「体験レッスン」池袋教室 2019-09-05-no0041 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年9月6日 SARI先生のレッスンノート 体験レッスンです 中学生の女の子。ダンスは初めて と思えない程とても良く動けていました(^○^)基礎的なアイソレを(まずアップダウンから)たくさんやりました。これからいろんな動きを覚えて踊れるようになればきっとダンス […] 続きを読む
【ブラックミュージック】 新宿スタジオ2020-9-6-no0019-1239 公開日:2020年9月6日 JIN先生のレッスンノート おはようございま〜す、JINで〜す✌️ 今朝のレッスンは、ブラックミュージック大好き生徒で〜す😊 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋 […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2020-9-05-no0038-1382 公開日:2020年9月5日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレをした後振り付けにも入る予定でした。また次回お会いできるのをたのしみにしております! 続きを読む
「クラシックでしっとり」 渋谷教室 2020-9-05-no0038-1397 公開日:2020年9月5日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレ、プリエをして振り付けに入りました!しっとり、素敵に踊ってくださいました!次回も頑張っていきましょう^_^ 続きを読む
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-9-5no0050-1379 公開日:2020年9月5日 yu-ki先生のレッスンノート こんにちはー!yu-kiです! 本日のレッスン内容 アップ→ストレッチ→アイソレーション→コンビネーション 今月のコンビネーションは速振ですが、テンポ落としたところから徐々に本当のBPMまで上げていく手法!振付がしっかり […] 続きを読む
「基礎大事!」渋谷教室 2020-9-0 5-no0038-1404 公開日:2020年9月5日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレのあとリズムトレーニングの基礎を多めにし、少し振り付けに入りました!基礎すごく大事です!振付に活かせるよう、これからも頑張 […] 続きを読む
【ヒップホップ初級】新宿 スタジオ2020-9-5-no0019-1399 公開日:2020年9月5日 JIN先生のレッスンノート おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンは、今日で3回目のレッスンを受けられます、ヒップホップ初級で〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション […] 続きを読む
「体に馴染ませる」渋谷教 室2020-0904-no0013-1406 公開日:2020年9月5日 tuti先生のレッスンノート ストレッチ アイソレ 筋トレ リズトレ ステップ 振り落とし「playing fire」6×8 前回の復習と振り付けのレベルアップをしました。 頭で考えるよりも 体に馴染ませて踊った方が 良いことに気づいた生徒さ […] 続きを読む
「ハロプロダンス!」渋谷 教室 2020-9-04-no0038-1326 公開日:2020年9月4日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレ、バランスのあと振り付けに入りました!振り付けは前回のつづきです。ヒップホップのステップも入ってきたので更に難しく、、!回 […] 続きを読む
「強弱つけよう!」渋谷教 室 2020-9-04-no0038-1333 公開日:2020年9月4日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレのあと振り付けに入りました!振り付けは前回のつづきです。抜きとタメ、強弱つけて、更にかっこよくなるように頑張って下さいまし […] 続きを読む
「新曲ガールズ!」渋谷教 室 2020-9-04-no0038-1362 公開日:2020年9月4日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレ、ターンをした後振り付けに入りました!振り付けは新曲です!前回の曲に繋げます!今日もステキに踊ってくださいました^_^ 続きを読む
「みっちり基礎レッスン」 千葉教室2020-9-4-no.0049-1405 公開日:2020年9月4日 asaco先生のレッスンノート こんにちは!asakoです! 今日は基礎のアイソレーションをやりました。 ダンスをされている方ですが、しっかり身体の使い方をもう一度復習しながら練習して、癖がついている所を改善して行きましょう♪ また来週頑張りましょう( […] 続きを読む
「アイドル完コピ♪1」新 宿教室2020-09-04-no0047-1378 公開日:2020年9月4日 あらおゆりか先生のレッスンノート こんにちは! あらお ゆりかです( ´•௰•`) オリジナル曲の振り付けの続きをしていきました! かなり自主練習をされてきて頂いているようで、 振り覚えが格段に早くなり、 ステップもできる幅が広がっていて私まで楽しく […] 続きを読む
「身体メンテナンスストレ ッチ♪1」新宿教室2020-09-02-no0047-1302 公開日:2020年9月4日 あらおゆりか先生のレッスンノート こんにちは! あらお ゆりかです( ´•௰•`) 本日も身体をメンテナンスをするためのストレッチ と、スキップなのどステップの練習をしました! 今までスキップができないことがお悩み、とのことでしたが 簡単なポイントを抑え […] 続きを読む
「集中力」高田馬場教室2020-0902 -no0013-1401 公開日:2020年9月4日 tuti先生のレッスンノート ストレッチ アイソレ リズトレ ステップ 振り落とし「紅蓮華」 本日も最後まで頑張りました。 ラストのポーズは生徒様に考えていただきましたが 角度や手先までこだわったかっこいいポーズでした。 集中力に波がありまし […] 続きを読む
「体験レッスン」渋谷教室 2020-9-03-no0038- 公開日:2020年9月3日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日は体験レッスンでした!ストレッチをし、筋トレをしたあと、振り付けに入りました! 楽しんでいただけて嬉しいです^_^ 来月より、宜しくお願い致します! 続きを読む
「色気たっぷりな振付!」 渋谷教室 2020-9-03-no0038-1362 公開日:2020年9月3日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレをした後振り付けに入りました!振り付けは前回の続きです。フロアに入る振りがつづきます!今日もさらにかっこよく踊ってください […] 続きを読む
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-9-3-no0050-1386 公開日:2020年9月3日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんはyu-kiです! 秋っぽい!涼しい!のに、なんでレッスンてこんなに汗をかくんでしょうか笑 健康な証拠かしら?笑笑 本日のレッスン内容 アップ→ストレッチ→アイソレーション→コンビネーション 今月のコンビネーショ […] 続きを読む
Earned It!渋谷教室2020-9-2-no0042-1383 公開日:2020年9月2日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はEarned Itという曲の続きをしました! 曲に感情を込めて踊れるといいですね!次回は別の振付をします^^ では! 続きを読む
【ヒップホップ初級】新宿 スタジオ2020-9-2-no0019-1399 公開日:2020年9月2日 JIN先生のレッスンノート こんばんわ〜JINで〜す😊 今夜のレッスンは、生徒さん2回目のヒップホップ初級で〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振 […] 続きを読む