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「レッスンノート」の記事一覧

「house dance ・アイソレーション（腰のコントロール3パタ ーン、鳩尾対角線コントロール1パターン、胸・腰の∞2パ ターン）、基礎リズム、基礎ステップ・捻り、対角線ステ ップ1パターン、2downで前後に掬い上げるステップ、2Step、 ルーズレッグ、ストンプ対角線ステップの応用・コンビネ ーション」渋谷教室2023-6-12no0058-1377

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こんにちはShiba junです。 本日もアイソレーション（鳩尾対角線コントロール1パターン、胸・腰の∞2パターン）リズム取り・基礎ステップ・捻り、対角線ステップ1パターン、2downで前後に掬い上げるステップ、 2St […]
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「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール5パターン）、downリズ ム 取り、捻り、対角線ステップ2パターン、2downで前後に 掬い上げるステップ、2Step、ルーズレッグ、対角線ステッ プ応用（振り付け）」渋谷教室2023-6-11no0058-1712

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Shiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所（前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール）、ヒール&トゥ基礎ステップ、downリズム 取り、2downで前後に掬い上げるステップ、 対角線ステップ応用 […]
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