「新しいダンス」渋谷スタ ジオ2015-2-17- no0006-1066
- 公開日：
こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日は少しアイソレーションを丁寧にやってから振付していきました^ ^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 寒いですからね、アップやストレッチなどはとて […]
「宮崎あゆみ先生のレッスンノート」の記事一覧
「振付を作る時」渋谷スタ ジオ2018-2-16- no0006-1053
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスンですー^ – ^ と言いましても、、、 今回は生徒さんの希望がありましたので、 アップもせずに振付のみでした^ ^ そして振付を作る時のコツですが、 何よ […]
「上手くなるには」渋谷ス タジオ2018-2-16- no0006-1091
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2回目のレッスンです^ ^ 今回から少しずつアイソレーションなどの基礎を入れていきます。 ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 生徒さんからお家でもでき […]
「フロアーでの踊り方」渋 谷スタジオ2018-2-16- no0006-1001
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスンでした^ ^ 基礎をやってからのダンスとなります〜！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ ↓ ・筋肉トレーニング ↓ ・ピルエット( […]
「少しずつ基礎を」渋谷ス タジオ2018-2-13- no0006-1077
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 今回は少し立ち方や重心の持っていき方などを説明しながら進めていきました〜^ ^ アップ ↓ アイソレーション ↓ ストレッチ ↓ ダンス 基礎を説明していったので少しダンスの時間は […]
「キレや止めを意識」渋谷 スタジオ2018-2-13- no0006-1008
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日で今回の振付終了です^ ^ アップ ↓ アイソレーション ↓ ストレッチ ↓ ダンス 今回で終わりなので、なるべく止めキメを意識して踊っていきました♪ ただかなり早めな曲なので […]
「アイソレーション」渋谷 スタジオ2018-2-12- no0006-1066
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 今回は新しい振付をせずにアイソレーションを中心に丁寧にやっていきました！ ・アップ ↓ ・アイソレーション アイソレーションの中で難しい動きは胸を動かす時だと思います。 肩を平行に […]
「息が上がる振付」渋谷ス タジオ2018-2-12- no0006-1038
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 今月から新しい振付に入ります^ ^ 少しアップテンポですが、曲をご存知でしたので踊りやすかったみたいです^ – ^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ […]
「本日のレッスン」渋谷ス タジオ2018-2-12- no0006-1090
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日は生徒様の急なお仕事の為レッスンはお休みとなりました。 ・アップ ↓ ・ダンス 生徒さんが披露する為のアイドルのコピーダンスをやる予定でした^ ^ サビまでは終わっていますので […]
「バレエ基礎」渋谷スタジ オ2018-2-12- no0006-1036
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスンでした^_^ ・軽くストレッチ ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・クールダウン 生徒さんのご希望で前々回からバレエ基礎をやっております^ ^ バレエって見た目よりもかなりハード […]
「バレエ基礎」渋谷スタジ オ2018-2-12- no0006-1036
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスンでした^_^ ・軽くストレッチ ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・クールダウン 生徒さんのご希望で前々回からバレエ基礎をやっております^ ^ バレエって見た目よりもかなりハード […]
「振付2回目」渋谷スタジ オ2018-2-12- no0006-1052
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 先週に振付の続きです〜^ ^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス サビの中でも途中からリズミカルになる部分がある曲で、そこからのステップが難しいので、 […]
「手と足の連動」渋谷スタ ジオ2018-2-12- no0006-1072
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 振付は今回までで、次回は新しい曲に移っていきます♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 足だけや腕だけを動かすのはまだ簡単なのですが、 それを同時にし […]
「明日オーディション」渋 谷スタジオ2018-2-10- no0006-1093
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) ついに明日がオーディション日という事もあり、 とりあえず沢山踊っていきました！笑 ・ダンス また歌いながらのパフォーマンスですので、息が上がらないようになるべく吐く事を意識する事。 […]
「初レッスン♪」渋谷スタ ジオ2018-2-8- no0006-1091
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 舞台のお仕事で踊る事もあるそうですので、 バリバリに踊れなくていいので体がきくようになりたいとの事でした！ ・アップ ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 本日が初レッスンでしたので、 […]
「オーディション目指して 」渋谷スタジオ2018-2-8- no0006-1093
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスンでしたー！ ・アップ ↓ ・ダンス 今週末にオーディションとの事で、 その課題曲の振付を見て欲しいと来て頂きました！ 最初からサビ終わりまでなのですが、 歌いながら踊 […]
「Kpopコピー」渋谷スタジオ 2018-2-5- no0006-1063
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日もKpopの完コピ目指してやっていきます！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス サビの先まで進められました〜！結構激しかったりもするので踊りながら […]
「コピーダンス」渋谷スタ ジオ2018-2-5- no0006-1019
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 今回からまたヒールを履いての練習です^ ^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス サビあたりまで進められました！ ヒールを履きながらのダンスは難しいです […]
「バレエ基礎です」渋谷ス タジオ2018-2-5- no0006-1036
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスンでしたー！ ・ストレッチ ↓ ・バレエ基礎 生徒さんの希望で、 ダンスの基礎となるバレエレッスンを主にやらせて頂きました。 体の引き上げや足の筋肉の使い方、 また腕と […]
「好きな曲で♪」渋谷スタ ジオ2018-2-5- no0006-1052
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 今月はまた新しい振り付けです♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス たまたま選んだ曲が生徒さんの大好きなアーティストの方で喜んで頂けました！^ ^ ラ […]