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「なかのあかね先生のレッスンノート」の記事一覧

『自分のペースで頑張りま しょう!』渋谷教室2023-1-18-no0025-2249

こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 基礎練習の時間を少し長く取り、振り付けに活かせるようにしました。 飲み込みが早く素晴らしいで […]