「完コピまで」渋谷スタジ オ2018-2-5- no0006-1090 公開日:2018年2月11日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 体験レッスンから引き続き、 一曲を完コピ目指してやっていきます! ・アップ ↓ ・ダンス 歌いながらという事もあるのですが、 まずは振付を覚えてから徐々に歌いながら踊れるようにして […] 続きを読む
「リズムダンス」渋谷スタ ジオ2018-2-2- no0006-1053 公開日:2018年2月11日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスンでした(^_^) ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ ↓ ・筋肉トレーニング ↓ ・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる […] 続きを読む
「新しい振付に挑戦♪」渋 谷スタジオ2018-2-2- no0006-1077 公開日:2018年2月11日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 本日は新しい振付です♪ 少しずつ大きく動いたりできるような練習を入れていきます♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス アイソレーションも丁寧にやってい […] 続きを読む
「体験レッスン」渋谷スタ ジオ2018-2-2- no0006 公開日:2018年2月11日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 本日は体験レッスンでした^ ^ アップ ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス お仕事で音楽関係をされているそうで、 少しでもダンスの事をしれたらとの事でお受けして頂きました!^ ^ 少々 […] 続きを読む
「リズムダンス」渋谷スタ ジオ2018-1-31- no0006-1053 公開日:2018年2月11日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 本日は生徒さんの発表会用の振付を指導させて頂きました〜! ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス リズムダンスと言いましても、ジャズダンスやヒップホップな […] 続きを読む
「本日のみの振付♪」渋谷 スタジオ2018-1-30- no0006-1038 公開日:2018年2月11日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 1ヶ月ごとの振付なのですが、 前回は引き続き年越しクリスマス曲でしたので、 今日一回だけ新しい振付になりました! ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス […] 続きを読む
「コピー続き☆」渋谷スタ ジオ2018-1-30-no0006-1063 公開日:2018年2月11日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 最初から一曲まるまるのコピーダンスのスタートです! ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス Kpopの振付はフォーメーションが生きる様な動きもあったりしま […] 続きを読む
「Kpopです♪」渋谷スタジオ 2018-1-30- no0006-1019 公開日:2018年2月11日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 本日も踊り込みをしていきました!(^_^) ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 引き続き一曲まるまる上手く踊っちゃおう企画です^ ^♪ 少しずつですが […] 続きを読む
「振付の続き♪」渋谷スタ ジオ2018-1-29- no0006-1061 公開日:2018年2月11日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 振付後半です^ ^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 基本一ヶ月ごとに振付を変えていっています^ ^ そこから、 踊り込みたければ翌月も同じ振付をし […] 続きを読む
「カッコいい曲で♪」渋谷 スタジオ2018-1-27- no0006-1061 公開日:2018年2月11日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 今月は少し難しめの振付ですが、 カッコいい曲でやらせて頂きました〜(^_^) ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 今回は少し長めの振付でしたので、 次 […] 続きを読む
「創作ダンス」渋谷スタジ オ2018-1-26- no0006-1053 公開日:2018年2月11日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスンでした(^_^) ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ ↓ ・筋肉トレーニング ↓ ・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる […] 続きを読む
「キレキレに」渋谷スタジ オ2018-1-26- no0006-1008 公開日:2018年2月11日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスンでしたー! ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ ↓ ・筋肉トレーニング ↓ ・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事) […] 続きを読む
「オーディション対策」渋 谷スタジオ2018-1-26- no 0006-1087 公開日:2018年2月11日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 本日もオーディション対策でした^ ^ アップ ↓ ・ダンス 今回は受けるグループの曲で練習していきました^_^ オーディションを受けるならそのグループの曲を踊ったりして、 どういう […] 続きを読む
「発表会用」渋谷スタジオ 2018-1-24- no 0006-1053 公開日:2018年2月11日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 今度学校で発表会用の振付を見てほしいとの事で、見させて頂きました^ ^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 創作系のダンスで学生さんが振付したそう! […] 続きを読む
「体験レッスン」渋谷スタ ジオ2018-1-24- no0006 公開日:2018年2月11日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 本日は体験レッスンでした! ある場所でコピーダンスを披露する為に、 細かいところまで知りたいとのことでした! ・アップ ↓ ・ダンス 時間も惜しいので短めにアップしてすぐにスタート […] 続きを読む
「オーディションに向けて 」渋谷スタジオ2018-1-24- no0006-1087 公開日:2018年2月10日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 今回は短期の方で某アイドルのオーディション用にレッスンを!との事でした^_^! ・アップ ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス ダンスを習った事がないけど実技までにどうにかしたい! とい […] 続きを読む
「先週の続き」渋谷スタジ オ2018-1-23- no0006-1077 公開日:2018年2月10日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 少しずつアイソレーションなどの踊りの基礎を入れていってます! 慣れるように徐々にやっていきます♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 振付は先週の続き […] 続きを読む
「ヒール履く前に」渋谷ス タジオ2018-1-23- no0006-1019 公開日:2018年2月10日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 去年からやっているKpopのコピーです^_^ 振付は終わりましたが、 踊りこみをして本人達に近づきたいとの事で 少し細かくやっていきますー♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ […] 続きを読む
「コリ解消には」渋谷スタ ジオ2018-1-22- no0006-1043 公開日:2018年2月10日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスンでした(^_^) ・アップ ↓ ・ピラティスを含めたストレッチ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ダンス こちらの生徒様は日頃筋肉のコリなどが辛いとの事でしたので、 ピラ […] 続きを読む
「バレエ基礎開始☆」渋谷 スタジオ2018-1-22- no0006-1036 公開日:2018年2月10日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 本日2時間レッスンです^_^ ・アップ ↓ ・バレエ基礎 この2項目のみでした! と言いましてもバレエ基礎を丁寧にやっていきますので時間はあっという間です>_< 今まで […] 続きを読む