「HIRO先生のレッスンノート」の記事一覧

力を抜いて、体重移動、さらにグルーヴを出す練習をしました！地道ですが、楽しんで(^^)感覚を掴むのが上手なので繰り返しプラスアルファで身につけてしまいましょう〜！

リズム取りにてボールチェンジバリエーションの練習をしました！切り返しの練習にもなりますね(^^)前回のサビコピの思い出しにも繋がり、早い音でも踊れる様になって嬉しいです！

ダウンや簡単なステップに手を取り入れてのリズム取りをしました！スタミナがついてきて力の抜き方が上手になりました！また何度も繰り返して考えなくても動ける様にしちゃいましょう(^^)

本日は生徒さんのご都合でお休みになりました

本日はアイソレーション、ボディウェーブ特集でした！身体のパーツを動かすのは上手なので、繋がる様に何度も練習して慣れていきましょうー！

アイソレーションのコンビネーションで応用に繋げて、サビコピ実施です！簡単な振付に見えても基礎ベースの動きが多いですね いろんなバリエーションの動きに慣れていきましょうー！

つま先、踵を使ったフットワーク、ボディタッチにて身体の様々な使い方を練習！音楽に合わせてやる事がたくさんですね！力の入れ抜きが上手になってきたので踊りやすくなっているのを感じます(^^)また楽しんで練習していきましょう〜

ステップなどの応用が入った曲のサビコピーにチャレンジ！前週に基礎となる前ノリのステップを練習したので動きやすかったと思います(^^)切返しが難しいですね、リズムとタイミングを掴んでいきましょうー！

アイソレーションのコンビネーションと前ノリやダウンなどのリズムに動きを追加した応用編。動きが増えると難しくなりますが、基本の動きに戻りながら何度も繰り返して 身体と頭で理解していきましょう！

リズム取りと足首のアイソレをフットワークの練習に繋げて、サビコピ最終章です！「間」や「リズム」をうまく使える様になり オリジナルの早さでも踊れるようになりました！次回も楽しく踊りましょうー！

踵、hip、膝など様々な箇所でのリズム取りを中心に、音に乗る という事を意識しました。同じリズムでも 向きが変わったりアレンジが増えると難しくなりますね、楽しみながら慣れていきましょうー！

アイソレとステップを合わせた基礎の後、じっくりと進めているサビコピに！本日は覚える事を優先しました。更に身体に馴染ませていきましょうー！

本日も筋トレから、アップとダウンのバリエーションに！繰り返す事で確実に染み込んでいってるのがわかります(^^)最後はフットワークコンビネーションにも挑戦！次につなげましょう〜

アイソレのバリエを取り入れてから、年またぎでのサビコピです！「リズムをのせる」事にも意識しながら振付のクオリティが上がっているのが感じます(^^)楽しくカッコよく、スムーズに踊れる様また練習しましょうー！

ダンスで使う筋トレを取り入れ、ダウンとアップのバリエにてリズム取りをしました！身体でリズムを刻むのも力を抜くのも最初は難しく感じますが、トライした分だけ身体が動きやすくなっています！またバリエーションを広げていきましょう […]

年内最後のレッスンです 振り付けに合わせたステップと手の動きを練習！振りを「こなす」のみでなく、膝や腰の使い方でカッコよくスムーズなステップに変わってきました！ 来年もどうぞよろしくお願いします！！(^^)

実践の中で アイソレーションと身体連動の大切さをお話させて頂きながら、先週の振りをしっかりと踊りました！ 次回は練習したステップを取り入れていきましょう(^^)

アイソレーションにてパーツを動かすコツと「リズムにのる」練習にてダウンでバリエーションを広げました！何度も繰り返すと動かしやすくなりますね！感覚を忘れずに、またバリエを変えてトライしてみてくださいね(^^)

人気曲のサビコピです！ステップが多いので、手やボディ、ニュアンスをプラスできる様に練習をしてからの振り練習。体重移動は難しいですね、何度も練習してコツを掴んでいきましょう！

本日のレッスンは生徒さまのご都合でお休みになりました