『前回の続き』新宿教室2023-8-23 -no0025-1771
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 前よりも振り覚えも早くなったし、身体も動くようになりました。 こ […]
「なかのあかね先生のレッスンノート」の記事一覧
『上達してきました！』新 宿教室2023-8-23-no0025-1953
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 2ヶ月ほど練習している振り付けですので、とても踊れるようになって […]
『上達が素晴らしい！』渋 谷教室2023-8-20-no0025-1939
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回のおさらいをしてから、続きで新しいところに入りました。 少し難しそうにされてい […]
『楽しくエクササイズ』池 袋教室2023-8-22-no0025-1788
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 ダイエットも兼ねて頑張っています。 また次回も宜しくお願い致しま […]
『新しい振り付け』渋谷教 室2023-8-22-no0025-1938
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは生徒様のご希望の楽曲で、新しいものに入りました。 振り覚えが最近早くなってきました […]
『ヒップホップ基礎』渋谷 教室2023-8-16-no0025-1979
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、ステップ練習の順で進めていきました。 他のダンススタジオにも通われている生徒様で、もっともっと上手くなるために基礎からしっかり […]
『前回の続き』渋谷教室2023-8-16 -no0025-1885
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きのコピーダンスです。 ダンスを始めたばかりの生徒様ですがコピーダンスをい […]
『キンプリのコピーダンス 』池袋教室2023-8-16-no0025-1807
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはキンプリのナマエオシエテのコピーダンスを練習中です。 ダンスに非常に苦手意識がある […]
『コピーダンス』渋谷教室 2023-8-15-no0025-1950
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはコピーダンスの続きです。 元々ダンスをしていた生徒様ですので、振り覚えも早く、基礎 […]
『ストレッチのみのレッス ン』池袋教室2023-8-10-no0025-1801
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は生徒様のご体調から、ストレッチのみのレッスンをさせていただきました。 いつものストレッチに加えペアストレッチ、マッサージもさせて頂き、終わった際には身体が軽 […]
『前回の続き』池袋教室2023-8-10 -no0025-1788
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 ダイエットも兼ねて頑張っています。 また次回も宜しくお願い致しま […]
『コピーダンス』池袋教室 2023-7-20-no0025-1597
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはYOASOBIのアイドルのコピーダンスをしています。 動画配信で披露したいとい […]
『前回の続き』新宿教室2023-7-19 -no0025-2088
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きで、生徒様のご希望のコピーダンスをしています。 元々ダンスの経験者の […]
『コピーダンス練習』池袋 教室2023-8-9-no0025-1821
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは練習中のコピーダンスです。 本日も、今日中に進みたいところをクリアされて、どんどん […]
『基礎から練習②』渋谷教 室2023-8-8-no0025-1833
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは基礎から学びたいということでミドルヒップホップを練習中です。 苦手な動きもあったよ […]
『基礎から練習』渋谷教室 2023-8-8-no0025-1833
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは基礎から学びたいということでミドルヒップホップを練習中です。 苦手な動きもあったよ […]
『前回の続き』池袋教室2023-8-9- no0025-1600
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最近、振り覚えが早くなってきたなぁと感じます。 足のステップなど […]
『前回の続き』新宿教室2023-8-9- no0025-1953
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 2ヶ月ほど練習している振り付けですので、とても踊れるようになって […]
『前回の続き』渋谷教室2023-8-8- no0025-1874
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 振り覚えが最近早くなってきました(^-^) まだ苦戦するところは […]
『個人のペースに合わせたレッスンを！』新宿教室2023-8-6- no0025-1771
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 前よりも振り覚えも早くなったし、身体も動くようになりました。 こ […]
『前回の続き』新宿教室2023-8-6- no0025-1804
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回のおさらいをしてから、続きで新しいところに入りました。 少し難しそうにされてい […]
『初回レッスン』代々木教 室2023-8-4-no0025-2132
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は初回レッスンでした。 ダンスは経験者の方ですが、非常に久しぶりに踊るということで緊張されていました。 簡単な振り付けから行ってみましたが全く問題なく踊れてい […]
『YOASOBIのアイドルコピーダン ス』池袋教室2023-8-4-no0025-1597
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはYOASOBIのアイドルをコピーダンスしております。 4回目のレッスンにして、踊り […]
『コピーダンスの続き』渋 谷教室2023-8-2-no0025-1885
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは生徒様ご希望のコピーダンスを練習しております。 ダンスを始めたばかりの生徒様ですが […]
『前回の続き』渋谷教室2023-8-2- no0025-1823
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 ご自身の楽曲(アイドル活動をされている生徒様)に振り付けをつけていっております。 良い作品に […]
『キンプリのコピーダンス 』池袋教室2023-7-29-no0025-1807
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはキンプリのナマエオシエテのコピーダンスを練習中です。 ダンスに非常に苦手意識がある […]
『前回の続き』新宿教室2023-7-29 -no0025-1771
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 前よりも振り覚えも早くなったし、身体も動くようになりました。 こ […]
『コピーダンスの続き』渋 谷教室2023-7-28-no0025-1950
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはコピーダンスの続きです。 元々ダンスをしていた生徒様ですので、振り覚えも早く、基礎 […]
『前回の続き』池袋教室2023-7-27 -no0025-1600
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 アイソレーションは腰回りを動かすのが苦手でしたが最近は動くようになってきました。 振り付けは […]
『アイドルのコピーダンス 』池袋教室2023-7-27-no0025-1597
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはYOASOBIのアイドルをコピーダンスしています。 動画配信でダンスを披露したいと […]
『新しい振り付け②』渋谷 教室2023-7-26-no0025-1833
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは基礎から学びたいということでミドルヒップホップを練習中です。 苦手な動きもあったよ […]
『新しい振り付け』渋谷教 室2023-7-26-no0025-1833
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは基礎から学びたいということでミドルヒップホップを練習中です。 苦手な動きもあったよ […]
『新しい振り付け』渋谷教 室2023-7-26-no0025-1874
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは生徒様のご希望の楽曲で、新しいものに入りました。 振り覚えが最近早くなってきました […]
『ニュージーンズのコピー ダンス』池袋教室2023-7-26-no0025-1821
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは練習中のコピーダンスです。 本日も、今日中に進みたいところをクリアされて、どんどん […]
『ラテンダンス②』池袋教 室2023-7-26-no0025-1890
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 ラテン系の音楽やダンスが好きな生徒様で、レゲエとヒップホップを混ぜたようなラテン系の音楽に合 […]
『ラテンダンス』池袋教室 2023-7-26-no0025-1890
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 ラテン系の音楽やダンスが好きな生徒様で、レゲエとヒップホップを混ぜたようなラテン系の音楽に合 […]
『新しい振り付け』池袋教 室2023-7-26-no0025-1938
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは新しいものに入り、生徒様ご希望でストレイキッズのSクラスのコピーダンスです。 何度 […]
『お試しレッスン』池袋教 室2023-7-25-no0025
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はお試しレッスンでした。 歌いながら踊れるようになってみたいというご要望でしたので、やってみたいご希望のダンスジャンルをお尋ねし、基礎練から初めて行きました。 […]
『エクササイズとして』池 袋教室2023-7-25-no0025-1788
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 本日は受講が久しぶりの生徒様で、踊らなくなって5キロ太ってしまった！というお悩みを改善するべ […]
『コピーダンス』渋谷教室 2023-7-23-no0025-1939
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはストレイキッズのコピーダンスを行なっております。 前回少し苦戦されている部分がござ […]
『生徒様ご自身の楽曲でダ ンス』渋谷教室2023-7-23-no0025-1823
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 アイドル活動をされている生徒様ですので、ご自身の楽曲に振り付けをさせて頂いております。 振り […]
『前回の続き』新宿教室2023-7-23 -no0025-1804
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回のおさらいをしてから、続きで新しいところに入りました。 少し難しそうにされてい […]
『前回の続き』渋谷教室2023-7-22 -no0025-1803
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 経験者の生徒様で、元々ダンスが上手ですが最近はさらに上達が見えて […]
『前回の続き』池袋教室2023-7-22 -no0025-1779
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。ヒップホップが上手くなりたいという生徒様で、基礎練も個人で頑張ってく […]