「浪下美夕先生のレッスンノート」の記事一覧

 今日はヒップホップをしました！ 細かい振り付けで覚えるのが大変だったようです。 ですがいつも完璧に練習してもらえるので次回を楽しみにしています！ はよどりおそどりについてもこれからしっかりとレッスンしていきたいです！ […]

2時間目もおやすみでした。

生徒様のご都合でお休みでした。

ストレッチ、ああそれから振り付けをしました！ 今回振り付けで出てくる動きを完璧に したい！とのことでとても 一生懸命練習していただきました！ どんどん上手くなれるようにサポートします！！！

前回から行っているスノーマンの振り付けを最後までしました！！ できないところがあっても ゆっくりすればできるのでこれからもたくさん時間をかけてレッスンしたいと思います🙇‍♂&# […]

ガールズの振り付けで2時間目はレッスンしました！！ 男性でもガールズの振り付けをすることで いろんな振り付けに対応できるようになります！ いろんな振り幅を身につけて欲しいのでこれからも続けたいと思います☺& […]

ストレッチアイソレーションをしたあと 前回の続きを行いました！！ どのように踊れば大きく見えるのか男らしい踊りに見えるかなど話しながらレッスンを行いました！

今日は部活の本番に踊るヒップホップを 確認して欲しいとのことで、 指導させて頂きました！ ダウンの仕方やどうすれば重く見えるのかなど 事細かく言いましたが一生懸命練習してくれました！ 本番がうまく行きます様に応援していま […]

1時間目にした振り付けの続きから最後まで振り写しをしました！ 今回はサビの終わりにかけてどんどん盛り上がります！上がってくるので間違い安かったみたいで 何度も苦戦してましたが、これからも練習を続けてもらったらいいかなと思 […]

ストレッチ、アイソレーションをした後に前回の振り付け確認をしました！ 最初の時から比べると本当に動き方が上手になってます！とても私も嬉しいことです！！ 振り付けは細かいので1から復習し直しました！！

今日はスノーマンの曲の振り付けをしました！ 見るだけだと簡単そうでしたが どの様にするとカッコよく見えるか重心移動が難しかったです！ 次のレッスンも続きをします☺️

2時間目はセブンティーンのsuperを 振り付け写しをしました！ こんかいこのふりつけはとてもむずかしく 曲も早いですが、完璧に踊れる様に 頑張ってもらいたいです☺️

ストレッチ、アイソレーション、筋トレをしてから前回の振り付けの続きをしました！！ しっかり覚えてくれていました！ 続きを進めました！！

今日は私が作ってきた振り付けを しました！！！ 見せ方を学んでいただきたくて振り付けを 見せるメインの振り付けにしてみました！ 次も練習してきてもらってもっとカッコよくできたらいいなと思います！！！

お試しレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションをしたあと 振り付けをしました！！ 初めてとのことでしたが 覚えるのも早く、楽しそうに踊って頂けたので私も楽しかったです！ もし担当できたらよろしくお願い致します&#x […]

新しい曲をしました！！ 有名な曲で踊りやすそうでしたが今回も すごく細かくザダンス！という感じなので難しかったようです！ 次回も引き続き振り付け進みます！

今日も、ストレッチ、筋トレをして前回の復習をしました！！！ 今回も難しい曲なので覚えるのが大変みたいでしたが前回よりもよくなっていて良かったです！ 細かいところまでカッコよく！！！

2時間目は新しい曲の振り付けをしました！！ 頭を沢山振り付けなので 苦戦していましたが、最初の頃に比べると本当に上手になっていて嬉しいです！！！

ストレッチ、アイソレーション、筋トレをしてから 前回からずっと練習しているダンスを 復習しました！ そのあとはカメラで動画を撮って練習してみました！

2時間目はENHYPENのパラドックスをしました！ とても難しかったみたいです！ 次もこの続きをしようと思ってます！ だんだん上手になっていて嬉しいです！

ストレッチ、アイソレーション、筋トレをしてから 前回の振り付けを細かくレッスンしました！ 大きく踊ることや力を抜くこと、いろいろ お話をできて良かったです。

前回の振り付けをまずは確認しました！ 後は細かくどうしたらヒップホップをカッコよく踊れるか！あとは創造性をつけてもらいたかったので少しですが自由に踊るところを作りました！ いつも上手になってくれているので嬉しいです！

なとりの金木犀で振り付けを作ってみました！ アイソレーションなども慣れていなかったみたいなので細かくレッスンさせていただきました！！ 振り付けもすぐ覚えてもらえて 楽しかったですね！ また担当させていただけたらよろしくお […]

前回は前半の振り付けをしたので後半の振り付けを進みました！ 動画を撮ってどうしたらカッコよく見えるか 考えながら踊ってもらいました！！！

ストレッチからアイソレーション、 筋トレをして前回の復習をしました！！ 久しぶりのレッスンだったので 前回の振り付けを覚えているか不安でしたが 覚えていて良かったです！！！！

生徒様のご都合でおやすみでした。

お試しレッスンでした！ ガールズ系をしたいとのことでしたので ワックのガールズ要素多めの振り付けをしました！ 初めてなのに振り覚えがとても早く 体も柔らかかったのでとてもレッスンが楽しかったです！もし担当できるようになれ […]

ストレッチはしてきたとのことだったので すぐに振り写しをしました！ 覚えることがややこしくて大変みたいでしたが いつも練習してきてくれるので 来週も続けれればいいなと思います！！！

2時間連続でレッスンだったのでゆっくり振り写しをしましたが、難しかったようでした。 覚えるのが苦手みたいなので今度はもっと簡単な振り付けにしようかと思います！！！

2時間続けての1時間目はストレッチからアイソレして ダウンとアップもしました！ そこからはitzyのsneakersを振り写ししました！！

生徒様の都合で2時間目もお休みでした。

生徒様のご都合でおやすみでした。

生徒様のご都合で2時間目もお休みになりました。

生徒様のご都合によりお休みでした。

本日は2時間続けてだったので細かいところを直して行きました！脇を開けながら踊ると男ぽく踊ることができます！なので脇に空間を使って踊ってみて！と言ったところ難しかったようです！ これからはこのように細かいところも指導してい […]

ストレッチ、アイソレーション、筋トレをしてから Btsグクのsevenの振り付けを進めました！ 難しいみたいで何度も繰り返し練習しました！ 細かい振り付けなので練習が大切ですね！

2時間続けてのレッスン予定でしたが生徒様のご都合でお休みになりました。

生徒様のご都合でおやすみでした。

前回の続きの振り付けを進みました！ 今回は忙しくてあまり練習ができなかったと おっしゃっていましたが 毎回くるたびに上手になってます！ hiphop系が苦手そうなので次回はhiphop系を進めようと思います！

前回した続きの振り付けをしました！ 可愛い振り付けですが細かいところがあって 難しかったようです！！ KPOPの難しいところはいかに簡単に見せれるかだと思います！これからも頑張りましょう！

今回はストレッチ、アイソレーション、筋トレをしたあとフリーダンスで使えるステップやノリをレッスンしました！ ダンスで難しいことといえば振り付けがないところの動きです！もっともっとレパートリーを増やしてほしいです！

今日はmy bagという曲でワックダンスをしました！ 初めてする動きなども合ったみたいで 難しそうでした🥹 ガールズなどの振り付けは難しい振り付けが多いので次も強化できるようにしていきたいと思います&#x […]

2時間連続だったので前回少しだけしたkpopの完コピをしました！ kpopはややこしい振り付けなので難しかったようです🥹 ダンスはある程度慣れるまでが大変なのでこれからもサポートできるように頑張ります&# […]

本日は前回できなかったストレッチとアイソレーション、ダンスの基本もしました！ 初めてだったのでこれからもっと上達できればいいなと思います！！ リズム感を手に入れるためにこれからも頑張っていただきたいです！☺ […]

2時間連続だったのでnct dreamの candyの振り付けをしました！ 可愛い振り付けで簡単そうに見えますが 細かい振り付けやスピードについていくのに 難しかったみたいです！ 来週もこの振り付けを続けます！

今日から八月！ストレッチ、筋トレ、基礎練をしてから、基礎を使ったフリーダンスの練習をしました！！ フリーダンスは難しいですが、出来るようになるとダンスのレパートリーが増えて楽しくなります！ こらからも続けていきます！

ずっと続けて練習している振り付けの復習をして、もっと細かいところまで指導させていただきました！ 目線も上がったし、細かいところも気にして踊れるようになったので、感動しました！！ 難しい振り付けではなく簡単な振り付けをかっ […]

ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、基礎をしたあとbtsのグクのsevenで振り付けを考えたのを振り写ししました！本当に最初に比べるとできることが増えていて、私も嬉しかったです！ いろんなジャンルにも挑戦してもらいたい […]

ストレッチからアイソレーション、筋トレをして前回の振り付けの復習をしました！ 初めて鏡なしで踊ってみると目線が上がって、 鏡ありで踊るよりも良くなりました！ これからは鏡なしでも踊れるようにしていきたいです！！！

前回の振り付けの練習をたくさんしてきてくれた みたいでとても上手になっていました！ レッスンだけでは必ず上手になるのは難しいので このように日々の積み重ねの練習をするのが大切ですね！ これからもどんどん上手くなれるように […]