【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室 2023-11-27no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション、ターン 今月最後のレッスンでしたので 前回のおさらいをして続きの振付→仕上げへ。 動画を見たり練習 […]
「MANA先生のレッスンノート」の記事一覧
【JAZZ HIPHOPレッスン】西日暮里 教室2023-11-16-no0064-2160
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こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 だんだんと音を聴く余裕が出てきています！ […]
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室 2023-11-13no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション、ターン 前回のおさらいをして新しい振付に入りました。 今までやったことのない動きにも挑戦！ レッス […]
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室 2023-11-06no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション、ターン 本日から新曲に入りました。 振り付けを覚えるのが早くなり、音楽をしっかり 聞いて踊れるよう […]
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室 2023-11-02no0064-2160
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こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 基礎練習もだいぶ身体に入ってきたようで 動きがスムーズになってきました！ この調子でコ […]
【K-POPレッスン】上野教室2023-10-2 3-no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション、ターン 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 今日は最終の仕上げです！ 自主練をしっかりやってくれてい […]
【JAZZ HIPHOPレッスン】西日暮里 教室2023-10-19-no0064-2160
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こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 前回は振りを覚えるということにいっぱいい […]
【K-POPレッスン】上野教室2023-10-1 6-no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション、ターン 前回のおさらいをしてから サビ前半の振り渡しをしていきました。 最後のステップ部分が少し苦手だったよう […]
【JAZZ HIPHOPレッスン】西日暮里 教室2023-10-05-no0064-2160
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こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 今月より振付を覚えることにチャレンジ！ 最初は見て真似するので精一杯でも大丈夫です。 […]
「K-POPレッスン」上野教室2023-10-2-no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション、ターン 今月はリクエストいただいた曲でレッスンしていきます。 手の振りが特徴的で似た動きが多いので 何度も繰り […]
【K-POPレッスン】上野教室2023-09-2 8-no0064-1606
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、リズムアイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付を行いました。 月末なので最後の仕上げ！ 原曲のテンポで踊れるようにまずはゆっくり […]
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室 2023-09-25no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション、ターン 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 音楽をしっかり聴いてくれているからか、 取り […]
【ダンス基礎レッスン】西 日暮里教室2023-09-21no0064-2160
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こんにちは！MANAです。 本日はダンス基礎のレッスンでした！ アップ、アイソレーション、リズムトレーニングを行って 最後にリズムトレーニングを応用した振付を少しだけ行いました。 振付を覚えるという事は頭も使うので また […]
【本日のダンスレッスン】 西日暮里教室2023-09-21no0064-2121
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回やった振付をおさらいして続きの振付に入る予定でした。
【ダンス基礎レッスン】西 日暮里教室2023-09-18no0064-2121
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こんにちは！MANAです。 本日はダンス基礎のレッスンでした！ アップ、アイソレーション、リズムトレーニングをやって 振付に出てくるウェーブも練習してから 前回やったおさらいをして続きの振付に入りました。 前回苦手だった […]
【K-POPレッスン】上野教室2023-09-1 3-no0064-1606
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、リズムアイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 細かい動きは少ないですが曲のテンポが速いので まずはゆっくり何度も […]
【JAZZ HIPHOPレッスン】西日暮里 教室2023-09-13-no0064-2121
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こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 基礎練習から少しステップアップして振付にチャレンジ！ 最初は覚えるのに精一杯かと思いま […]
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室 2023-09-11no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、ターン、ウェーブ 本日は振り付けにも出てくるウェーブを 基礎練習に追加して行いました。 とても上手に出来て […]
【初回レッスン】西日暮里 教室2023-09-07-no0064-2160
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こんにちは！MANAです。 本日は新規生徒さんの初回レッスンでした！ ダンスは全くの初めてとのことなので アップ、アイソレーション、リズムトレーニングの順に 解説しながらゆっくりと進めました。 アイソレーションは最初は難 […]