「コンテンポラリーダンス 基礎」池袋教室2020-9-7-no0050-1412
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こんにちは！講師のyu-kiです！ 初ダンス！初コンテンポラリーのレッスンでしたよー^ ^ 初めてとの事でしたので、基礎の基礎から丁寧にレッスン✨ ストレッチ→フロアワーク→骨盤の動きの練習→アームワークの […]
「yu-ki先生のレッスンノート」の記事一覧
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-9-6no0050-1408
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こんにちは！yu-kiです！ 本日はジャズレッスン基礎！ダンス初めてとの事でしたので、基礎中の基礎からスタートです^ ^ アップやストレッチやアイソレーションの仕方を説明しながら丁寧にレッスン。 最初は難しくても、徐々に […]
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-9-5no0050-1379
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こんにちはー！yu-kiです！ 本日のレッスン内容 アップ→ストレッチ→アイソレーション→コンビネーション 今月のコンビネーションは速振ですが、テンポ落としたところから徐々に本当のBPMまで上げていく手法！振付がしっかり […]
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-9-3-no0050-1386
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こんばんはyu-kiです！ 秋っぽい！涼しい！のに、なんでレッスンてこんなに汗をかくんでしょうか笑 健康な証拠かしら？笑笑 本日のレッスン内容 アップ→ストレッチ→アイソレーション→コンビネーション 今月のコンビネーショ […]
「アイドルダンス基礎」池 袋教室2020-9-1-no0050-1398
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こんにちは！講師のyu-kiです！ 雨降りそーー！！！ 池袋はまだ降ってませんが、今にもって感じです😭 本日のレッスン内容 アップ→ストレッチ→アイソレーション→コンビネーション 今月は可愛いandセクシ […]
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-8-31-no0050-1386
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こんにちは！ 講師のyu-kiです！ レッスン終わった後の風が気持ちいい… 少しずつ秋が近づいてきたかなぁ？ 今日は今月の総集編！アップで身体をならしたら、すぐにコンビネーションにうつりました！ 頭から一番までを全て復習 […]
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-8-278-no0050-1386
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こんにちはー！講師のyu-kiです！ 今日は風が湿っぽくなくていいですね✨ 暑くても風があれば耐えられるな〜 さて、本日のレッスン内容はこちら！ アップ→ストレッチ→アイソレーション→振付 途中途中で猫背改 […]
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-8-22-no0050-1379
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こんにちはー！yu-kiです！ 本日のレッスン内容 アップ→ストレッチ→アイソレーション→コンビネーション 今日は今月のジャズの振付総集編Day✨ 今月ずっと続けてきた曲を、頭から全ておさらいして通せました […]
「コンテンポラリーダンス 基礎」池袋教室2020-8-19-no0050-1342
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こんにちは！講師のyu-kiです💃 今日も元気にコンテンポラリー✨暑さは少し峠を超えましたかね？ 日向は暑いけど風が涼しい…笑 本日のレッスン内容 アップ→ストレッチ→そのまま床のフロアワー […]
「アイドルダンス基礎」池 袋教室2020-8-18-no0050-1398
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こんにちは！講師のyu-kiです！ 今日は新規レッスンでした！ レッスン内容は、ひたすら基礎基礎基礎〜✨ 可愛くなるには技術も必要…とまでは言わないけど、やっぱりかっこよく踊りたいですもんね。その為に基礎力 […]
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2020-8-16-no0050-1386
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本日のレッスンは生徒様の都合によりお休みとなりました。 レッスンはジャズダンス基礎です。 アップ→ストレッチ→アイソレーション→コンビネーション 次回は28日です！ yu-ki
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-8-15-no0050-1379
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こんにちはー！yu-kiです！ 今日も殺人級の暑さ…😭 汗だくだくで頑張りました✨ 本日のレッスン内容 アップ→ストレッチ→アイソレーション→振付 今月の振付はステップが多めなので、先月より […]
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-8-14-no0050-1386
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こんにちは！yu-kiです！ 水分というとついコーヒーばっかり飲んじゃうんですけど、お水もたくさん飲まなきゃですねー💦 皆さん熱中症は大丈夫ですか？？？ 今時分レッスンにマスクは不可欠なので、本当にお気を […]
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2020-8-12-no0050-1342
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本日のダンスレッスンは生徒様の都合によりおやすみになりました。 内容はコンテンポラリーダンス基礎です。 次回は来週8/19です。 yu-ki
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-8-8-no0050-1379
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こんにちはー！講師のyu-kiです！ 汗っかきにツラい季節ですねー😭 今日は1リットルくらい汗かいた気がする…笑 本日のレッスン内容 アップ→ストレッチ→アイソレーション→振付 今月から新しい曲！ 体重の […]
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-8-7no0050-1386
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こんにちは！講師のyu-kiです！ 今日も暑い！ 私は夏は大好きなんですが、今はマスクがツライですねー💦 本日のレッスン内容 猫背改善の為のストレッチandトレーニング講座！ 骨盤周りと肩関節はもちろん、 […]
「コンテンポラリーダンス 基礎」池袋教室2020-7-28-no0050-1342
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こんにちは！講師のyu-kiです！ 前回レッスンが休講でしたので、今日は久しぶりのレッスンでしたー！ だいぶマスクにも慣れて来ましたね✨笑 本日のレッスン内容 アップ→ストレッチ→軸を鍛えるトレーニング→コ […]
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-6 7-28-no0050-1386
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こんにちはー！講師のyu-kiです。 今日はレッスン一発目でしたので、だいたいのいつもの私のレッスンの流れでやっていきました^ ^ アップ→ストレッチ→アイソレーション→コンビネーション 姿勢にお悩みとの事でしたので、今 […]
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-7-25no0050-1379
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こんにちは！講師のyu-kiです！ すっごい雨の日ですね〜 ジメジメです！汗をかいてさらに💦 今日のレッスン内容 アップ→ストレッチ→アイソレーション→コンビネーション 今日は今月ラストだったので、振 […]
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-7-19no0050-1379
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こんにちはー！講師のyu-kiです！ 今日は暑かったですねー>_< マスクをしつつ、換気と除菌を徹底しながらも元気にレッスンしました！^ ^ レッスン内容 アップ→ストレッチ→アイソレーション→コンビネーショ […]