「レッスンノート」の記事一覧
「長いルーティンも集中して魅せ場を踊りきれた！」新宿教室2023-5-23-no0092-1629
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本日は2時間連続レッスンでした！ 後半は前半にやったルーティンをつなげて、 ♫ What If I Go? (feat. Bonzai) / Mura Masaに合わせて踊りました☺︎ 前回から練習していた […]
「重心を替えながらアドリブのポージングに挑戦！」新宿教室2023-5-23-no0092-1629
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本日は2時間連続レッスンでした！ 前半はダウン、アップ、前のり、後ろのりのリズムを 時間をかけて復習して、胸のアイソレーションも 早く回す🔁ゆっくり回すの切り替えに慣れてきました。 スローな動きに挑戦した […]
「RedVelvet Feel My Rhythm②」札幌教室2023-5-23-no0151-1905
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は②という事で生徒様希望の部分からサビ終わりまで踊りきる事ができました！ 振りを覚えるのがだんだんと早くなってきていて、技術も上がってきているのでもう少し難しい曲にもチャレンジできそう […]
「シアターダンス」新宿教 室2023-5-23-no0159-1942
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こんにちは、瑛莉花ゆうです。 プリエ、タンジュ、ピルエットの基礎練の後振付をしました。 前より回転良くなっています。 アームスを綺麗に使えるようにご指導しますね。
「POPダンスlesson」渋谷教室 2023-5-23-no0028-1799
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 生徒さんのスケジュールの都合で本日２時間連続でlessonやりました。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップをや […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2023-5-23-no0028-1799
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップをやりました。 前回の復習してから、簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で […]
『ダンス基礎』高田馬場教室2023-05-23-no0095-1897
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は初回レッスンだったので、説明しながらレッスン行いました。ステップ、リズトレ、アイソレすごく上手でしたので、もっと大きく踊れる方法をお伝えしました。 この調子で、好きな曲も踊れるようにし […]
『前回の続き』渋谷教室2023-5-23 -no0025-1958
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 ダンスを最近始められた生徒様ですので基礎練習の時間をがっつり取っています […]
『ストレッチのみのレッス ン』池袋教室2023-5-23-no0025-1597
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は生徒様のご希望でストレッチのみをゆっくり行いました。 身体を酷使するお仕事をされている生徒様ですのでリラックスをして身体をじんわりほぐしていくレッスンを行っ […]
「ケプラ、サビ前」新宿四 丁目2023-5-23-no0112-1908
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こんばんは！リカコです💡 今回はKPOPクラス！ ケプラを踊りました。 本日はサビ前の振付です！ こちらの振付、しゃがんだり立ったりと足腰を使う振付でとても忙しいです😳✨ 体 […]
「シアターダンス」新宿教 室2023-5-23-no0159-2030
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こんにちは、瑛莉花ゆうです。 プリエ、タンジュ、ピルエット、アイソレーション行いました。 振付も前回よりとても良くなりました。 引き続き、ソロでもしっかりと踊れるようにご指導致します。
「シアターダンス」新宿教 室2023-5-23-no0159-1981
- 公開日：
こんにちは、瑛莉花ゆうです。 バーレッスンとセンターレッスンをゆっくり解説しながら行いました。 上半身の使い方とても良くなりました。 この調子で足も強化してまいりましょう。
キックウォークチャレンジ ！新宿スタジオ2023-05-23-0034-1266
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ストレッチをし基礎をした後に 今月はキックウォークというステップにチャレンジしています。 足のタイミングや手の動きを連携してできるようにしましょう！ > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: […]
『kpop完コピにチャレンジ』池袋教室2023-05-21-no0095-1961
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お疲れ様です！SAKiです。 本日から別曲に入りました。 思ってたより難しいと感じたようで、っでもゆっくりと行い、まずは足だけ手だけなど1つずつ加えていくことで、ダンスがうまれてくることをお伝えしました。 最後には本家ス […]
「本日のjazzレッスン」巣鴨教室2023-05-23-no0108-1846
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本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューでした。次回からは新しい振付に入ります‼︎
「体幹強化」上野教室2023-05-23-no0108-1989
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こんにちは♪azuです。 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューでした。筋トレはターンの軸を強化する為、体幹筋トレを取り入れました。お腹にしっかり力を入れてできていた […]
「体重移動を早く」京都出 町柳教室2023-5-23-no0111-1995
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こんにちは！ けいけいです！ 今回は、BTS”dynamite” サビを完コピしたいとのことだったので、サビ頭からやっていきました。 レゲエステップに困惑！ クラブステップが元々出 […]
｢新しい振付｣ 渋谷教室 2023-5-23-no0136-1921
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今日から新しい振付をになりました。 覚えるのが早くサビは丸々踊れました！ いつもとは違う新しいリズムトレーニングもやってみました！ 完璧にこなせていました。 また次回振付も進めたいと思います。