
「レッスンノート」の記事一覧

2時間目!天王寺教室2024-6-14-no0162-1 973
- 公開日:
2時間目は違う振り付けをしました!前とは違う少しおしゃれに踊る振り付けです! 手の動きもを多く綺麗に見せないといけないので 大変だと思いますが次も続きをしようと思います!

振り付け!天王寺教室2024-6-14-no0162-1 973
- 公開日:
ストレッチ筋トレアイソレーションをしました! そのあとは前回の続きの振り付けをしました! サビだったので激しく踊る振り付けで 勢いを大切して踊っていただきました!

続き!天王寺教室2024-6-14-no0162-2210
- 公開日:
前回の続きの振り付けをしました! 今回は最後までしっかりと終わるという目標でしました!たくさん覚えてしっかり踊っていただきました! 出来ることが増えたので私も嬉しいです!


振り付け!天王寺教室2024-6-10-no0162-1 973
- 公開日:
2時間目は振り付けをしました! LaLaLaLaという曲をしました! とても早い動きが多く細かかったので 苦戦していましたが一生懸命練習してくださいました!

久々に!天王寺教室2024-6-10-no0162-1973
- 公開日:
久々のレッスンでした! いつも通りストレッチ筋トレアイソレーションをして 少しだけ基礎練をしました!リズムトレーニングが 難しかったようです!

丁寧に!天王寺教室2024-6-8-no0162-2060
- 公開日:
ワックを使った振り付けをしました! 簡単な動作ばかりなので逆に難しかったかと思います。 早い曲ですると少し雑になっても大丈夫だったりしますが簡単な振り付けゆっくりだと余計難しいので その練習をしました!

「本日のダンスレッスン」新宿2024-06-17-no0163-2321
- 公開日:
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 前回までの振り落とし続きを やっていく予定だったので次回やっていきます。

「girls」渋谷2024-06-17-no0163-2281
- 公開日:
ヘッドロールはクリアになってきているので はっきりと肩と耳をつけられるように 意識をしていくとまたやりやすくも なってきます☺︎ 他もクリアになってきているところは お伝えした通りあるので 出来たところは自 […]

「キッザニアダンス」 横 浜教室 2024-6-16-no0191-2261
- 公開日:
続けて2時間のレッスン、 後の1時間はご希望の「キッザニアダンス」を踊りました! さすがずっと練習しているだけあってとても上手になりました! なので更に細かい振り付けのところまでしっかり完璧に出来るようにレッスンしました […]

「ステップ」 渋谷教室 2024-6-17-no0136-1943
- 公開日:
今日のレッスンでは前乗りと後ろ乗りの練習をしっかりやりました。 そしてステップと脚とウエストのひねりの練習もしました! また次回もやっていきます!

「アイソレーションとダウ ンの基礎」 横浜教室 2024-6-16-no0191- 2261
- 公開日:
レッスンありがとうございました✨ 今回もご希望で続けて2時間のレッスンでした! 最初の1時間は アイソレーションとダウン中心のリズムの基礎を丁寧にやりました!! アイソレーションは前よりもコツを掴んだ様子で […]

「シアターダンス」新宿教 室2024-6-17-no0159-1988
- 公開日:
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュを行いました。 プリエの角度とても良いです。 ルルベもだんだんと綺麗に上がれるようになりましたね。 振付もとても良いので、こ […]

「シアターダンス」新宿教 室2024-6-17-no0159-2167
- 公開日:
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、オーディション対策をしました。 振付が途中まで仕上がって良かったです。 こちら更に完成度を上げていきましょう。 次回スタジオにて最初から通してやってみましょう。 上半身とスポットに気 […]

「ハウス」新宿教室2024-6 -17-no0172-2145
- 公開日:
こんばんは!Yumiです! レッスンお疲れ様でした!! 本日もハウスステップに挑戦していただきました! ①トレイン ②ツイスト ③クロスステップ ④スウォール ⑤パドブレ ⑥ヒールステップ というステップたちでした […]

「2時間レッスン➁」 新宿教室 2024-6-17-no0136-2360
- 公開日:
アイソレーションやリズム取りではいつものレッスンよりも丁寧に細かくやっていきました。 コンビネーションでは続けていたサビの振付の最後の部分を踊りました。 角度やシルエットなど細かい部分もしっかり練習していけたのでとても良 […]

「2時間レッスン➀」 新宿教室 2024-6-17-no0136-2360
- 公開日:
今日は2時間続けてのレッスンでした。 なのでいつもよりしっかりストレッチをしてほぐしていきました! いつもはやらない筋トレもやっていきました。 腹筋とヒップアップとプランクをやりました。 弱音を吐く事なくしっかりとついて […]

Seven!六本木教室2024-6-17-no0042-2182
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日はLOCKのリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました! 今日はジョングクさんのSevenという曲にの振付をしましたね!まずはステップに慣れていきましょう!