｢High School Musical｣渋谷教室2021-03-25-no0062-1413
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”High School Musical”知っている人も多いのではないでしょうか。ディズニーチャンネルの中でも特に有名なミュージカルの一つです。今回はこのミュージカルの曲で踊りました。 聞くだけでテンションが上がるポップ […]
「長澤渓先生のレッスンノート」の記事一覧
｢基本のバレエ｣渋谷教室 2021-03-25-no0062-1413
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ジャズのクラスでは基本となるバレエをとても大切にしています。本格的なバレエではなく、ジャズダンスに必要なバレエの基礎を学ぶ程度のものです。しかし、これがとても大切です。ポジションの名前ややり方、バレエ用語を使うものがジャ […]
｢身体の角度の付け方｣渋 谷教室2021-03-20-no0062-1427
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ダンスはただ身体を動かすことだけでは成り立たないのが難しいところであり、また面白さであると思います。顔の角度や手のニュアンスで同じ振り付けでも全く違うものになるからです。はじめてダンスをする人は、ある程度振り付けを覚えら […]
｢基礎トレ｣渋谷教室2021-03-20-no0062- 1427
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基礎トレーニングを1時間みっちりやること。この1時間でかなりダンスの動きが変わってくると改めて感じました。首を左右上下に動かす。肩を左右上下に動かす。胸、ヒップ、足のステップ。全てが連動することでダンスの動きはスムーズに […]
｢基礎練習｣渋谷教室2020-03-11-no0062- 1488
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本日のレッスンも基礎練習に取り組みました。主に取り組んだのは、どのダンスでも重要なアイソレーションの強化です。ダンス経験者も大切にしている基礎練習なので、ダンスをより上達させるためにやっておきたいトレーニングになります。 […]
｢長い振り付け｣渋谷教室 2020-02-26-no0062-1477
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今回は3回のレッスンを通してやってきた振り付けが終わりました！はじめて1分程の長さを踊ってみましたが、難しさもある一方で長く振り付けを踊る楽しさも増え、とても充実したレッスン内容となりました。ダンスを踊る楽しさというのは […]
｢アイソレーション強化｣ 渋谷教室2020-02-25-no0062-1488
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今日のレッスンでは、アイソレーションの動きを徹底的に詰めてやっていきました。レッスンの中で何気なくしている動きも、ダンスの基礎となる重要な動きになります。肩だけでも上下、片方ずつだけでなく、前後の可動域まで広げていきまし […]
｢ミュージカル｣渋谷教室 2021-02-19-no0062-1413
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今日から新しいダンスに取り組みはじめました！ダンス好きは知ってるであろう、ハイスクールミュージカルの楽曲です！現役高校生も、もう高校生ではない人も、曲を聞けば明るく楽しい気持ちになる素晴らしいミュージカルです。ミュージカ […]
｢ゆっくり｣渋谷教室2021-02-19-no0062- 1413
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本日のレッスンでは、いつもよりもゆっくりと身体を伸ばすところから始めました。基礎が大事であるということは何度もお話していると思いますが、ストレッチもいつもよりも呼吸を大事に行うことでまた違う発見が見つかります。体の外側も […]
｢細かい振り付け｣渋谷教 室2021-02-11-no0062-1477
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今回はTWICEさんの振り付けに挑戦しています。TWICEさんは簡単そうに踊っていますが、見るよりも踊ってみると意外に難しく曲が早いのが特徴です。また振り付けがとても細かいので、まずはゆっくりのテンポから進めていき、最終 […]
｢アイソレ｣渋谷教室2021-02-11-no0062- 1488
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本日からレッスンスタート！ 基礎をしっかり見直しながら、より上手に踊れるためのレッスンをしていけたらと思います！特にアイソレーションの強化。ここを頑張ってキレキレでかっこいいダンスを目指していきましょう！
｢鏡の中の自分｣渋谷教室 2021-02-11-no0062-1420
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手先、足先、肘、膝。ダンスを踊る時気をつけていると思いますが、自分が出来ているようでも講師に注意されることってありませんか？ダンスをしているときに見ている鏡ですが、実際よりも大きく上手に見えているのが事実です。自分が出来 […]
｢早振り｣渋谷教室2021-02-11-no0062-1427
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今日から始めた振り付けは、今までのヒップホップ、ガールズヒップホップよりも難しい振り付けに挑戦しました。音と振り付けが早く、中々音通りに踊ることが難しかったですが、慣れてくると音にハマるのが気持ちよく、楽しく踊ることが出 […]
｢nuance｣渋谷教室2021-02-11-no0062-1427
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ニュアンス。ダンスを踊ることがあると聞いたことがあるかもしれません。いろんな場面で使いますが、今日のレッスンでは、首と肩と腰のバランスを取るのにニュアンスが出て来ました。言葉では説明しにくく、また身体で伝えるのも難しいの […]
｢早い音についていく｣渋 谷教室2020-02-04-no0062-1420
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ダンスにも早い動きとゆっくりの動きがあるのは当然であり、皆さんもよく分かっていることだと思います。ですが、実際にやってみようとすると話が変わってきます。早いカウントの音楽に早い振り付けのダンス。難しそう…、でもできたら絶 […]