【カバーダンスレッスン】 西日暮里教室2024-07-20no0064-2160
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ 今日は撮影日なので衣装もバッチリきめて メイクや髪型も気合いを入れて来てくださいました！ 何度か撮りましたが今までのレッスンの成果が出ていて 全体的にとて […]
「MANA先生のレッスンノート」の記事一覧
【K-POPレッスン】上野教室2024-07-0 1-no0064-1856
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 いよいよ終盤になってきたので曲の雰囲気もだいぶ掴んで サビなどの […]
【初回レッスン】上野教室 2024-07-01-no0064-2451
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日は新しい生徒さんの初回レッスンでした！ どんなレッスンにしたいか、どこまで出来るのか お話をしながらチェックして進めていきました。 今日はほとんど踊らずに基礎の動きを中心に 練習していった […]
【カバーダンスレッスン】 西日暮里教室2024-06-27no0064-2160
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 振り渡しは終わっているので頭から振付の確認をして 半分に分けたり通して踊りました！ 振付自体はし […]
【K-POPレッスン】上野教室2024-06-2 4no0064-1856
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 2番の振りに入りましたが1番と同じ振付の中に 少しずつ違う要素が […]
【K-POPレッスン】上野教室2024-06-1 7-no0064-1856
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 今回はラップの部分で細かい動きが多く、複雑で 身体よりも頭を使 […]
【K-POPダンスレッスン】上野 教室2024-06-10no0064-1856
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 本日はサビ部分を主に踊りました！ 自主練があまり出来ていないと仰 […]
【カバーダンスレッスン】 西日暮里教室2024-06-06no0064-2160
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 自主練をしっかりやってくれていたので問題なく スムーズに進めることが出来ました！ 振付は […]
【カバーダンスレッスン】 西日暮里教室2024-05-27no0064-2160
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ しっかり自主練してきてくれたのでスムーズに進み、 […]
【K-POPレッスン】上野教室2024-05-2 7no0064-1856
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ 今回の新しい振付部分は高難易度だったので まずは足の動きと手の動きを別々 […]
【K-POPレッスン】上野教室2024-05-2 0-no0064-1856
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ おさらいはスムーズに進み、新しい振付にゆっくり 時間を割くことが […]
【カバーダンスレッスン】 西日暮里教室2024-05-13no0064-2160
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 しっかりと自主練をしてくれていたので 前回までの流 […]
【K-POPレッスン】上野教室2024-05-1 3-no0064-1856
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 今日からリクエストいただいていた新曲に入りました！ イントロは音の取り方が独特なので少し難易度高めですが 曲を […]
【カバーダンスレッスン】 上野教室2024-05-08no0064-1856
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 全て振り渡しは終了したので全て繋げて踊りました！ 繰り返しの部分もあるものの、たくさんの振り付けを覚えて 1 […]
【カバーダンスレッスン】 西日暮里教室2024-04-22no0064-2160
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 今日の目標は1番を仕上げること！無事に達成しました […]
【カバーダンスレッスン】 上野教室2024-04-22no0064-1856
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 一番最後の振付だったので1曲すべて覚えきりましたね！ 最後の部 […]
【カバーダンスレッスン】 上野教室2024-04-15no0064-2160
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 練習をしっかりしてきてくれていたようで スムーズに進んでいきま […]
【カバーダンスレッスン】 西日暮里教室2024-04-08no0064-2160
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 自主練をしてきてくれるのでおさらいの時間も だいぶ […]
【カバーダンスレッスン】 上野教室2024-04-08no0064-1856
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 今まであまりやったことのない動きが出てきたり 少し難易度高めな […]
【カバーダンスレッスン】 上野教室2024-03-25no0064-1856
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 まずは振付に出てくるステップの練習から！ 習得が早くて問題なく […]