「浪下美夕先生のレッスンノート」の記事一覧

ストレッチ、アイソレーション、筋トレをして 基礎練をしました！ ダウンとアップそしてリズムとりの練習をしましたが手と足が違うのが難しかったみたいです！ ですがすぐに慣れてできるようになってました！ これからもっと難しいこ […]

フリーダンスの練習をしました！！ バトルをするみたいなのでその中で使えるのも お話をして練習しましたが フリーで踊るのがとてもハードルが高かったようで苦戦していました😩 でもよく頑張ってくれたのでとてもよ […]

久しぶりのレッスンでした！！！ ストレッチ、アイソレーションをしてから 振り付けを行いました！！ いつも一生懸命に覚えて踊っていただけてるので とても楽しいレッスンになっています！ 笑いが絶えないレッスンなので 教えてい […]

2時間目はグクの3Dという曲の完コピをしました！！ 生徒さん曰くとても難しいみたいです！！！ 細かく動き方も難しいため 覚えるのも大変そうでした！ ですが練習すれば上手くなれるので これからどれくらい上手くなれるのかとて […]

ストレッチ、アイソレーション、筋トレをしてから 本日はアップとダウンの強化練習しました！ 意外とアップとダウンの難しさがあるので たくさん練習していただきましたが なんと1日でできるようになりました👍 こ […]

先ほどのレッスンでは女の人の振り付けをしましたが 次はヒップホップ要素のあるボーイズ曲をしました！ 簡単に見えるのですが難しいようで 速さについて行くのが大変そうでした😭

ストレッチ、アイソレーション、筋トレをしてから 本日は女性の振り付けを してみました！！！ 使ったことない動きをするので難しいとおっしゃっていました！確かに、ヒップホップなどには使わない動きなどあるので難しかったのかもし […]

前に行った振り付けの復習をしてから最後まで振り付けを進めました！！ 手の動きが細かく苦戦していましたが 新しいところはカッコいい振り付けなので よく頑張っていただきました😊

ストレッチをして筋トレをしてアイソレーションをした後に、フリーで踊る練習をしました！！！ 前回行った時から時間が経ってしまったので 少し恥ずかしいようでしたがまた時間のある時に していきましょう！！！！

ストレッチアイソレーションをしてから 前回の続きをしました！ しっかり練習してきてくれましたが 少し癖があるのでこれから直していけるようにレッスンしたいとおもいます！

2時間目も生徒様のご都合でお休みでした。

生徒様のご都合でおやすみでした。

2時間目は次のレッスンでも続く振り付けを移しました！ 手の振り付けがとても細かく難しかったようです😩 次回も続くのでしっかり覚えてきてもらえるようにお話ししました！次回も楽しみです！

ストレッチ筋トレををして 新しい曲の振り付けをしました！ 本当に初めてレッスンをした時よりも上手になってもらえて嬉しいです。

ストレッチアイソレーションをして 前回の基礎の確認をした後に 振り付けの続きを行いました！ 基礎の動かしかたがわかると振付もスムーズに出来たみたいでよかったです😊

 今日はヒップホップをしました！ 細かい振り付けで覚えるのが大変だったようです。 ですがいつも完璧に練習してもらえるので次回を楽しみにしています！ はよどりおそどりについてもこれからしっかりとレッスンしていきたいです！ […]

2時間目もおやすみでした。

生徒様のご都合でお休みでした。

ストレッチ、ああそれから振り付けをしました！ 今回振り付けで出てくる動きを完璧に したい！とのことでとても 一生懸命練習していただきました！ どんどん上手くなれるようにサポートします！！！

前回から行っているスノーマンの振り付けを最後までしました！！ できないところがあっても ゆっくりすればできるのでこれからもたくさん時間をかけてレッスンしたいと思います🙇‍♂&# […]