「宮崎あゆみ先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは！宮崎です(o^^o) 前回の復習をしてから先へと進めていきました〜！ 振付が細かくアイソレーション要素もあるダンスなので、 少しずつ体に慣らしていきながら踊っていきたいと思っています^ – ^ ・ […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 今回から可愛らしく踊れるように、 アイドルのコピーダンスをしていく予定でした^ ^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) アイソレーションを早く動かすver,で行なっていきました。 そこから振付はサビ手前まで進めていきましたよ^ ^ 何度も音楽に合わせて体に振付を馴染ませていきました〜！ 次回は久しぶりにサ […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 今日から新しい振付に入りました^ – ^ 今回の曲は歌よりも音楽のリズムに合わせて踊っていくので、 細かい動きが沢山入っていきます♪ 重心がブレないように踊るのがコツです〜！ […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) ジャズダンスの振付終了です〜！ 踊り込みも沢山できました^ ^ 骨盤を引き上げながら踊ることで、 見た目も綺麗になり安定感も増していきます♪ 次回は新しい振付に入ります^ – […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 今回のみの振付をしていきました！ 少し激しい振付なのでかなりの運動量があったと思います^ ^ 次回からはアイドルのコピーダンスをしていき、 可愛く踊る練習をしていきますよ〜！ ・アップ […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 今回から新しい振付に入りました^_^ 曲のリズムに合わせて動く振付が多いので、 音楽を沢山聞きながら踊っていきました♪ 次回は復習とその先を進めていきます〜^ – ^ ・アッ […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 振付は前回の復習とその先を進めていく予定でした〜！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス それでは(・Д・)！

こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ 振付をして踊っていきました！経験があまり無いとの事でしたので、 少しずつ進めながらステップや重心の乗り方などを意識していきました。 カウントも取りながら振付 […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ 初レッスンでしたので、どんなダンスが好きなのか、 やりたい事はどんなものなのかをお聞きしながら進めていきました^_^ ニーズや目標が分かっている方がより一層 […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 短いレッスン時間でしたので、 アップをしたらすぐに振付スタートです♪ 今日から新しい振付に入ります。 次回は復習をしてからその先へ進めていきますよ〜！ ・アップ ↓ ・ダンス それでは( […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 新しい振付に入りました♪ 最初はポーズなどをカッチリと決めていきます☆ そして滑らかな動きなどを含めていき、 次回はさらにその先を進めていこうと思っています^ – ^ ・アッ […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 振付の総復習です^_^ 前回の振付のステップ部分に手をつけて踊っていきました♪ 全体を何度も踊って終了です。 次回はまた新しい振付に入りたいと思います^ – ^ ・アップ ↓ […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) お休み期間を経て、 またダンスレッスン再開です^_^ 新しい振付を進めていきました♪ 次回からはステップなどが入ってくるので、 ゆっくり進めていければと思います^ ^ ・アップ ↓ ・ア […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ 新しい振付を最後まで進めていきました。男性用の振付の場合の格好いい踊り方などを意識しながら踊っていきました。 手や足を内側に入れないようにしたり、 わざと背 […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ストレッチなどをたっぷり行なっていきました〜！ お喋りしながらだったので楽しくのばしていきましたよ^ – ^笑 ・アップ ↓ ・アイソレーション […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半では、二曲目の振付を確認する予定でした^ – ^ 体に落とし込んで、 1人でも踊れるようになっていきましょう♪ ・アップ ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス そ […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました！ 2時間レッスン前半では、2曲中1曲の振付の確認をする予定でした^ ^ ・アップ ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス それでは(・Д・)！

こんにちは！宮崎です(o^^o) 振付は前回で終わっているので、 総復習をしていきました^ ^ 淡白な動きにならずにどうやって大きく踊るか、 などを練習しながら踊っていきました〜！ 次回はまた新しい振付に入ります^ ^ […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 今日から新しい振付に入ります^ – ^ 最初はポージングからです。 そこから徐々に大きく動きながら、 バランスを意識しながら踊っていきます♪ シアタージャズなので、綺麗に踊っ […]