「ジャズダンス基礎・はじめてのターン」池袋教室2021-1 2-7-no0050-1485
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こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日は初めて振付にしっかりターンが入ってきましたね✨ 本日のレッスン内容 ストレッチ→基礎トレーニング→アイソレ→アームスの使い方→リズムトレーニング→振付 年末なので盛 […]
「レッスンノート」の記事一覧
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング、downリズ ム取り・2Step（踵の抜きを使いながら）、パドブレ、軸足 の前後移動（シャッフル）」渋谷教室2021-12-6no0058-1612
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こんにちはShiba junです。 本日もバランス・体幹トレーニングを行い、downのリズム取りと2Step（踵で力の逃し方）、パドブレ、シャッフルは軸足を前後へ押し引きの練習（軸足の前後移動トレーニング）を集中的に練習 […]
「ジャズダンス基礎・手振 り多め」池袋教室2021-12-6-no0050-1455
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こんにちは！講師のyu-kiです！ 今日は多分今回のコンビネーションで1番難しいところだったと思います😂 本日のレッスン内容 基礎トレーニング→アイソレーション→体重移動→振付 振付は手振りがめちゃくちゃ […]
「Next Level 完コピ☆1」新宿教 室2021-12-05-no0047-1476
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続きaespaの『Next Level』の完コピをしていきますよ！ 今回は前回に続き、最初の振りの確認から入りました！ そして更に余裕もあったので後半の振りの続き […]
「Zombie 完コピ♡1」新宿教室2021-12-0 4-no0047-1478
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回もPURPLE KISS の『Zombie』の振り入れをしています！ サビ前の2番のBメロに進んでいきました！ 振り自体は簡単なのですが、何分細かい振り付けが多い […]
「2.5次元ミュ完コピ♪1」 新宿教室2021-12-03-no0047-1378
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回も一曲分丸々の復習をしていきました！！ 復習したはずの後半部分が抜けがちになってきてしまいました💦 また何回も繰り返し練習していきましょう！ ・ア […]
「そばにいるね2」渋谷教 室 2021-12-06-no0038-1549
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間で、 この時間は昨日からスタートしたあたらしい振り付けのつづきにはいりました！ 次回からサビです！ また次回、宜しくお願い致します！
「そばにいるね1」渋谷教 室 2021-12-06-no0038-1549
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間で、 この時間はストレッチをしたあと、 筋トレをして振り付けの確認にはいりました！
「新しい曲start!!」渋谷教室2021-12-0 6-no0089-1625
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こんにちは！ 本日の生徒様は前回で”Not Shy”が終了したので 今回からは生徒様からのリクエスト曲で踊ります！！ 曲はDoja Catさんの”Woman”です！ ラ […]
「バラードでJAZZ！」渋谷教 室 2021-12-06-no0038-1362
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは、ストレッチをしたあと、筋トレと基礎練を行い、あたらしい振り付けに入りました！冬のバラード！良いですね^_^
「BTSダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 21-12-05 no 0048 1400
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まずは基礎練をしっかり身につけるレッスンが目的で頑張っている生徒さん！ 最後のコンビネーションは、BTSのダイナマイトのサビを踊れるようになりたいとのことで頑張っています。 今日はその中で出てくるステップの練習を覚えて貰 […]
「柔軟、美ボディレッスン ！！」ondastudio2021-12-03 no 0048 1632
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今月からレッスンがスタートしました^ – ^ こちらの生徒さんは、柔軟性と綺麗な身体作りがご希望！ 私は、ボディメイクレッスン等もしているので、 まずは姿勢や、生徒さんの体の使い方等を確認し、トレーニングをし […]
「本日のレッスン！！」 ondastudio2021-12-03 no 0048 1539
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本日のレッスンはキャンセルとなりました。 ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「初心者ダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 21-12-02 no 0048 1603
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初心者の生徒さんですが、本当に楽しんで頑張ってもらっています！嬉しいですね^ – ^ 今日はリズムトレーニング一連をムービーに抑えて お家で練習するみたいで本当に嬉しいですね^ – ^ お疲れ様で […]
「振付後半」渋谷教室 2021-12-05-no0038 -1419
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは、ストレッチをしたあと、 筋トレをして振り付けのつづきにはいりました！良い汗かきましたね^_^ また次回、宜しくお願い致します！
「ジャズダンス中級・シアタージャズ」池袋教室2021-12-5-no 0050-1379
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こんばんは！講師のyu-kiです！ めちゃくちゃ振り覚え早いのでいつもガンガン詰めちゃうこのクラスですが、今月のコンビネーションはシアタージャズ系で、振り数はそこまで多くないので同じ振付を2回ともやろうということになりま […]
「ジャズダンス基礎・お久しぶり編！」池袋教室2021-12-5- no0050-1455
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こんばんは！講師のyu-kiです！ ひゃー！お久しぶりでしたー✨ お仕事の関係でしばらく休講しておりましたが、復帰できて良かったねぇ🤍 ずっと踊れてなかったって仰ってましたが、身体は覚えてる […]
「FAMCY♡ラスト！」渋谷教室 2021-12-05-no0089-1514
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こんにちは！ 本日もストレッチから始まりアイソレーションを行ってから踊り始めました！！ アイソレーションでは首がどうしても動いてしまう、、、ということだったので、両頬を挟みながら他の場所を動かすと、首が動かなくなりました […]
「4×8ルーティン」池袋教室 2021-12-5-no0077-1468
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KINNY BIRDです。本日はレッスン後半のルーティンの時間を長く取り、踊り込みながらどんどんん進めて行きました。振り入れの量も質も以前よりキャパが増えたので、それだけレベルアップをしたんだなと感じました。 iPhon […]
「そばにいるね2」渋谷教 室 2021-12-05-no0038-1549
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間で、 この時間はあたらしい振り付けの確認にはいりました！冬ソング、良いですね^_^ また次回、宜しくお願い致します！