「テーマパークミュージック②」渋谷教室2024-02-05-no0106-2269 公開日:2024年3月6日 NOZOMI.M先生のレッスンノート この日は生徒様お休みでしたが、この日の後日のレッスンでやる予定でしたテーマパークの振りもできてとても良かったです! とても寒い日が続いていましたので、体調気をつけてまた次回レッスンしていきましょう🙆 […] 続きを読む
「ももりんパートで脳トレ !」新宿教室2024-03-05-no0168-2067 公開日:2024年3月6日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! 前回までの振りを確認しましたが、しっかり覚えてきてくださって嬉しかったで […] 続きを読む
「ジャズダンス」渋谷教室 2024-3-5-no0159-2091 公開日:2024年3月5日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 シェネの練習と、振付を行いました。 今日やったように膝を伸ばしながらシェネをしていただくととても見た目が綺麗なのと、色々なターンに生かせるので練習していきましょう。 振付は早振りでしたが、よくつ […] 続きを読む
「ジャズダンス」渋谷教室 2024-3-5-no0159-2091 公開日:2024年3月5日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 セラバンドトレーニング、フラットバック、ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、フォンデュ、ピルエット、シェネ、アイソレーションを行いました。 つま先の伸ばし方や、ルルベの意識がとても良くなりまし […] 続きを読む
「KPOPレッスン」川崎教室 2024-03-05-n0185-2294 公開日:2024年3月5日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんばんは! 本日はKPOPレッスンでした🌼 まだまだ寒いので、ストレッチをしっかりした後 アイソレーションとリズムの練習を行いました! 基礎を行う際に大切なことはたくさんありますが 怪我をしにくい動き方 […] 続きを読む
ハッピーフィートとフィラの練習!新宿スタジオ2024-02-26-0 034-1266 公開日:2024年3月5日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは タイトル通り2つの見せ方とステップの練習をしました! ヒップホップ王道な動きもあるのでダイナミックに動けるといいです! 続きを読む
straykidsスーパーボール!新宿ス タジオ2024-02-20-0034-1266 公開日:2024年3月5日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは stray kidsというアーティストさんの スーパーボウルという曲で踊りました。 16ビートでとる振りなので 膝を常に曲げながらという意識で行いました。 続きを読む
DAICEの曲でスタイルヒップホ ップ!本八幡スタジオ2024-02-11-0034-19 99 公開日:2024年3月5日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎をしたあとは 今日はお休みでしたが、生徒さんの好きなdaiceというアーティストさんの振り付けが、スタイルヒップホップという細かい振り付けなのでかっこよさと、細かさというところを重点的に行う予定でした。 続きを読む
DAICEの曲でスタイルヒップホ ップ!本八幡スタジオ2024-02-18-0034-19 99 公開日:2024年3月5日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎をしたあとは 生徒さんの好きなdaiceというアーティストさんの振り付けが、スタイルヒップホップという細かい振り付けなのでかっこよさと、細かさというところを重点的に行いました 続きを読む
kpopダンスの基礎!本八幡ス タジオ2024-02-03-0034-2279 公開日:2024年3月5日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったのち スキズのスーパーボウルという曲を練習しました! キレを出したり、リズムをとりながら行うとわかりやすくはっきり踊れるのとお腹に力を入れて止めるということを覚えていきましょう! 続きを読む
ジョングクseven!本八幡スタジ オ2024-02-10-0034-2279 公開日:2024年3月5日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったのち BTSのジョングクのsevenという曲をすすめていきます。 1週間というワードのダンスを表すので一つずつ止めたり、滑らかにできるようにが目標です。 続きを読む
ジョングクseven!本八幡スタジ オ2024-02-10-0034-2274 公開日:2024年3月5日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったのち BTSのジョングクのsevenという曲をすすめていきます。 1週間というワードのダンスを表すので一つずつ止めたり、滑らかにできるようにが目標です! 続きを読む
kpopダンスの基礎!!本八幡 スタジオ2024-02-03-0034-2274 公開日:2024年3月5日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったのち スキズのスーパーボウルという曲を練習しました! キレを出したり、リズムをとりながら行うとわかりやすくはっきり踊れるのとお腹に力を入れて止めるということを覚えていきましょう! 続きを読む
ガールズダンス!本八幡ス タジオ2024-02-10-0034-1964 公開日:2024年3月5日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったのち ガールズダンスならではの体の使い方をレッスンしました。 続きを読む
「がんばれ記憶力!」渋谷 教室2024-03-05-no0168-2059 公開日:2024年3月5日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! 前回の復習からたっぷり行いました! テンポが速くて大変なので、ゆっくりス […] 続きを読む
「強化」 六本木教室 2024-3-5-no0180-2 203 公開日:2024年3月5日 なぎ先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みになりました。 ストレッチ ↓ 筋トレ(プランク) ↓ アイソレーション *肩と胸 強化 ↓ リズムトレーニング 16ビート+ダウン、アップ+ステップ *16ビートの強化 *アップ 強化 ↓ […] 続きを読む
「過去最長振り入れ」神戸元町教室2024-03-04-no0053-1684 公開日:2024年3月5日 yuutin先生のレッスンノート 本日は前回の巻き返し、振り付けをがっつり行いました。 生徒様もかなり苦労されていましたが… これまでの成果が出ているのか少しずつ振り覚えが速くなっています。 ストレッチ ↓ 振り付け およそ50分間で Aメロ、Bメロ、サ […] 続きを読む
「たくさん動きました!」 秋葉原教室2024-03-05-no0168-2304 公開日:2024年3月5日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・アップというメニューでした! 前回苦戦した、アップをしながら腕の曲げ伸ばしをする練習から初めました! […] 続きを読む
「K-POP」名古屋駅前教室-2023-02-25-no0158 -2196 公開日:2024年3月5日 AYANA-Y先生のレッスンノート 本日のレッスンはK-POP COVERをやりました! 続きを読む
「K-POP」名古屋駅前教室-2023-02-25-no0158 -2070 公開日:2024年3月5日 AYANA-Y先生のレッスンノート 本日のレッスンは内容はK-POP COVERでした! 続きを読む