こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o)

2時間レッスンでしたー!

・アップ

・アイソレーション

・バレエ基礎

・ストレッチ

・筋肉トレーニング

・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事)

・ダンス

ダンスは引き続きキレキレのダンスです^ ^
だいぶ動けてきていますので、
そこからどこでどう見せられるか見せたいのかを
アドバイスさせて頂きながら進めていきました^ ^
これも緩急ですよ〜♪

それでは(・∀・)!

宮崎 あゆみ