「Azu先生のレッスンノート」の記事一覧

本日のJAZZレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付の予定でした。次回は基礎を中心にアップテンポな曲で楽しく踊っていきましょう。

こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→プリエ、タンジュ→ターン→振付の順で進めました。 タンジュからつま先を意識して、 振付では、さらに綺麗なつま先になるよう気をつけてできていたと思いま […]

こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。2コマ目は振りをメインに進めました。音をたっぷり使って滑らかなアイソレを意識して踊れるようになってきました！振り覚えも早くなったので、次回は角度などをつけてダイ […]

こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ、タンジュ→アイソレ→ターン→振付のメニューでした。タンジュのつま先を意識して、ターンのパッセに繋げられるよう練習しました。綺麗なパ […]

 こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。 2コマ目は振りをメインに進めました。 重心をしっかり感じること、動きのメリハリ、3D感を出すことなどをアドバイスしましたがしっかり意識できました。次回は色 […]

こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューでした。基礎トレーニングをじっくり行いました。筋トレは踊りに必要なインナーの筋肉を意識しながらできていたと思 […]

こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→プリエ→ターン練習→振付の順で進めました。ストレッチ、プリエは基礎を重点的に意識してできていましたね。この調子で基礎を身につけながら楽しみつつ、踊 […]

こんにちは。azuです。今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付のメニューでした。 アイソレはそれぞれの部位のみを動かすことを意識して練習しました。振付は固めだったので鏡有無で […]

こんにちは。azuです。 今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→プリエ→ターン→振付の練習で進めました。 プリエは4番の足の位置を正確にできるよう練習しました。どこに重心がかかっているのか意識することで踊り方も変 […]

 本日のジャズレッスンはお休みとなりました。 2コマ目は振付メインの予定でした。 足のステップが多い振付なので、来月楽しんで踊っていきましょう♪

本日のジャズレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→アイソレ→プリエ→振付のメニューの予定でした。 また来月楽しんで踊っていきましょう♪

こんにちは♪azuです。 今日はテーマパークダンスレッスンでした☆ ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで基礎をメインに進めました。 基本のストレッチでは、身体をほぐすことを意識してできていました☺ […]

こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→プリエ→ターン→振付のメニューで進めました。 振付は音を感じて、はめる所はしっかりはめていく練習をしました。音を掴めて踊れるようになってきたと思いま […]

本日のテーマパークダンスレッスンはお休みとなりました。ストレッチ→筋トレ→アイソレ→振付のメニューの予定でした。跳ねる振りが多いので次回、しっかりストレッチ、アップをしてから始めましょう☆

  こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。2コマ目は振付をメインに進めました。回転や身体の切り替えしが多めの振付ですが、上手く自分の軸をコントロール出来ていたと思います‼︎この調子で […]

こんにちは、azuです☺︎ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューでした。固まっている筋肉をほぐすイメージでストレッチをしました。段々と身体がほぐれていく感覚を感じら […]

こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。2コマ目は振り付けをメインで進めました。 足や手の細かなポジションや体の向きなどを中心に全体を確認しました。 疑問点をクリアにして音を楽しみつつ、身体に振りを染 […]

こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→腹筋→プリエ→ターン→振付のメニューでした。プリエでは足首のぶれをなくす為のアップをしました。足首強化でバランスがとれてきたと思います！この調子で […]

 本日のテーマパークダンスレッスンはお休みになりました。 ストレッチ→筋トレ→アイソレ→振付のメニューの予定でした。次回、春らしい振付を踊りましょう♪

こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→アイソレ→振付のメニューで進めました。 アイソレのウェーブは繋ぎを意識しながら 滑らかにできるようになってきました‼︎ 振付は […]