「レッスンノート」の記事一覧
カバーダンスレッスン！新 宿教室2024-01-07-no0102-2231
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1/7のカバーダンスレッスンでは、 NMIXXさんのtankのラスト練習でした！ たくさん練習してきたので今回は 魅せ方や角度、手の使い方や ソロパートのアドリブ特化など たくさんの内容を行いました＾＾ また次回もよろし […]
「Dangerholic」 新宿教室2024-1-24-0174-2306
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はご新規の生徒さんのレッスンでした！ アイドルダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→リズムトレーニング→振り入れです 生徒さんメンズの曲や 女子アイドルでもカッコ良いH […]
「ドキドキラビリンス」 新宿教室2024-1-22-0174-2218
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→筋トレ→振り入れです！ 本日は筋トレ、腹筋を行いました！ 筋トレは体力作りにもなりますし ボディメイクにも繋がります！ 私がい […]
『kpop完コピ基礎』大宮教室2024-01-24-no0095-2116
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お疲れ様です！SAKiです。 本日もアイソレなど基礎トレを行いつつ、振付進めました。前回と比べて、だいぶボディウェーブが綺麗に流せるようになってきました。この調子でハンドの流せるようにしてみると、さらに変わってきます。 […]
「AS IF IT’S YOUR LAST」 新宿教室2024-1-24-0174-2197
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ アイソレーション 本日は前回行った止めて使う動かし方を リズムを変えて行いました！ ゆっくり […]
「おしゃれJazz」新宿4丁 目教室2024-1-24-no0172-2145
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こんばんは！Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！！ 今回はベーシックな振り付けではなく、 おしゃれでJazzyな雰囲気の振り付けに挑戦していただきました！ これまでにやったフォーコーナーやシャムロック、 チョコレート […]
「TWICEさん『Cry for Me』イントロからサビ前まで」神田教室 2024-01-24-no0176-2180
こんばんは！Sayaka Ishidaです！！ 本日もレッスンありがとうございました！！ 今日のレッスンではTWICEさんの『Cry for Me』のイントロからサビ前までやってみました！ たくさん首や肩や腰のアイソレが […]
「ステップ強化」渋谷教室 2024-01-18-no0179-2221
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本日はステップラスト！ だいぶ足をうまく運べるようになってきました！ まだまだうまく上半身と連動していない部分もありますが、諦めずに頑張りましょう！ ステップだけでなく、上半身の力強さも必要です⭐︎ヒッ […]
「体重移動」高田馬場教室2024-01-24-no0108-2073
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進めました。振付は続きでステップを中心に進めました。 早いステップはきちんと足を踏んで体重を動かす意識をし […]
ITZYカバーレッスン！赤坂教 室2024-1-24-no0188-2287
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1/24のkpopカバーダンスレッスンでは、ITZYさんのRingoのサビを進めました！ 手振りが多く曲のテンポが速いためとても難しいのですが、しっかりと音を聞いて動くことができていました！アイソレは前後がよく動けている […]
「基礎、ルーティン」横浜 教室-2024-1-24-no0157-1899
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 リズムをとる時にナチュラルに首の動きが付けれるといい感じです！ 身体と首を別で考えるというよりリラックスして脱力してリズムキープできるようになりましょう！ 首が付くとだい […]
「Sevenレッスン千秋楽」 神田教室 2024-1-10-no0164-1991
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1/10 Sevenラストです！ 脳トレかつ速い曲の振付に苦戦していましたが、しっかり復習してきてくださり上手に踊れていらっしゃいました！！ウェーブ＋後ろノリのところもとてもよかったです！ 余計な力を抜いてリラックスして […]
『ヒップホップ』新宿教室 2023-1-19-no0025-1953
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 前よりも振り覚えも早くなったし、身体も動くようになりました。 こ […]
『自分のペースで頑張りま しょう！』渋谷教室2023-1-18-no0025-2249
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 基礎練習の時間を少し長く取り、振り付けに活かせるようにしました。 飲み込みが早く素晴らしいで […]
『基礎ステップ』渋谷教室 2023-1-18-no0025-1885
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 基礎から学んで上達したいというご希望ですので、振り付けはヒップホップの基礎ステップを組み合わ […]
『上達』渋谷教室2023-1-17-no0025-1958
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 前よりも振り覚えも早くなったし、身体も動くようになりました。 こ […]
『好きな曲でコピーダンス 』渋谷教室2023-1-17-no0025-1938
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはストレイキッズのSクラスを練習しています。 サビがもうまもなく終わろうとしていると […]
『楽しくダイエット』新宿 教室2023-1-17-no0025-1788
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 新年初レッスンですのでストレッチを入念に行なってほぐしていき、アイソレーションなどの基礎練か […]