『kpop完コピ』池袋教室2023-10-02-no0095-2104
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お疲れ様です！SAKiです。 本日からアイソレの肩胸腰回しを連動しました。頭では考えてできるけど、やってみるとなかなかできないですよね？っでもゆっくりでしたらできていたので、まずはゆっくりマスターしていきましょう 本日も […]
「レッスンノート」の記事一覧
『kpop完コピ』池袋教室2023-09-25-no0095-2104
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お疲れ様です！SAKiです。 本日からアイソレを難しく行いました。とても素晴らしいです。 また本日はチャールストンをお伝えしました。 意外と足の筋肉をすごく使い、大変なのですができるとかっこいいです。 本日もお疲れ様でし […]
『ソウルダンスステップ』新宿教室2023-10-02-no0095-2176
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お疲れ様です！SAKiです 本日はアイソレ、リズトレの重要性をお伝えしました。 ダンスにはとても大切になってきます。 少しずつ慣れていきましょう 家などでできることもお伝えしましたので、よかったらやってみてください 本日 […]
『ソウルダンス』新宿教室2023-10-02-no0095-2176
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お疲れ様です！SAKiです。 本日はソウルダンスの基礎とステップをメインに行いました。 ダンスはダウンアップとステップと手や体の動きで様々なダンスになっていきます。 まだまだたくさんのステップありますが、やっていくとだん […]
『ボーカルダンス』上野教室2023-10-02-no0095-2083
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お疲れ様です！SAKiです。 本日も引き続きダンス行いました。 ターンが入ってきたら大変だったと思いますが、コツさえ押さえてしまえば、きれいに回れるようになります 本日もお疲れ様でした
「girls基礎」秋葉原2023-10-02-no0163-2119
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KaEです❁ •アイソレ •前回の振り復習 •今日の振り落とし 今日は手の使い方や身体の使い方を 細かくやっていきましたが意識する事が できていました☺︎ 後半ダウンしていく箇所は身体がふらつく事無く 入れ […]
トリートメントレッスン！ 神田教室2023-1001-no0102-2146
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10/1のトリートメントレッスンでは、 「ダンスホール」をたくさん踊りました☺︎ 振り付けのポイントや体の使い方、 そして移動する時の注意ポイントなど たくさんのことを覚えて大変だったかと 思いますが最後ま […]
基礎レッスン！渋谷教室2023-1001 -no0102-2169
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10月最初のレッスンは基礎レッスンでした✨ 音楽に合わせてリズムを取った後、 ニーアップの練習とアップ→ダウンの リズムの移行を練習しました！ 引き続きつづけていきましょう＾＾ 次回もよろしくお願いします！ […]
aespaレッスン☺︎渋谷教室 2023-0930-no0102-1820
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9/30のカバーダンスレッスンでは リクエストでBetter Thingsを行いました！ 手振りに加え、後半のアイソレーションが 多いリズミカルな部分も行いましたが ずっと違う動きの繰り返しでかなりの脳トレでした […]
キッズレッスン👶🏻六本 木教室2023-0930-no0102-1917
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9/30のキッズレッスンでは、 ステップの復習と新しいステップの 練習をした後、繋げて振り付けを行いました！ アイソレーションやリズトレも 久々に行ってみたら最初は なんだっけ、、？となったかと思いますが しっかり思い出 […]
カバーダンスレッスン！原 宿教室2023-0930-no0102-2053
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9/30のカバーダンスレッスンでは、 aespaさんの新曲を行いました☺︎ 手振りがTikTokでかなり流行っていますが 踊ってみたらとっっても難しく、 脳トレだ〜〜と集中して頑張ってくださり なんども繰り […]
アイドルダンス！神田教室 2023-0929-no0102-2016
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9/29のレッスンでは、引き続き 私、魔法使い を進めました☺︎ 2人での曲なので左右が難しく 私も少し苦戦しながら進めていましたが 2回目のレッスンでなんと2サビまで 終わりびっくりでした、、！ また次回 […]
トリートメントレッスン！ 神田教室2023-0929-no0102-2146
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9/29のレッスンでは引き続き 振り付けの調整と踊り込みを行いました！ だんだん構成や振り付けがしっかり 自分で意識することができるようになっていたので 踊るたびに素敵になっていて素晴らしかったです☺︎ 引 […]
アイドルダンス☺︎渋谷教 室2023-0929-no0102-1758
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9/29のレッスンでは、1時間で 1曲分の振り落としをしました、、！ 脳トレな振り付けがあったり、 とてもスピードが速い振り付けがあったり カウントも不規則だったりと 難しいパートが多かったですが 1時間で最後まで踊るこ […]
「K-POPレッスン」上野教室2023-10-2-no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション、ターン 今月はリクエストいただいた曲でレッスンしていきます。 手の振りが特徴的で似た動きが多いので 何度も繰り […]
「シアターダンス」新宿教 室2023-10-2-no0159-2167
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こんにちは。瑛莉花です。足首のストレッチ、肩甲骨周りのストレッチ、フラットバック、重心移動のトレーニング、アイソレーション、プリエ、タンジュ、筋トレ、ストレッチ、ピルエットの練習を行いました。 目線の使い方等も詳しく説明 […]
2時間目！心斎橋教室2023-10-2-no0162-1 973
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新しい曲をしました！！ 有名な曲で踊りやすそうでしたが今回も すごく細かくザダンス！という感じなので難しかったようです！ 次回も引き続き振り付け進みます！