「初心者ガールズダンスレ ッスン」ondastudio2022-01-18 no 0048 1562
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今月から新しい振り入れレッスン^_^ まだまだ初心者ではありますが、フリの覚えや体の使い方もどんどん良くなってきてます^_^ 先週の続きも私が忘れてましたが。笑 しっかり覚えてきてました！素晴らしい！ 私が逆に忘れた部分 […]
「レッスンノート」の記事一覧
「ゆっくりダンスレッ スン」渋谷ワークル 2 022-01-17 no 0048 1214
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最近は仕事の忙しさにお疲れ気味の生徒さん。 ちょっと心配ですが。 今は難しいコンビネーションにチャレンジです 体と相談しつつゆっくりペースに合わせて進めてます^_^ これもプライベートレッスンだからこその特権^_^ お疲 […]
「楽しくダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 22-01-16 no 0048 1431
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毎回、レッスン終わる時に、あー楽しかったって言ってくれる生徒さん^ – ^ 嬉しいですね！！ 本当にいつも楽しそうに踊っています！ 後は尽きない女子トーク！ 女性は色々な事を喋って身体動かすことが1番ストレス […]
「初心者ダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 22-01-13 no 0048 1603
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初心者の生徒さんですが、本当に楽しんで頑張ってもらっています！嬉しいですね^ – ^ ちょっと遠いところから通っていただき、感謝！ せっかくきてもらっているから私も全力でレッスン^_^ ミルミル上達して今後が […]
「ダンスレッスン」o ndastudio2022-01-11 no 0048 1489
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月4回の生徒さん！ダイエットの為に始めたダンスも今は十分に痩せて今ではダンスをたのしんでいます！ 今回は難しいフリにも挑戦！毎回全力で頑張ってます^_^ お疲れ様でした^ – ^ ☆レッスン内容予定☆ ストレ […]
「初心者ダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 22-01-11 no 0048 1459
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本日のレッスンキャンセルとなりました お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「初心者ガールズダンスレ ッスン」ondastudio2022-01-10 no 0048 1562
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今月から新しい振り入れレッスン^_^ まだまだ初心者ではありますが、フリの覚えや体の使い方もどんどん良くなってきてます^_^ 飼っている犬の種類が一緒なので、間時間は犬話で盛り上がってます！ 今日も頑張りました！お疲れ様 […]
「基礎ストレッチメインのダ ンスレッスン」ondastu dio2022-01-10 no 0048 1632
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今日からボディメイク中心のレッスンから、ダンス基礎を踏まえた60分レッスン！ 本日はアイソレーションをしっかりと行いました^_^ お疲れ様でした♪ ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ 筋トレ アイソレーション
「完コピダンスレッスン」 ondastudio2022-01-10 1596 no 0048 1486
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大人気の BTSのバターの完コピ！先月に引き続き 初心者にはかなり難易度の高い振り付けですが、 この振りにも基礎がふんだんにはいっているので、基礎練習重視でがんばりました^ – ^ お疲れ様でした♪ ☆レッス […]
「ガールズヒップホップダンスレッスン」渋谷ワーク ル 2022-01-08 no 0048 1620
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お仕事も忙しい中頑張っている生徒^ – ^ ウォーキングポージングインストラクターもしてる私が ダンスに使えるウォーキング等をレッスンに取り入れて頑張ってます^ – ^ 今月から新しいコンビネーシ […]
「ボディレッスン」o ndastudio2022-01-07 no 0048 1632
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今はダイエットも踏まえてボディメイクレッスンを重視した内容の生徒さんですが、次回からはダンス中心にとなり。今日まではストレッチや筋トレメインに。 熱心にレッスンに取り組みわからないことは質問して、向上していってます^ & […]
「安室ちゃんダンスレッ スン」ondastudio2022-01-07 no 0048 1539
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先月に引き続き安室奈美恵のSAY THE worldの LIVEバージョンの完コピに挑戦の生徒さん！ 安室ちゃんファンの生徒さんは随時テンションたかめ！ フリも難しい中頑張ってます^ – ^ お疲れ様でした♪ […]
「ダンスレッスン」o ndastudio2021-01-06 no 0048 1486
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本日のレッスンはキャンセルとなりました。 ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
category MAI先生のレッスンノート
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「R&Bレッスン」渋谷バズスタジオ教室2021/1/15-no0084-1638 こんにちは！MAIです。 本日のレッスンはサイファーレッスン！ 曲をランダムに流し、赴くままにfeelingで踊るレッスンです。 […]
category MAI先生のレッスンノート
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「hiphopレッスン」渋谷バズスタジオ教室2021/1/21-no0084-1564 こんにちは！MAIです。 本日はhiphopレッスン！ 前回に引き続き久保田利伸の【bring to me up】という曲で fun […]
category MAI先生のレッスンノート
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「hiphopレッスン」渋谷バズスタジオ教室2021/1/14-no0084-1564 こんにちは！MAIです。 本日はhiphopレッスン！ 久保田利伸の【bring to me up】という曲で funkとhipho […]
【Kpopオーディション】新宿 スタジオ2022-1-29-no0019-1535
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おはようございま〜スタジオ、JINで〜す😊 本日のレッスンは、オーディション用Kpop指導で〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&am […]
「ちょっとした振り付けを」神戸元町教室2022-01-27-no0053-1652
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[category yuutin先生のブログ]前回で一通り基礎の動きの確認をしたので今回はリズムが基本の振り付けを少し体感してもらいました。 まずはストレッチ。 腰の上に立つというの目標にするため 前屈を無理やり前に倒す […]
「怒涛の4×8」神戸元町教室2022-01-26-no0053-1588
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[category yuutin先生のブログ]前回おやすみされたので、行う予定だったメニューをしました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズム ↓ 振り付け 振り付けでは前回行う予定だったものと今週に行う予定だっ […]