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「Shiba jun先生のレッスンノート」の記事一覧

「house dance、体幹（前回転、後回転）2Stepと2downのリズム ステップ（進行方向を背中に）シャッフル・コンビネーシ ョン 渋谷教室2021-8-2no0058-1531

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こんにちはShiba junです。 本日のlessonも体幹（前後回転）トレーニングを集中的に行いステップを踏みながら使える様に練習。 後半は2downステップ（背中向きに2down） に2Stepとシャッフル、2dow […]
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「house dance 2Step・シャッフル、2Stepか ら左右のturn、4downステップ（膝 下をはらう）コンビネーシ ョン」渋谷教室2021-7-31no0058-1440

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こんにちはShiba junです。 本日も復習を中心にして踊り込みました。 2Stepから左右のturnは苦戦しましたが、踊り込んできたステップは安定してきました。 4downステップが初めてなのでまたturnと共に次回 […]
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「house dance ・アイソレーション、リズム、基礎ステップ（ 2Step、パドブレ、シャッフル、P.Pのコンビネーションルー ティン」渋谷教室2021-7-26no0058-1377

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こんにちはShiba junです 本日も2時間のLessonです 前半は先週と同様、基礎ステップ（今まで練習してきたステップ）コンビネーションを1時間繰り返し踊り込みました。加えてかなりアクティブな振り付けなのでコントロ […]
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「house dance 2Step、シャッフル・2downの リズム（膝先を払う）と2Step から左右のturn、コンビネー ション」渋谷教室2021-7-20no0058-1440

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こんにちはShiba junです。 本日は復習を中心にして、プラス2Stepから左右のturnを練習しました。 2Step、シャッフル、2downステップは身体にしっかりと入っておりスムーズ、今回はturnが苦戦していま […]
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「house dance、体幹（前回転、後回転）・2Stepの腕の振り・ 使い方、2Stepとturnのコンビネーション、2downのリズムステ ップ（進行方向を背中に） 渋谷教室2021-7-19no0058-1531

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こんにちはShiba junです。 本日のlessonも先週と同じく体幹（前後回転）トレーニングを集中的に行いステップを踏みながら使える様に練習。2Stepの腕に力が入るので左右に流れるよう振るトレーニングをしました。 […]
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「house dance、バランス・体幹（ 前回転、後回転）と2Step、シ ャッフル、turnのコンビネー ション 渋谷教室2021-7-12no0058-1531

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こんにちはShiba junです。 本日のlessonは先ず、体幹（前後回転）トレーニングを集中的に行いステップを踏みながら使える様に練習しました。体幹は意識し続けないと上手く入らないので次回からも繰り返し練習しましょう […]
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「house dance 基礎・アイソレーション、リズム、基礎ステッ プのコンビネーション」渋谷教室2021-6-28no0058-1377

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こんにちはShiba junです 本日も2時間のLessonです 前半は基礎ステップ（今まで練習してきたステップ）コンビネーションを1時間繰り返し踊り込みました。リズム、身体の入れかえ、バランス、何回も練習してきたのでス […]
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