「レッスンノート」の記事一覧
「前回の振付に更なるテク ニックを」原宿教室2019-4-17-no0020-1083
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RARE GROOVEで振付が進んでいます。そこにロックダンスのテクニックもプラスしてノリを出しました。次回も新たなテクニックを練習しましょう。
「バレエ基礎」新宿教室2019-4-15-no29-1186
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日はバレエ基礎。 ピラティス、体幹トレーニングを含めたウォーミングアップからしっかりと行っいきました(^^) いろんなダンスをされている生徒さんですが、バレエが一番難しいとのこ […]
「繰り返し繰り返し」渋谷教室2019-4-15-no29-1180
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日もエクササイズが終わってから、前に一度振りが終わったけれど、ブラッシュアップも続けていくということで、 […]
「1曲踊る♪」新宿教室2019-4-15-no29-1161
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こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン後半です♪ ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→腹筋→ダンス 後半は、前から踊ってきた曲を丸々1曲踊っていきましたよー&#x […]
「基礎練」新宿教室2019-4-15-no29-1161
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン前半です♪ ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→腹筋→ダンス 前半は基礎練をしっかりと行っていきましたよ☺&# […]
新曲で踊る！！上野スタジ オ2019-04-17-no0034-1197
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black pinkの最新曲で踊りました！ 覚えが早くなりレパートリー増えました！ この調子です！！！★ レッスン内容 ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信
「固め 締めくくり」新宿 教室2019-0417-no0013-1080
- 公開日：
ストレッチ フロア練 パート練 通し 今日は仕上げの日でした とても難しい振り付け とても早い振り付けでしたが 最後まで粘り強く 練習に取り組むことができました この達成感は 自分の自信にも繋がることと思います これだけ […]
昨日の続き！新宿スタジオ 2019-04-17-no0034-1211
- 公開日：
昨日に引き続きやりました！ 上達してきてるのでこの調子でいきましょう！ レッスン内容 ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信
【Rainism完コピ】新宿スタジオ 2019-4-17-no0019-1224
- 公開日：
おはようございま〜す、JINです☺️ 今朝のレッスンは、Rainism完コピで〜す✌️ 近々オーディションを控えている生徒さんのダンス指導をいたしました！ 踏み […]
はじめまして！ヒップポップ！上野スタジオ2019-04-17-no0034
- 公開日：
はじめてのダンス！！ 難しいとかできないとか思わず少しずつ自分のペースでそして楽しいと思えてくれたら嬉しいと思いました。 私もはじめましての人には自分の教え方なども研究しながら向き合ってます！ これから頑張っていきましょ […]
「ソウル系2時間レッスン その②」原宿教室2019-4-16-no0020-1147
- 公開日：
後半はBEAT系ジャズファンクでテンションアップ。こちらのクラスは毎回踊りまくる内容で運動量も多くフィットネス効果抜群です。次回も楽しくレッスンしましょう。
邦楽で踊ろう！新宿スタジ オ2019-04-16-no0034-1211
- 公開日：
今日は邦楽で踊ってみました！！ お天気もよかったのもあり なんだかアップテンポで踊りましたよー！ とても楽しかったですし気分がhighになりました！ レッスン内容 ストレッチ アイソレーション リズム取り振りつけ iPh […]
「ターンをする時」渋谷ス タジオ2019-4-16-no0006-1052
- 公開日：
こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 今回もジャズダンスを踊っていきました！ 最後まで振付が終わりましたが、 一周するターンが踊りの中に入っています^ ^ 踊りの中でターンの練習をしていき、 回りやすいようにイメージし […]
「ジャズダンスでした^ ^」 渋谷スタジオ2019-4-16-no0006-1179
- 公開日：
こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 前回に引き続きジャズダンスを踊っていきました〜！ 大きく動く、手の先を意識していくことを練習していきましたよ^ – ^ 次回はまた続きをしていきたいと思っています♪ ・ […]
「本日のダンスレッスン」 池袋教室 2019-4-15-no0007-1154
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 本日行う予定だったレッスン内容は、リズムトレーニングやアイソレーションを中心とした基礎とステップ、振り付け等です。
「初日 基礎レッスンその ②」渋谷教室2019-4-14-no0020-1222
- 公開日：
2時間目はアイソレーショントレーニングです。初めは上手くコントロール出来ませんが続けていきましょう。後半30分に2時間分の動きを取り入れて踊りました。次回も楽しくレッスンしましょう。
「初日 基礎レッスン①」 渋谷教室2019-4-14-no0020-1222
- 公開日：
初級レッスン初日です。1時間目はストレッチ方法/UP/DOWNリズムを繰り返し練習しました。少しずつ身体を解放していきましょう。