「hinako seiryo先生のレッスンノート」の記事一覧

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレのあと振り付けに入りました！振り付けは前回の続きです！ターンの後の音はめ、キメキメ良かったです^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレのあと振り付けに入りました！振り付けはステップがたくさん入るものを行いました！早いものも楽しいですね^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレをした後振り付けにも入る予定でした。また次回お会いできるのをたのしみにしております！

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレ、プリエをして振り付けに入りました！しっとり、素敵に踊ってくださいました！次回も頑張っていきましょう^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレのあとリズムトレーニングの基礎を多めにし、少し振り付けに入りました！基礎すごく大事です！振付に活かせるよう、これからも頑張 […]

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレ、バランスのあと振り付けに入りました！振り付けは前回のつづきです。ヒップホップのステップも入ってきたので更に難しく、、！回 […]

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレのあと振り付けに入りました！振り付けは前回のつづきです。抜きとタメ、強弱つけて、更にかっこよくなるように頑張って下さいまし […]

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレ、ターンをした後振り付けに入りました！振り付けは新曲です！前回の曲に繋げます！今日もステキに踊ってくださいました^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日は体験レッスンでした！ストレッチをし、筋トレをしたあと、振り付けに入りました！ 楽しんでいただけて嬉しいです^_^ 来月より、宜しくお願い致します！

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレをした後振り付けに入りました！振り付けは前回の続きです。フロアに入る振りがつづきます！今日もさらにかっこよく踊ってください […]

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間レッスンでしたので クールダウンをし、振り付けに入りました。 スロージャズ、サビ後半です！ 肩抜きを振り付けに入れたので、練習して、更に素敵に踊れる […]

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、バランストレーニングをした後、クロスフロアをしました。ピルエットなど、安定してきましたね！！

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、バランストレーニングをした後、振り付けの続きをしました！オシャレに、踊れるよう目線なども気をつけていきましょう^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、バランストレーニングをした後コピーダンスに入る予定でした。また次回お会いできるのをたのしみにしております！

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレをした後振り付けにも入る予定でした。また次回宜しくお願い致します^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレをした後振り付けにも入る予定でした。また次回お会いできるのをたのしみにしております！

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレをした後振り付けに入りました！振り付けは前回の続きです。フロアに入る振りは難しいですが、ステキに踊ってくださいました^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレをし、振り付けに入りました！今日から新しい振り付けです！振り覚えが良くなり、良い調子です！！

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、リズムトレーニング、アイソレをし、振り付けに入りました！振り覚えがかなり良くなりました^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、プリエを詳しく説明し、振り付けに入りました！音をよく聴いて、タメと抜き、意識して踊ってくださいました^_^