「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-9-11-no.0049-1587
- 公開日：
こんばんは！asacoです♪ 今日はリズムダンスを踊りました！ まだ人見知りと恥ずかしさで、長い時間集中出来ないけど、楽しく踊れたと思います！ お疲れ様でした☆ iPhoneから送信
「asaco先生のレッスンノート」の記事一覧
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-9-10-no.0049-1576
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こんばんは！asacoです♪ アイソレ→リズム取り 今日もガッツリ基礎レッスンをしました！ リズム取りはかなりハードですが、とっても大切です。また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-9-10-no.0049-1538
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こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→コンビネーション 家に帰ってからもレッスンした事を凄く練習されているので、今月からコンビネーションを踊る事にしました！ 難しい動きもありましたが、2エイト踊れました。 […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-9-8-no.0049-1503
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こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→コンビネーション 前回の復習をしてから、新しい動きを足しました！アップのリズムが苦手なので、今後も練習して行きましょう！ 今日も元気いっぱい踊りました☆ お疲れ様でした […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-9-8-no.0049-1460
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こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→ステップ練習 前回練習したステップを復習してから、新しいステップを練習しました！ 前回やったステップと今回のステップを繋げたコンビネーションを踊りました！ また次回も頑 […]
「今日のレッスンメニュー ②」新宿教室2021-9-7-no.0049-1470
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2時間レッスン後半はコンビネーション‼︎ kpopの曲で踊りました♪ 手の使い方が苦手なので、今後は手を上手に使える様にして行きたいです！ 最後に動画を撮ってみました。生徒さんも初めての動画撮影を楽しんでく […]
「今日のレッスンメニュー ①」新宿教室2021-9-7-no.0049-1470
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こんにちは！asacoです♪ 2時間レッスンだったので、前半は ストレッチ→アイソレ→リズム取りをゆっくりと細かくレッスンしました！ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-9-6-no.0049-1582
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こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り みっちり基礎練習をしました！ ダンス経験がある方ですが、ちゃんとした基礎練習をした事がないとの事で、とってもビックリされていました。 引き続き、しっかり練習 […]
「本日のレッスン」千葉教 室2021-9-5-no.0049-1587
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本日は、生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました！リズムダンスの予定でした。 次回、頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-9-4-no.0049-1507
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こんにちは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→ムーブメント練習 前回やったステップの復習をしてから、手足を使う動きを練習しました。 最初は硬い動きでしたが、徐々に音に合った動きになりました！引き続き練習して行きまし […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-9-3-no.0049-1576
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こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→基礎練習 体の重心や足裏の使い方を再度レッスンしました。 ベタ足が出来ない事が発覚したので、まずは足裏を地面に付ける練習をしました。 ベタ足で歩くのが、気持ち悪いと言っ […]
「今日のレッスンメニュー ②」千葉教室2021-9-3-no.0049-1442
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2時間レッスン後半は、全体のポイントや上手く出来なかった部分を再度練習して、実際の速さで踊り込みました。 もう少し踊り込みが必要ですが、本番まであと一週間あるので、ご自身でも練習をして頂くようお伝えしました！ でも、全体 […]
「今日のレッスンメニュー ①」千葉教室2021-9-3-no.0049-1442
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こんばんは！asacoです♪ コピーダンスの仕上げの2時間レッスンでした。 前半はストレッチしてから、わからなくなってしまったと言ってた所を、再度確認しながら練習しました！ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-9-1-no.0049-1557
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こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→ステップ練習 前回練習した、ダウンを取りながら歩く練習をしました！速いカウントでも取れるようになったので、引き続き練習して行きましょう☆ お疲れ様でした！ iPhone […]
「本日のレッスン②」千葉 教室2021-8-31-no.0049-1525
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本日は、生徒さんのご都合でキャンセルとなりました。 ストレッチ→アイソレ→ムーブメント練習予定でした。 iPhoneから送信
「本日のレッスン①」千葉 教室2021-8-31-no.0049-1525
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本日は、生徒さんのご都合でキャンセルとなりました。 ストレッチ→アイソレ→ムーブメント練習予定でした。 iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ①」新宿教室2021-8-31-no.0049-1470
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こんにちは！asacoです♪ 2時間レッスンだったので前半は ストレッチ→アイソレ→ステップ練習をやりました！ 久々のレッスンだったので、ゆっくり進めて行きました。 iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ②」新宿教室2021-8-31-no.0049-1470
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後半はコンビネーションをやりました！ 今日も楽しく踊れました。 また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ②」千葉教室2021-8-30-no.0049-1582
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後半1時間は、アイソレとウォーキングを練習しました！ お腹を潰さずに動く事を意識する為に、ウォーキングをしました。お腹を潰さない為にも、インナーマッスルを付けて行きましょう！また次回も練習しましょう♪ お疲れ様でした☆ […]
「今日のレッスンメニュー ①」千葉教室2021-8-30-no.0049-1582
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こんばんは！asacoです♪ 本日は2時間レッスンだったので、前半の1時間はボディケアをして、体をじっくりほぐしました！ iPhoneから送信