「宮崎あゆみ先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 新しい振付に入りました〜！ 今回はゆっくりな動きですが、 その分ポーズや腕の位置、足の位置などを細かく気にしていきます^_^ これをする事で他のダンスでも活かせるようになるので、 […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました^ ^ コピーダンスを進めていく予定でした〜！ あと少しで振付も終わるので、 次回は最初から最後まで踊れるようにしていけたらと思います♪ ・ […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン後半です^^今回一回限りのダンスを踊っていきました〜！ K-POP曲で振付は私のオリジナルです♪ いつものジャズダンスやシアターダンスとは違って、 可愛らしく踊ること […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ バレエ基礎では、膝裏を伸ばしながら片足を動かしてみる事をしていきました。どうしても膝が曲がってしまうと、 バランスが取りづらくなったり見た目が素敵では […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 振付は前回で終わっているので、 ダンスの復習をしていきました^_^ サイドステップをする時は体に角度を付けてあげるとこなれた感じになるので、 そこを意識してもらいました〜！ 最後は […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ ダンスでは最後まで振付をして何度か踊っていきましたよ〜！手先がふにゃふにゃにならないように、 指先までを意識して踊ってもらいました。 そうする事でダン […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ 今年最後のレッスンですので、アイソレーションやバレエ基礎の復習をしていきました〜！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッ […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日もコピーダンスを進めていきます〜！ その前にダンスの基礎となるアイソレーションの説明をしていきました。 どうやって体を動かすのか、など日常ではやらない動きをダンスの前にレッスン […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日もダンスの基礎レッスンです^ – ^ 片足でバランスを取るときは常に線対称に引っ張り合う事を意識します。 腰や片足にドカッと上半身を乗せないようにして、 引っ張り合 […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました^ ^ 2時間レッスン後半は新しい振付をする予定でした〜！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ ↓ ・筋肉 […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ クロスフロアーの練習があったので、ダンス自体は少しの時間となりました。 プロのように魅せるにはどうしたらいいか。 説明しながら、踊って体感してもらって […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ 今回からピルエットやバットマンのほかに、いくつか組み合わせた動きで練習してから、 振付に入っていきます^ ^ クロスフロアーと言って、 踊る為に必要な […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました^ ^ 久しぶりでしたので、 まずアイソレーションのおさらいから入ろうと思っておりました。 また踊りはコピーダンスでしたので、 最後まで進め […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 引き続き振付を進めていきました〜！ クリスマスソングで踊っていますが、 まずはステップや足の動き、手の動き、重心移動などなど、 頭の中を整理したがら踊っていきます^ ^ 普段の生活 […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 春先から続けていたK-POPのコピーダンスでした！ なんと前奏からサビ終わりまで通すところまできました〜！ 分数にして1:48！ かなりハードですが、この冬にピッタリな程体が温まり […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 振付終了しました〜！ 今年最後のレッスンですので、 なるべく多くダンスの時間とって踊っていきました^ – ^ 最後は楽しく、 そして大きく踊ることを意識していただきまし […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 今日からレッスン開始です♪ ダンスの基礎を学びたいとのことでしたので、 重心の取り方やバレエ基礎の説明などをさせて頂きました^ – ^ やはりただやるだけでなく、 分か […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) アイソレーションの復習をしてから、 ダンスではクリスマスソングの振付を進めていきました〜！ 普段生活していると、なかなかダンスのような動きはしないですよね。 なので最初は手と足をバ […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 引き続きクリスマスソングで踊っていきました〜！ 今回は細かいステップ部分を、 一曲通しても踊りきれるように練習しました^ ^ 次回で今年最後のレッスンになるので、 楽しく終われるよ […]

こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ 後半ではシアターダンスを振付していきます^ – ^今回はブロードウェイでの実際の振付を踊っていきます。 かなり盛りだくさんなダンスですが、 […]