ソウルアロー ダンススクール マンツーマンレッスン

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「レッスンノート」の記事一覧

「house dance floor・バランス、体幹コントロール、floor ・ス イーピング、カギ脚、シャチ、スパイダー、開脚からの膝 下をぐぐらせるmove、仰向けから腕を潜らせ肩でバランス を取りながらシャチ、リバース、チェアーの練習(サイド グライド)6歩・floor routine」渋谷教室2023-3-4no0058-1810

Shiba junです 本日もhouse danceのフロアーを中心に練習しました。基礎練・踵に尾骶骨、腰の中心を乗せてバランスを取る(コサック、カギ脚)floor ・スイーピング、カギ脚、シャチ、スパイダー、開脚からの […]

「スライド、ステップを組み合わせたルーティン」横浜教 室-2023-3-3-no0157-1899

 KANAMEです! レッスンお疲れ様でした! 今日は前回やったスライドの応用編でボディーウェーブをしながらスライドをしました! ウェーブは首から順番一本の線を折っていくっていう練習をしてそれを最終的に綺麗な線を繋げて […]

「慣れるまで何回もやってみましょう」新横浜教室2023-3-2-­no0094-­1669

こんにちは!しずくです! 本日もレッスンありがとうございました! 本日から新しい振り付けに入りました! 序盤から難しいステップが入っていて苦戦するかと思いますが、難しいと感じるのはきっと最初の方だけです! 体が慣れてくれ […]