「とわ先生のレッスンノート」の記事一覧

 こんにちは！とわです🙂 本日も2時間レッスンお疲れ様でした♪ こちらは前半1時間のレッスンノートでございます。 まずはJazzレッスンの為、ストレッチをしっかりと行いました。 Jazzは、踊ってる時だ […]

こんにちは！とわです🙂‍↕️🌼 本日は体験レッスンを受けて頂きありがとうございました♪ ダンスは全く経験が無いと言う事でしたので、 ストレッチを行 […]

本日のKPOPレッスンはお休みとなりました。 いつもどおり、ストレッチ⇨アイソレーション⇨振り付けをする予定でした。

こんにちは！とわです🙂‍↕️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました♪ 本日はいつもどおり、ストレッチ⇨アイソレーション⇨振り付けの順番でレッスンを行い […]

こんにちは！とわです🙂‍↕️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました♪ 本日もいつもどおり、ストレッチ⇨アイソレーション⇨振り付けの順番でレッスンを行い […]

こんにちは！とわです🥳 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😊♪♪♪ 本日も、いつもどおりストレッチ⇨アイソレーション⇨振り付けの順番で行いました。 見る度にアイソレーションが […]

こんにちは！とわです🙂‍↕️🌼 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😊💛 まずはいつもどおり、ストレッ […]

こんにちは！とわです♪ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました🥰 本日もいつもどおりの流れで、ストレッチ⇨基礎練習⇨振り付けを行いました。 1ヶ月以上に渡り続けてきた曲も終わりを迎えまして、本日 […]

こんにちは！とわです🙂‍↕️ 2時間レッスンお疲れ様でした！ こちらは後半1時間のレッスンノートでございます！ 後半1時間はまず、前回のレッスンの時にばーっと進め […]

こんにちは！とわです😌 本日も2時間レッスンお疲れ様でした♪♪♪ こちらは前半1時間のレッスンノートでございます！ まず！レッスンを始める前に前回のレッスンで行ったAdoの唱をUSJのホラーナイトで踊った […]

こんにちは！とわです😌 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました♪♪♪ レッスンの前半はまずストレッチを行いました！ 次にアイソレーションをしました！ 本日のアイソレーションもとてもよく出来ていま […]

本日のJazzレッスンはお休みとなりました。 2時間レッスンの後半1時間は、前回しました、Taylor SwiftさんのFortnightの曲の振りを進める予定でした。 次回よろしくお願いいたします🙇&# […]

本日のJazzレッスンはお休みとなりました。 2時間レッスンの前半1時間は、ストレッチと基礎練習を行う予定でした。 次回、よろしくお願いいたします🤲

こんにちは！とわです🙂 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました♪♪♪ まずはいつもどおり、Jazzレッスンの為、しっかりとストレッチを行いました！ 初めの頃はぎこちなかったストレッチもどんどん慣 […]

こんにちは！とわです😁 こちらは2時間レッスンの後半1時間のレッスンノートでございます！ 後半1時間は、前回のおさらいで引き続きThe Greatest ShowmanのTightropeを使って、振りを […]

 こんにちは！とわです🙂 本日も2時間レッスンお疲れ様でした♪ こちらは前半1時間のレッスンノートでございます。 まずはJazzレッスンの為、ストレッチをしっかりと行いました。 Jazzは、踊ってる時だ […]

こんにちは！とわです😊 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました🙇‍♀️ まずはストレッチをしてから、アイソレーションを行いました。 アイ […]

本日のKPOPレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ⇨アイソレーション⇨振り付けをする予定でした！ 今回から新しい曲に入る予定でしたので、次回そちらを行います！ よろしくお願いいたします🙇

こんにちは！とわです🥳 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました♪♪♪ まずはストレッチをして、次にアイソレーションをしました！ 本日は2回目のレッスンでしたが、前回のアイソレーションで動かし方の […]

こんにちは！とわです😊 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました✨ まずはストレッチをして、次にアイソレーションをしました。 アイソレーションをレベルアップするために、細かく訂正して […]

こんにちは！とわです🤗✨ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました🙇‍♀️💫 レッスンの前半は、ストレッチと […]

こんにちは！とわです😚🌼 こちらは後半1時間のレッスンノートでございます。 後半1時間では振り付けを行いました。 曲はリクエストで頂いてました、Taylor SwiftのFortnight […]

こんにちは！とわです🤗💫 本日も2時間レッスンお疲れ様でした！ こちらは前半1時間のレッスンノートでございます！ 本日はJazzレッスンの為、しっかりと入念に柔軟をしました！ Jazzの柔 […]

本日のHipHopレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ⇨アイソレーション⇨振り付け をする予定でした！ 前回の曲の続きをする予定でしたが、次回からは新曲に移ります！ 次回よろしくお願いいたします🤲

こんにちは！とわです🙂‍↕️💫 こちらは後半1時間のレッスンノートです。 後半1時間は、振り付けを行いました。 曲はThe Greatest Sh […]

こんにちは！とわです🙂‍↕️🌼 本日も2時間レッスンお疲れ様でした♪ こちらは前半1時間のレッスンノートです。 以前までHipHopのレッスンを行 […]

こんにちは！とわです🎵♡ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました♪♪♪ まずはJazzレッスンの為、しっかりと柔軟をして体を伸ばしました。 次に、タンジュと言う片足を床にすりながら爪先を伸ばす動 […]

こんにちは！とわです☺️🌼 こちらは2時間レッスンの後半1時間のレッスンノートでございます。 前半1時間では、king&princeのmoooove!!という曲の振り付 […]

こんにちは！とわです😚🔥 本日も2時間レッスンお疲れ様でした！ こちらは前半1時間のレッスンノートでございます。 前半1時間は、まずストレッチをしてからアイソレーションを行いました。 そし […]

 こんにちは！とわです😌🌼 本日は体験レッスン受講していただき、ありがとうございました♪♪♪ ダンス経験はほとんど無いとの事で不安だったとは思いますが、とてもよく動けていました […]

こんにちは！とわです😊✨ 2時間のレッスンお疲れ様でした！ こちらは後半1時間のレッスンノートです！ 前半1時間と、後半の20分は明日のホラーナイトに備えて、Adoの唱をじっくりと練習しまし […]

こんにちは！とわです🙂‍↕️ 本日も2時間レッスンお疲れ様でした✨ 丁度3週間ぶりのレッスンで、久しぶりに身体を動かすということでしたので、まずはし […]

こんにちは！とわです🤗 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😳✨ 昨日、尾てい骨を強打してしまったということでしたが、そんな中レッスンに来て頂きましてありがとうご […]

こんにちは！とわです🤩 後半1時間は、丸々振り付けに時間を使いました！ 曲は3HouseさんのAfter rainという曲を使いました！ 前半1時間の内の30分と後半の1時間のトータル1時間半で、1分30 […]

こんにちは！とわです🥳 本日は2時間レッスンお疲れ様でした👏👑 前半1時間のレッスンノートでございます！ まずはストレッチをして身体を伸ばしました。 次にアイソレーションを […]

こんにちは！とわです😌🎀 本日は体験レッスンを受けていただきありがとうございました♪♪♪ ダンス経験はありますが、10年以上も前なので…と言う事でしたが！！！ ストレッチを始め […]

こんにちは！とわです😊✨ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました♪♪♪ まずは、ジャズレッスンのため、他ジャンルよりも長い時間をかけてじっくりと柔軟をしました！ ジャズはバレエの基 […]

こんにちは！とわです🙂 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました🙂‍↕️✨ まずは、Jazzレッスンの為、他のジャンルよりも […]

こんにちは！とわです☺️ 本日もお忙しい中レッスンにお越し頂きありがとうございました♪ まずは、ストレッチで体をほぐしてから、アイソレーションをしました！ アイソレーションを大きく上手くするコ […]

こんにちは！とわです😌✨ 本日も夜遅くにレッスンにお越し頂き、ありがとうございました♪ 前半はいつも通り、ストレッチを行い、次にアイソレーションをしました！ 前回のレッスンのアイソレーション […]

こんにちは！とわです😆 本日もレッスンにお越し頂き、ありがとうございました✨ まずはJazzレッスンの為、しっかりと念入りに柔軟をして、身体をほぐしました。 次にアイソレーションをしました。 […]

こんにちは！とわです♪ 本日は初回レッスンお疲れ様でした😌 まずはストレッチから始めました。学生の頃部活で、新体操をしていたとの事で、5年ぶりのストレッチでめちゃくちゃかたくなってると言っていましたが、そ […]

こんにちは！とわです🤗🍁 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました✨ 前半30分で、ストレッチとアイソレーションを行いました！ 本日もアイソレーションよく出来ていまし […]

こんにちは！とわです😆✨ 後半1時間もお疲れ様でした♪♪♪ 後半1時間は丸々使って、king&princeのmoooove!!の振り付けをひたすら進めていきました！ Aメロからサビ終 […]

こんにちは🌞とわです♪ 本日も2時間レッスンお疲れ様でした🥹 まず1時間の前半30分はストレッチとアイソレーションをしっかりと行いました！ そして後半30分は永瀬廉さんと、髙橋海人さんが2 […]

こんにちは😃とわです♪ 後半1時間もお疲れ様でした😆✨ 前々回のレッスンと前半1時間のレッスンで、go hardのAメロとサビ部分まで完璧に踊れるようになりましたので、後半は […]

こんにちはとわです😄✨ 本日も2時間レッスンお疲れ様でした😌🌼 前半1時間は、ストレッチと基礎の動きの練習をしました。 次回から、Jazzレッスンをご希望との […]

こんにちは😃とわです✨ 本日は生憎の雨でしたが、レッスンにお越し頂きありがとございました♪ 人生初めてのダンスということで、ストレッチからゆっくりと丁寧に進めていきました！ かなり体が固く、 […]

こんにちは！とわです🥳 本日は体験レッスンにお越し頂きありがとうございました♪ まず始めにストレッチで身体をほぐしてから、アイソレーションをしました。 久しぶりのダンスで、今までの感覚を頑張って取り戻しま […]

こんにちは😋とわです😊 後半1時間は、Adoの唱の続きとTikTokで流行った、しなこちゃんのしなこっこダンスをレクチャーしました！ Adoの唱が踊れるようになってきたら、どうすれば上手に […]