「宮崎あゆみ先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ 後半もステップの練習をしていきましたよ〜！なるべく焦らずに、 一回ずつ正確にステップができるように確認していきました^ – ^ 似ているステップ […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ 本日はアイドルのコピーダンスの最終確認でした〜！前奏部分の振付を確認してから、 難しいステップを練習していきましたよ^ – ^ ・ダンス それで […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ ダンスでは総復習していきました〜！一人で踊りきれるように、 また綺麗なフォームで動けるようにしていきました^ ^ 考えながら踊らなければならないので、 何度 […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ 軸足を強化していきました。ただ足だけを意識しただけではなく、 自分の体の真ん中にキュ〜っと集めるようにしていきました^_^ そうすることでバランス力があがる […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ 後半は次回の新曲の振付について作戦を立てていきました^_^どういう風にしたいなど希望がある場合は、 まず意見や構想の擦り合わせをします^_^ お互い同じ意識 […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ ある振付をお渡しする為のレッスンをしていきました〜！フォーメーションなどもあるので、 位置を覚えながら行っていきました^_^♪ ・ダンス それでは(・Д・) […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 引き続き、K-POPのコピーダンスを踊っていきます^ ^ 今回は入り組んだ振付に入ったので、 なんども手足の動きを確認しながら重点的に行っていきました。 次回も復習からスタートしたいと思 […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 今回からシアターダンスを踊る為の、体づくりを入れていきました〜！ 体幹やバランスなどをとりながら踊らなければならないので、 その為のアップをしていきました^_^ 振付は終了したので、次回 […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 今回から新しい振付に入ります。 ポージングや細かい振付などが入る為、 体の使い方を意識をしていきながら踊っていきました^ ^ 次回は復習とその先を進めていきたいと思います♪ ・アップ ↓ […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 久しぶりのレッスンでしたので、 まずは前回までのコピーダンスの振付の思い出しからスタートです♪ そこから少しだけ先へと進みました^ ^ 早い振付になるので何度も手の軌道を確認しながらの作 […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 踊れる為の体感作りや軸作りを主に行っていきました。 最初は軸足を強くする為のアップから。 そこからバランスをとりながら軸足を強化していきました。 次回はそれに加えセンターを使って、 動き […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 2時間レッスン後半は、アイドルのコピーダンスを見ていく予定でした。歌いながら踊れるようにマイクを使っての踊り方などをレッスンしていこうと思って […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 2時間レッスン前半は体づくりからスタートの予定でした。そしてストレッチを丁寧に時間を多くとっていき 伸びやかに使えるようにしていく予定でした〜 […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) まずは新しく増やしたアップの確認からしていきました^ – ^ 軸作りや綺麗に踊るための動きなので、 次回も続けていきたいと思っています。 ダンスのほうも前回の復習をしてから、 […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 体感や軸作りなどをしてから踊っていきます^ ^ 振付は前回の復習をしてから、 最後まで進めることができました^ – ^ 次回の2時間レッスンで踊り込んでいきたいと思います♪ […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ 引き続きアニソン主題歌のコピーダンスをレッスンしていきます^ ^1番のサビまで終わり、 間奏のかなーり細かい振付に突入しました！ 回転ありジャンプありと盛り […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ 片足でもバランスが取れるように軸足や体幹を強化していきますよ〜！といっても筋トレというより、 体の使い方を説明していきました。 そして毎回のレッスンで忘れず […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^ アイドルのコピーダンスを踊っていきます♪ マイクを使いながらの振付となるので、 パフォーマンスも含めて可愛らしく踊れるようにしていきたいと思います^ R […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 最後まで振付を進めることができました♪ ステップの部分をなるべく滑らかに踊れるように練習していきましたよ〜！ 次回は総復習をして、格好良く踊って終わりたい思います☆ ・アップ ↓ ・アイ […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 前回に引き続き振付を進めていきます♪ 細かく動かなければいけない振付を丁寧に行っていきました。 少し腹筋などを意識しながら踊ると一つ一つの動きが分かりやすくなります^ ^ そして片膝立ち […]