「ネクストレベル1」渋谷 教室 2021-7-15-no0038-1404
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間でした！この時間はストレッチをしたあと、筋トレをして、基礎練までやりました！^_^
「レッスンノート」の記事一覧
「ネクストレベル2」渋谷 教室 2021-8-13-no0038-1404
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間でした！この時間は振り付けに進みました。どんどんよくなります！また次回も頑張りましょう！！
「ネクストレベル1」渋谷 教室 2021-7-15-no0038-1549
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間でした！この時間はストレッチをしたあと、筋トレをして、基礎練までやりました！^_^
「可動域を広げる」池袋教 室2021-8-15-no0077-1468
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KINNY BIRDです。本日は動きの大きさを意識して、出来るだけ大きく動けるようアドバイスしました。縦横、前後、上下、バランスを見てあげる事も大事という話もしました。 iPhoneから送信
【フリースタイル】新宿ス タジオ2021-8-15-no0019-1163
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こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、フリースタイルで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ バトマン＆ピルエット 振り付け(フリースタイル)→20 […]
【ブラックミュージック】 新宿スタジオ2021-8-15-no0019-1239
- 公開日：
おはようございま〜す、JINで〜す😊 本日のレッスンは、ブラックミュージック大好き生徒さん で〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振 […]
「本日のレッスン」新宿教 室2021-8-15-no.0049-1487
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本日は、生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 ストレッチ→アイソレ→コンビネーション スローで踊る予定でした！ 次回、頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「Lock : 基礎練とキックウォーク」天王寺教室2021-08-15-no0085-1565
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・基礎練（首と胸のアイソレ+アップ、ドラム、トゥエルロック）・キックウォーク ・クラブステップ 全体的にいい感じです！b 基礎練はこれから毎回最初の15-20分くらいを使ってやっていきますね。 キックウォークとクラブステ […]
「ARASHI」振り入れ ②札幌教 室2021-08-14-no0082-1569
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こんにちは！すみれです❁ 今日は生徒様のリクエストで嵐の「ARASHI」のサビの曲の振り入れをしました!! 最後までとりあえず振り入れ出来たので来週は細かいところをゆっくり固めていきたいとおもいます٩(ˊᗜˋ*) […]
「ARASHI」振り入れ ①札幌教 室2021-08-14-no0082-1569
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こんにちは！すみれです❁ 今日は生徒様のリクエストで嵐の「ARASHI」のサビ前の曲の振り入れをしました!! ロックの手の動きが難しくて苦戦してましたが、ゆっくりの音で合わせてできましたヽ(*^^*)ノ 原曲の速 […]
【8月最初のレッスン】新 宿教室2021-08-10-no0087-1570
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【Category mizuki先生のレッスンノート】 8月1発目のレッスンはいつもやっているリズムトレーニングをコツコツ丁寧にやっていきました！ 毎回やっていくことで、リズム感がついてきて、不規則なリズムの変化にもつい […]
【8月最初のレッスン】新 宿教室2021-08-10-no0087-1570
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【Category mizuki先生のレッスンノート】 8月に入り、最初のレッスンで、1発目はいつものリズムトレーニングを丁寧にコツコツやっていきました！ だんだん、リズム感がついてきて不規則なリズムの変化にもついていけ […]
【本日のレッスン】新宿ス タジオ2021-8-14-no0019-1188
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本日のヒップホップレッスンは、生徒さんの体調不良によりまして、お休みとなりました。 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(ヒップホップ)→20分、復習をして、先に進む […]
【Kpop】新宿スタジオ2021-8-14-no0019-1535
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おはよう御座いま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンは、Kpopで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ体操筋トレ 振り付け(Kpop)→20分 […]
「ジャズダンス中級✨」池 袋教室2021-8-14-no0050-1455
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こんにちは☔️講師のyu-kiです！ 涼しいけれど湿気のせいかな？レッスンするとベッタベタですね〜💦 本日のレッスン内容 基礎トレーニング→ストレッチ→振付 今日は今月の振付が […]
「本日のダンスレッスン 」池袋教室2020-8-14-no0050- 1342
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本日のダンスレッスンは生徒様のお仕事のご都合で当日キャンセルとなりました。 コンテンポラリーダンスの基礎クラスです。 yu-ki
「ディズニーバラード」渋 谷教室 2021-8-14-no0038-1374
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、筋トレをして、ふりつけのつづきにはいりました！また次回も楽しみですね^_^
「k-pop」渋谷教室 2021-8-14-no0038-1401
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、筋トレをして、ふりつけまでやりました！いい汗かきましたね！^_^
「ヴァンパイア2」渋谷教 室 2021-8-13-no0038-1549
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間でした！この時間は振り付けに進みました。今日から終盤です！早いですがまた次回も頑張りましょう！！