こんにちは。azuです☆
今日はテーマパークレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進めました。
ターンはダブルの練習をしました。
スポットを早めに切ることを意識してダブルを安定させていきましょう。
振付は前回の続きからスタートしました。
前回部分と今日の部分を繋げた時に焦らないよう身体に振付を落とし込んでいきましょう☆