「前回の復習!」神田教室 2023-8-31-no0168-2138 公開日:2023年8月31日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! 今回も前回の復習から始めました! やはり少し力が入ってしまうので、ひたす […] 続きを読む
「ペテルギウス 天王寺教 室 2023-08-27-no0040-1425 公開日:2023年8月31日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、プリエ、タンデュ、アイソレーション、リズムトレーニングのあと ペテルギウスの振り付けの続きをしました。 サビ前で情熱的になるほどに 軸がぶれないように保つのが大変! でもそれが楽しかったですね! ありがと […] 続きを読む
「ダンス基礎レッスン 心 斎橋教室2023-08-21-no0040-1741 公開日:2023年8月31日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングのあと 前のりの練習からキープしながらステップ練習をしました。 ありがとうございました😊 続きを読む
「Till I Collapseレッスン➇」新宿御苑教室 2023-8-29-no0164-1977 公開日:2023年8月31日 なーこ先生のレッスンノート 8/29 前回までの復習をし、新しい振りに入りました! 右から左へつま先重心で面を変える振付は、hiphopでかなりよく出てくるので覚えて損はないと思います! つま先に思いっきり乗るのと、膝をしっかり曲げて足を右から左へ […] 続きを読む
「アイドル振りレッスン」新宿教室 2023-8-29-no0164-1984 公開日:2023年8月31日 なーこ先生のレッスンノート 8/29 この日のレッスンはお休みになりました。 新しい振付を行う予定でした。またよろしくお願いいたします。 続きを読む
「アイノケダモノレッスン➄」新宿教室 2023-8-29-no0164-1954 公開日:2023年8月31日 なーこ先生のレッスンノート 8/29 アイノケダモノ、サビ前まで入りました! 特にサビ直前の振りが細かいのですが、細かい振りでもアイソレと膝をしっかり使って大きく動かすことでより本人たちに近づきます👍🏻✨ […] 続きを読む
「アイノケダモノレッスン➃」新宿教室 2023-8-18-no0164-1954 公開日:2023年8月31日 なーこ先生のレッスンノート 順番前後してしまいすみません。 8/18のレッスンノートです。 アイノケダモノ Aメロ部分から振り入れしました! 最初の方はシンプルな大振りが多いと思うのですが、シンプルな振りだからこそアイソレをしっかり意識することがポ […] 続きを読む
「ブルックリンの仕方」京 都河原町教室2023-8-31-no0111-2099 公開日:2023年8月31日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回は、AI”リスペクト” 今回はヒップホップでやっていきました。 ブルックリンを練習していきました。 猫背気味なので、胸を動かす(アイソレ […] 続きを読む
「軸を意識して肩リラックスで!」京都河原町教室2023-8-31 -no0111-1824 公開日:2023年8月31日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回は、Mrs GREEN APPLE “Feeling” サビをやっていきました。 音取れそうな箇所があって、そこはカウントでは […] 続きを読む
「テンポの早い振り付け」新横浜教室2023-8-30-no0094-1747 公開日:2023年8月31日 しずく先生のレッスンノート こんにちは!しずくです! 本日もレッスンありがとうございました! 本日は前回の振り付けの続きを進めました! 今回の曲で4曲目に入り、振り覚えが最初と比べてものすごく早くなったと思います👏 本日やった振り付 […] 続きを読む
「基礎、ルーティン」横浜 教室-2023-8-31-no0157-1899 公開日:2023年8月31日 KANAME先生のレッスンノート KANAMEです! レッスンお疲れ様でした。 本日のレッスンは休講になりました。 宜しくお願いいたします。 続きを読む
「負担軽減」神戸元町教室2023-08-30-no0053-1505 公開日:2023年8月31日 yuutin先生のレッスンノート 本日は前回の続きを行います。ゴールは目前です。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振付 本日は基礎も体の負担を軽減できるよう見直しをしながら行いました。 腹筋自体は弱くないようですが、まだ腹筋 […] 続きを読む
「意外とややこしい?!」神戸元町教室2023-08-30-no0053-1733 公開日:2023年8月31日 yuutin先生のレッスンノート 本日は2週間ぶりのレッスンとなりました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ おさらい、振付 久しぶりなのでおさらいをしっかり目に行いました。 ほとんど覚えていてくださっていましたが時々不安な点 […] 続きを読む
「できるようになったらもう一個レベルアップ」京都河原 町教室2023-8-31-no0111-2102 公開日:2023年8月31日 けいけい先生のレッスンノート おはようございます! けいけいです! 今回は、Justin Bieber “Yummy” いつもゆっくりの振り付けでやっていってたのですが、今日はいつもより早いテンポで振り付けしました。 苦戦 […] 続きを読む
「つなぎを綺麗に」京都出 町柳教室2023-8-31-no0111-1995 公開日:2023年8月31日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回は、Stray Kids”S Class” 先週の最後の音取りの振り付けから今週の振り付けに入る流れが難しく、上手く入って来れてなかった。 ですが、その後 […] 続きを読む
「時間をかけてじっくりと」神戸元町教室2023-08-27-no0053-2098 公開日:2023年8月31日 yuutin先生のレッスンノート 先日のマンツーマンのレッスンでお伝えしたことを意識し、また目標を定めた様子の生徒様。 ご自宅でも日々意識して励んでいるようです。 でもまだ変化なくて…とおっしゃっていましたが ご自身で実感できるようになるにはもう少し時間 […] 続きを読む
「ダンス基礎トレ⑦/ハウ スルーティン」渋谷教室2023-8-31 -no0020-1983 公開日:2023年8月31日 OSAMU先生のレッスンノート 後半です。身体の使い方がスムーズになってきたので細かいステップも取り入れていきます。更に上半身が大切になり腕の使い方も重要になります。 続きを読む
「ダンス基礎トレ⑥」渋谷 教室2023-8-31-no0020-1983 公開日:2023年8月31日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間レッスンです。ダウンリズムのみで身体の向き/腕のバリエーションを練習しました。 続きを読む
「RUSHレッスン➂」池袋教室 2023-8-29-no0164-2008 公開日:2023年8月31日 なーこ先生のレッスンノート 8/29 1番難しいステップが入っている振り部分に突入しました🔥 蹴ってジャンプ、が入るだけでカウントが狂いそうになるのですがここはカウントを死守して一つ一つしっかり足を踏むことが大事です! 前回までの部 […] 続きを読む
「LVLYレッスン」新宿教室 2023-8-28-no0164-2123 公開日:2023年8月31日 なーこ先生のレッスンノート 8/28 新しい振りに入りました! Kep1erさんの「LVLY」です🫶🏻 この振りは個人的に振付師さんにレッスンしていただいたことがあるので、振り中のポイントなどをそっくりそのままお伝え […] 続きを読む