「とわ先生のレッスンノート」の記事一覧

本日のKPOPレッスンはお休みとなりました。

こんにちは！とわです😊 本日はレッスンにお越しくださいましてありがとうございました🙇‍♀️ まずはストレッチで体を十分に伸ばしてから振り移しに入り […]

こんにちは！とわです😊 本日もレッスンにお越しくださいましてありがとうございました🙇‍♀️🌹 本日は、ストレッチ→アイソレーション […]

本日のKPOPレッスンはお休みとなりました。 次回よろしくお願いいたします🙇‍♀️

こんにちは！とわです😊 こちらは2時間レッスンの後半1時間のレッスンノートでございます🙇‍♀️💐 後半1時間は、前回の続きで進撃の […]

こんにちは！とわです😊 本日もレッスンにお越しくださいましてありがとうございました🙇‍♀️ 2時間レッスンお疲れ様でした！こちらは前半1時間のレッ […]

こんにちは！とわです😊 本日はレッスンにお越しくださいましてありがとうございました🙇‍♀️ まずは、ストレッチを行いました。次にアイソレーションを […]

こんにちは！とわです😁 こちらは2時間レッスンの後半1時間のレッスンノートでございます！ 後半1時間は振りうつしを行いました！ 曲はヒグチアイさんの悪魔の子という曲を使いました。 こちらのAメロ終わりのサ […]

こんにちは！とわです🙂 本日も2時間レッスンお疲れ様でした♪ こちらは前半1時間のレッスンノートでございます。 まずはJazzレッスンの為、ストレッチをしっかりと行いました。 Jazzは、踊ってる時だけで […]

こんにちは！とわです😀 本日もレッスンありがとうございました🙇‍♀️💐 まずは、ストレッチを行いました。 ストレッチの次に、振り移 […]

本日のHIPHOPレッスンはお休みとなりました。 次回よろしくお願いいたします🙇‍♀️

こんにちは！とわです😀 本日もレッスンにお越しくださいまして、ありがとうございました🙇‍♀️✨ まずはストレッチを行いました。 次に […]

こんにちは！とわです😀 本日もレッスンにお越しくださいまして、ありがとうございました🙇‍♀️🌹 まずはストレッチを行いました。 そ […]

本日のKPOPレッスンはお休みとなりました。 次回よろしくお願いいたします🙇‍♀️

こんにちは！とわです😊 こちらは2時間レッスンの後半1時間のレッスンノートでございます🙇‍♀️ 後半は、ヒットの練習をしました。筋肉は全身にあり、 […]

こんにちは！とわです😊 本日もレッスンにお越しくださいましてありがとうございました🌹 ２時間レッスンお疲れ様でした🙇‍♀️こちらは […]

こんにちは！とわです😊 本日もレッスンにお越しくださいましてありがとうございました🙏✨ まずはストレッチとアイソレーションを行いました。 そして、振り付けに移りました。本日の […]

本日のKPOPレッスンはお休みとなりました。 次回よろしくお願いいたします。

こんにちは！とわです👩🏼🪸 本日もレッスンにお越しくださいましてありがとうございました🙏 まずはいつも通りストレッチをしてから、アイソレーションを行いました […]

こんにちは！とわです😁 こちらは2時間レッスンの後半1時間のレッスンノートでございます！ 後半1時間は振りうつしを行いました！ 曲はヒグチアイさんの悪魔の子という曲を使いました。 こちらのAメロ終わりのサ […]