・アイソレーション・腰のアイソレーショ ン3パターン、身体の体幹コントロール5パターン、リズ ム取り（ down）基礎ステップ・down3up1のステップ、サイド ウォーク、2Step、ルーズレッグ、パドブレ・コンビネーシ ョン」渋谷教室2024-3-28no0058-1440
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Shiba junです。 本日もアイソレーションと基礎を中心にし・downのリズム取り、2Step、ルーズレッグ、down3up1のステップ、サイドウォーク、パドブレを組み合わせてコンビネーションを踊りました。本日も […]
「振り直し」横浜教室-2024-3-28-no0157- 1915
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 振りを踊る時に焦ってしまう癖があるので踊る曲をしっかり聞いてどこの音でどの動きなのかを理解してから踊りましょう。 練習法として今日伝えた通りゆっくりのカウントで大きめに踊 […]
「次回復習からやります」 京都河原町教室2024-03-28-no0111-2099
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、Ed Sheeran “shape of you” 家の都合で来れなくなったみたいで、本日お休みでした。 前回の振り付けの続きをい […]
「Butterのコピーダンス②」京 都河原町教室2024-03-28-no0111-2273
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、BTS “butter” サビの少し前からいきました。 膝後ろ、でも体前にっていう引っ張り合いを意識してもらいま […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 4-03-16 no 0048 1431
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今一つの作品を完璧に踊るため猛特訓！ 毎回楽しんでくれていて嬉しいですね^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション