「浪下美夕先生のレッスンノート」の記事一覧

ストレッチ、アイソレーション、筋トレをして、 ステップの練習をしました！ それからは新しい曲の振り付けを始めましたが 楽しそうに練習していただけました！ 2時間目も同じ曲の練習をします！

前回の続きの振り付けをしました！ どうしてもできない部分があって ゆっくり練習しました！ 最後まで振り付けが終わったので この曲は本日で終わりです🙇‍♂️

1時間目の続きをしました！ なぜ手に力が入っていないのか しっかり踊れないのかを生徒さんと一緒に動画を見たりなどして考えてみました！ これからも研究をしていってほしいです！

いつも通りストレッチ筋トレアイソレーションをしてから前回の振り付けの確認をしました！ なかなか覚えるのが難しいようでした。 2時間目も同じ曲をしました！

2時間目は振り付けをしました！！ 足が細かくて大変でしたが コツを掴んで練習するとできるようになります！ まずは慣れることから頑張りましょう😆

ストレッチ筋トレアイソレーションをしてから 基礎練をしました！！ 新しい基礎練をするといつも楽しそうにしてくれるので嬉しいです。 できるようになるためにはまずは真似をすることが大切です！頑張って習得しましょう！

いつも練習をたくさんしてきてくれるので 前回やったところは惜しいところはありましたが ほぼ完璧に練習してきてくれました！ 難しいところは苦戦するようですが 覚える速さも早くなるようにレッスンしたいです！

1時間目の続きをしました！！ いつも熱心に楽しんで踊っていただけるので レッスンをしていて私も楽しいです！ もっとできることが増えるようにサポートしたいです！

いつも通りストレッチ筋トレアイソレーションをしたあと基礎練をしました！ そのあとは新しい曲に挑戦しましたが とても早くて難しかったようです、、、。

本日は初めてのレッスンでした！ ストレッチをしてアイソレーションをしてから 振り付けに進みました！！ BTSが好きとのことだったのでBTSの曲をしました！ とても覚えるのが早くてびっくりしました！ これからよろしくお願い […]

今年初レッスン！お疲れ様でした！ 今月はヒップホップの難し曲に挑戦しました。 音は早いし振り付けも細かいので苦戦しそうです、、、。 次回も続きをしたいと思います！！！

前回の続きをしました！ 前のところをしっかり覚えてきて 頂いていたので細かいアドバイスや 続きの振り付けができました！ 次回も続きをします！

生徒様の都合で2時間目もお休みでした。

生徒様の都合でお休みでした。

今年初のレッスンでした！！！ 今月は女性の振り付けをしたいとのことだったので 女の人の振り付けをしました！！ 足の動きが細い振り付けなので 覚えるのが大変そうでした！ 次回も続きします。

前回の続きをしました！ 新しい基礎練もしてウェーブを習得して頂きました！ 新しいことにもとても熱心に、練習していただけてるのでとても私も楽しいです！ 来年もよろしくお願い致します🙇‍ […]

軽くストレッチをして、ワックの振り付けをしました！ 今年最後のレッスン！毎回しっかり練習をしてきてくれたのでとても成長が見れて嬉しかったです！ 来年もよろしくお願い致します！😆

今年ラストのレッスンは リクエストのsmokeというダンスをしました！ 2023年からダンスを見させていただきましたが とてもとても成長して上手になっていただきました！ いつもお話をよく聞いて興味を出して 行動に移してく […]

ストレッチ、アイソレーション、筋トレをして 前回の振り付けの見直しをしました！ 慣れてくるとだんだんできるようになって 私も嬉しかったです！！！ 体の使い方をもっと上手くできるとダンスも上手になると思うので私も研究したい […]

2時間目は前回した3Dの振り付けを最後までしました！ 手の動きも足の動きも体の動きも難しいので とても苦戦していました！次も続けてレッスンしたいと思います！！