「ボックスステップ」仙 台スタジオ2019-6-25-1242
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SUU先生のレッスンノート ストレッチ→筋トレ→アイソレーション →スキップ→ボックスステップ 今日は課題のスキップが克服出来て良かったです。その調子。リズムどりもようやく出来るようになってきました。今度はボックスステッ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-6-25-no0028-1245
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、時間過ぎても来なかったのでお休みになりました。 やろうとしていたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを丁寧に説明しながら […]
「HIPHOPダンスの基礎練習」渋谷教室 2019-6-25-no0038
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こんにちは！hinako seiryo です。 今日は体験レッスンでした。 ダンスが初めてということで、ゆっくりアップダウンの基礎から進めました。初めてとは思えない程のスピードで上達していて素晴らしかったです^_^ 楽し […]
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-6-24-no0028-1170
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習を念入りにやって2つ新しいステップをレクチャーして何度もリ […]
今日も振り進みましたとさ ！新宿スタジオ2019-06-24-no0034-1213
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下まで下がるとか手だけで踊らないようにというところを意識させてふりを進めました！ 次回はいよいよ完成です！ ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信
｢リズムlesson ダウンとアップ｣新宿教室 2019-06-24-no0037-1240
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2回目の今日はリズムどりを中心にレッスンしました。 ダウンとアップは慣れないと意外と難しく、初心者さんだと上半身に力が入ってしまい中々先生と同じ動きができないという声をよく耳にします。 今回はアイソレーションからダウンに […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-6-24-no0028-1245
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、時間過ぎても来なかったのでお休みになりました。 やろうとしていたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを丁寧に説明しながら […]
「リズムとり」仙台スタ ジオ2019-6-24
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SUU先生のレッスンノート ストレッチ→筋トレ→アイソレーション →リズムどり→基本→振付 雨ジメジメですね。 本日は基本のステップを組み合わせ振付をしました。早どりにならないように音にのる練習です。 お疲れ様です。 i […]
【ハウス☆ダンス】新宿ス タジオ2019-6-23-no0019-1188
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こんばんわ、JINです^_^ 今夜のレッスンは、ハウスで〜す！ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ アップダウンリズム取り&ニュージャックスウィングステップ✌️ […]
【ヒップホップジャズ】新 宿スタジオ2019-6-23-no0019-1201
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おはようございま〜す^_^JINです！ 今朝のレッスンは、ヒップホップジャズで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン 振り付け→25分、日にちが空きました […]
「繰り返し繰り返し」新宿教室2019-6-21-no29-1202
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日は、前回、最後まで振り付けの終わったダンスのラストの部分を復習&振りが身体に入るまで、何度も何 […]
「オーディションに向けて」渋谷教室2019-6-22-no29-1234
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日のレッスンはオーディションに向けて、踊っていきましたよ🎵 本日はサビの部分を中心に踊っ […]
「本日のダンスレッスン」新宿教室2019-6-20-no29-1119
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンは急遽、お休みとなりました。 今日は、新振り付けに入っていく予定でしたよ✨ また次回を楽しみにしています♪ HARUNA
「オーディションに向けて」渋谷教室2019-6-22-no29-1234
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日のレッスンはオーディションに向けて、踊っていきましたよ🎵 本日はサビの部分を中心に踊っ […]
「身体にまかせて」渋谷教室2019-6-22-no29-1199
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日は、前回も踊っていった、サビの部分の振り付けを何度も練習していきましたよ🎵 頭で考える […]
「セクシーキューティー♪」渋谷教室2019-6-21-no29-1148
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日は、新曲KPOPの頭の部分を踊っていきましたよ🎵 とても可愛いセクシーな振り付けなので […]
「KPOP」新宿教室2019-6-20-no29-1160
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 前回の続きのKPOPを踊っていきましたよ🎵 中々、運動量のある振りです(*^^*) 何度も […]
「サビに突入♪」新宿教室2019-6-20-no29-1132
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日は前回までの復習とサビに突入していきましたよ♪ 少し難しいけれど、踊れるとカッコいいステップを一緒に何 […]
「本日のダンスレッスン」新宿教室2019-6-17-no29-1186
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンは急遽、お休みとなりました。 今日は、前回の復習&続きを踊っていく予定でしたよー^^ また次回を楽しみにしています♪ HARUNA
【ルパン】新宿スタジオ2019-6-22 -no0019-1163
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こんにちわ〜JINで〜す😊 今夜のレッスンは、ジャズダンスで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&スリーステップ 振り付け(ルパ […]