「スキルアップダンスレッスン」原宿教室 2023-01-09-no0048-1827
- 更新日：
- 公開日：
先月からレッスンがスタートした、小学生の女の子 ハイレベルなダンススタジオに通っていて更にスキルアップの為にマンツーマンレッスン！ 今は次回のクラス分けテストにめけての基礎レッスン！ お疲れ様でした 今日のメニュー予定 […]
「AYA先生のレッスンノート」の記事一覧
「ダンスレッスン」新宿教室 2023-01-09-no0048-1596
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- 公開日：
本日のレッスン2時間レッスン！ 3月に私主催の公演に参加してくれる生徒さん！ 本日はみっちし2時間フリ入れでした！！ 生徒さんには少し難しいフリに挑戦です！ それもまたスキルアップの為の第一歩！ 頑張りましょう^_^ お […]
「発表会レッスン」新宿教室 2023-01-06-no0048-1562
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- 公開日：
新年最初のソウルアローンレッスンでした こちらの生徒さんは、私が主催する3月の公演に参加の生徒さん！ 今はフリわたしをメインでレッスン中！ お疲れ様でした^_^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション コンビネ […]
「ガールズヒップホップダンスレッスン」八王子教室 2023-01-05-no0048-1842
- 更新日：
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「幼児レッスン」on dastudio2022-09-25 no 0048 1541
- 公開日：
可愛い幼児の生徒さん^ – ^ 私は保育園にも教えに行っているので、幼児生徒さんの対応も可能です^ – ^ 人見知りもなくなりすぐに私に溶け込み元気にレッスンしてくれました^ – ^ […]
「TWICEダンスレッスン」ondastudi o2022-09-25 no 0048 1635
- 公開日：
本日のレッスンはキャンセルとなりました。 お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「初級ガールズダンスレ ッスン」渋谷ワークル 2022-09-23 no 0048 1431
- 公開日：
毎回ダンスを楽しんでくれている生徒さん！ 毎回いろんな気付きを学びそれを落とし込み日々成長をしています^_^ 今は次なるイベントに向けて頑張ってます 今日はレッスン後ランチ！ 話が止まらない^_^ こういう時間も大切です […]
「幼児レッスン」on dastudio2022-09-23 no 0048 1541
- 公開日：
可愛い幼児の生徒さん^ – ^ 私は保育園にも教えに行っているので、幼児生徒さんの対応も可能です^ – ^ 人見知りもなくなりすぐに私に溶け込み元気にレッスンしてくれました^ – ^ […]
「初級ダンスレッスン 」渋谷ワークル 20 22-09-20 no 0048 1459
- 公開日：
ただいまVtuberをされてる声優さん！ ライブが近々あるみたいで、そのダンスをより向上するための指導を今日はしました^_^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング
「バーレスクダンスレッ スン」渋谷ワークル 2 022-09-22 no 0048 1400
- 公開日：
最近、近況話から始まるレッスン！ 2人とも、同世代ですし、美容に詳しい生徒さん！ 毎回色々な情報を聞いて女子力を上げています！笑 前回から新しいコンビネーション 少し難しい動きのフリも取り入れつつ！頑張りました^_^ お […]
「ガールズヒップホップ上級レッスン」渋谷ワークル 2022-09-20 no 0048 1746
- 公開日：
先月からレッスンスタートの生徒さん！ もともとダンスをされていたので、上級レベルでレッスンを教えています！ 余裕で踊れている風に見えたが、生徒曰くめちゃくちゃ早い〜と言われてしまい。少し反省。。でもふたりで息切れしながは […]
「入門ダンスレッスン」 ondastudio2022-09-19 no 0048 1540
- 公開日：
本日のレッスンはお休みになりました。 お疲れ様でした♪ ☆レッスン内容☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「TWICEダンスレッスン」ondastudi o2022-09-19 no 0048 1635
- 公開日：
本日のレッスンはキャンセルとなりました。 お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「スキルアップダンスレッ スン」ondastudio2021-09-18 no 0048 1596
- 公開日：
ただいま絶賛クセをなおし中の生徒さん。笑 私はボディメイクもやっているので、身体のどの部分が間違ってクセがつくのかとか細かく教えれるので、生徒も意識の仕方も簡単に伝授！ 早く癖が治ればダンスのフォームもよくなりますね！ […]
「初級ガールズダンスレ ッスン」渋谷ワークル 2022-09-18 no 0048 1431
- 公開日：
毎回ダンスを楽しんでくれている生徒さん！ 毎回いろんな気付きを学びそれを落とし込み日々成長をしています^_^ 今は次なるイベントに向けて頑張ってます お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ […]
「ヒップホップダンスレ ッスン」渋谷ワークル 2022-09-18 no 0048 1214
- 公開日：
私が主催しました発表会に参加してくれた生徒さん。 ステージの楽しさを知ってもらい。更に向上心を持っていただきました！ お仕事大変そうですが、この時間は忘れて楽しんでもらいたいですね！ お疲れ様でした^ – ^ […]
「ボディメイク&ダンスレ ッスン」ondastudio2022-09-16 no 0048 1632
- 公開日：
私はダイエットインストラクターも取得しているため。 こちらの生徒さんは前半ダイエットトレーニング、後半ダンスと言った内容になっています^_^ 先週に引き続きターンの練習もプラスしました^_^ お疲れ様でした♪ ☆レッスン […]
「K-POPダンスレッスン」ondastudi o2022-09-16 no 0048 1539
- 公開日：
先月から始めた、POP完コピ フリも早く私も上手く踊れているか不安ですが。 今日も頑張りました！ 駅まで歩きながらいつも女子トークに花が咲く。笑 お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイ […]
「ガールズヒップホップ上級レッスン」渋谷ワークル 2022-09-16 no 0048 1746
- 公開日：
先月からレッスンスタートの生徒さん！ もともとダンスをされていたので、上級レベルでレッスンを教えています！ 余裕で踊れている風に見えたが、生徒曰くめちゃくちゃ早い〜と言われてしまい。少し反省。。でもふたりで息切れしながは […]
「ガールズヒップホップダン スレッスン」ondastudio2022-09-14 no 0048 1562
- 公開日：
前回2時間レッスンに挑戦！案の定筋肉痛だったみたいです！笑 今は次なるイベントに向けて、基礎からまた再スタートしてもっと磨きをかけています！ お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレ […]
「ヒップホップダンスレ ッスン」渋谷ワークル 2022-09-13 no 0048 1214
- 公開日：
私が主催しました発表会に参加してくれた生徒さん。 ステージの楽しさを知ってもらい。更に向上心を持っていただきました！ お仕事大変そうですが、この時間は忘れて楽しんでもらいたいですね！ お疲れ様でした^ – ^ […]
「BTSダンスレッスン 」ondastudio2021-09-10 no 0048 1596
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「入門ダンスレッスン」 ondastudio2022-09-10 no 0048 1540
- 公開日：
私の教え方がわかりやすいと いつも褒めていただき感謝です！ ゆっくりスキルアップをしています！ それより先ずはダンスを楽しむことからです！ 今日も楽しんで頂けました^_^ お疲れ様でした♪ ☆レッスン内容☆ ストレッチ […]
「ボディメイク&ダンスレ ッスン」ondastudio2022-09-10 no 0048 1632
- 公開日：
私はダイエットインストラクターも取得しているため。 こちらの生徒さんは前半ダイエットトレーニング、後半ダンスと言った内容になっています^_^ 今日はターンの練習もプラスしました^_^ お疲れ様でした♪ ☆レッスン内容予定 […]
「ガールズヒップホップダン スレッスン」ondastudio2022-09-09 no 0048 1562
- 公開日：
本日は2時間レッスンに挑戦！ 私が主催の発表会やイベントにも参加し、どんどんスキルアップやダンスの楽しさをしってもらっています！ 今は次なるイベントに向けて、基礎からまた再スタートしてもっと磨きをかけています！ お疲れ様 […]
「K-POPダンスレッスン」ondastudi o2022-08-13 no 0048 1539
- 公開日：
本日のレッスンはキャンセルとなりました。 お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「バーレスクダンスレッ スン」渋谷ワークル 2 022-09-05 no 0048 1400
- 公開日：
最近、近況話から始まるレッスン！ 2人とも、同世代ですし、美容に詳しい生徒さん！ 毎回色々な情報を聞いて女子力を上げています！笑 今日から新しいコンビネーション 少し難しい動きのフリも取り入れつつ！頑張りました^_^ お […]
「入門ダンスレッスン」 ondastudio2022-08-13 no 0048 1540
- 公開日：
引き続きをした生徒さん。 私の教え方をいつも褒めていただき感謝です！ ゆっくりスキルアップをしています！ それより先ずはダンスを楽しむことからです！ 今日も楽しんで頂けました^_^ お疲れ様でした♪ ☆レッスン内容☆ ス […]
「ボディメイク&ダンスレ ッスン」ondastudio2022-08-13 no 0048 1632
- 公開日：
私はダイエットインストラクターも取得しているため。 こちらの生徒さんは前半ダイエットトレーニング、後半ダンスと言った内容になっています^_^ お疲れ様でした♪ ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ 筋トレ アイソレーション […]
「TWICEダンスレッスン」ondastudi o2022-08-13 no 0048 1635
- 公開日：
本日のレッスンはキャンセルとなりました。 お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「スキルアップダンスレッ スン」ondastudio2022-08-13 no 0048 1596
- 公開日：
まだ、ダンスを始めて一年も経っていない生徒さんですが。 日々成長が早い！ですが、ダンスには人それぞれクセが出てきてしまう為。まだ身体に染み込んでない状態で少しづつ癖直しを今やっています！ フリも難しい中頑張りましたぁー^ […]
「初級ダンスレッスン 」渋谷ワークル 20 22-08-11 no 0048 1431
- 公開日：
毎回ダンスを楽しんでくれている生徒さん！ 毎回いろんな気付きを学びそれを落とし込み日々成長をしています^_^ 今日は、帰りにカキ氷を食べて帰りました！ そんな中にも今後のレッスンのヒントにもなり。 生徒さんとの距離感も縮 […]
「ダンスレッスン」 渋谷ワークル 202 2-08-11 no 0048 1214
- 公開日：
本日のレッスンはキャンセルとなりました。 お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「幼児レッスン」on dastudio2022-08-11 no 0048 1541
- 公開日：
可愛い幼児の生徒さん^ – ^ 私は保育園にも教えに行っているので、幼児生徒さんの対応も可能です^ – ^ ここ最近は飽きずに意欲を発揮していたのですが。 今日はなんだか、気分が上がらず後半は泣い […]
「セクシーダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 22-08-09 no 0048 1400
- 公開日：
最近、近況話から始まるレッスン！ 2人とも、同世代ですし、美容に詳しい生徒さん！ 毎回色々な情報を聞いて女子力を上げています！笑 今月は前半にレッスンを入れていた為次回は来月だから、 今やってるコンビネーションは今日まで […]
「セクシーダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 22-08-02 no 0048 1400
- 公開日：
最近、近況話から始まるレッスン！ 2人とも、同世代ですし、美容に詳しい生徒さん！ 毎回色々な情報を聞いて女子力を上げています^_^ ダンスのスキルも上がりフリ覚えも早くなりました^ – ^ お疲れ様でした(^ […]
「イベント練習レッス ン」渋谷ワークル 20 22-07-04 no 0048 1594
- 公開日：
映像クリエイターのお仕事をしている生徒さん！ 仕事の合間に色々習い事されていて。 ダンスを選んでくれたのもすごく嬉しいですね^_^ 今回は私のナンバーでイベント出演のために 2時間みっちし振り入れが入りました^_^ やば […]
「幼児レッスン」on dastudio2022-07-03 no 0048 1541
- 公開日：
可愛い幼児の生徒さん^ – ^ 私は保育園にも教えに行っているので、幼児生徒さんの対応も可能です^ – ^ 人見知りもなくなりすぐに私に溶け込み元気にレッスンしてくれました^ – ^ […]
「ゆっくりダンスレッ スン」渋谷ワークル 2 022-07-02 no 0048 1214
- 公開日：
お仕事がハードで毎回心配になる生徒さん。 今日は体調も良いみたいですよかった^_^ 体と相談しつつゆっくりペースに合わせて進めてます^_^ これもプライベートレッスンだからこその特権^_^ お疲れ様でした^ – […]
「ガールズヒップホップレッスン」渋谷ワークル 2022-07-02no 0048 1431
- 公開日：
頑張り屋の生徒さん！毎回しっかり復習してきます！ 今月は私の作品ナンバーでイベント出演する為必死にコレオを覚え中！！ ステージに上がるとますますスキルアップにもなりますし、今後のたのしみも増えますね！ お疲れ様でした^ […]
「ゆっくりダンスレッ スン」渋谷ワークル 2 022-04-16 no 0048 1214
- 公開日：
先月は 頑張りたい気持ちの矢先に、足を負傷してしまい。 ストレッチだけに。 今日からダンス復帰！ しっかりやりきりました^_^ お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズ […]
「BTSダンスレッスン 」ondastudio2021-04-16 no 0048 1596
- 公開日：
初心者ですが、基礎をメインにレッスンをすすめ。 後半はBTSのMIC DROPに挑戦。 毎回熱心にレッスンを取り組む姿勢は素敵ですね^_^ お疲れ様でした！ ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレ […]
「トータルレッスン」 ondastudio2021-4-16 no 0048 1632
- 公開日：
今はダイエットも踏まえてボディメイクレッスンを重視とダンス基礎を行っていく、贅沢レッスン！ まず姿勢がわるかったので、柔軟性を高めて姿勢を良くしていくことからスタート！ 熱心にレッスンに取り組みわからないことは質問して、 […]
「ダンスレッスン」o ndastudio2021-04-14 no 0048 1486
- 公開日：
お久しぶりのレッスン！ 体は衰えることなく、しっかり踊り切れました！ 仕事が忙しくキャンセル続くでしたが。 元気そうで一安心^_^ お疲れ様でした！ ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング […]
「セクシーダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 22-04-13 no 0048 1400
- 公開日：
最近、近況話から始まるレッスン！ 2人とも、同世代ですし、美容に詳しい生徒さん！ 毎回色々な情報を聞いてます。 ダンスのスキルも上がりフリ覚えも早くなりました^ – ^ お疲れ様でした(^_^) 今日のメニュ […]
「アイドルダンスレッ スン」渋谷ワークル 2 022-04-13 no 0048 1459
- 公開日：
声優の生徒さん！体を動かすのはこのレッスンだけみたいで、毎回からだはカチコチ！笑 ストレッチと筋トレをし、そこからダンスレッスン！ ダンスが楽しいみたいで嬉しいですね！ 今回はBLACKPINKを踊れるようになりたいみた […]
「初心者ガールズダンスレ ッスン」ondastudio2022-03-17 no 0048 1562
- 公開日：
先月からまた、基礎をメインにしてもっとガールズスキルを上げていきます^_^ 今回はダウンとステップを取り入れてヒップホップよりのガールズコンビネーションをしていきます ^_^ 今日も頑張りました！お疲れ様でした！ ☆レッ […]
「初心者ダンスレッスン 」ondastudio2022-04-10 no 0048 1635
- 公開日：
本日のレッスンはキャンセルとなりました お疲れ様でした♪ ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「BTSダンスレッスン 」ondastudio2022-03-14 no 0048 1539
- 公開日：
本日のレッスンはキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♪ ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「幼児レッスン」on dastudio2022-03-19 no 0048 1541
- 公開日：
可愛い幼児の生徒さん^ – ^ 私は保育園にも教えに行っているので、幼児生徒さんの対応も可能です^ – ^ 人見知りもなくなりすぐに私に溶け込み元気にレッスンしてくれました^ – ^ […]
「完コピダンスレッスン 」ondastudio2022-03-18 no 0048 1486
- 公開日：
本日のレッスンはキャンセルとなりました お疲れ様でした♪ ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「ゆっくりダンスレッ スン」渋谷ワークル 2 022-03-17 no 0048 1214
- 公開日：
頑張りたい気持ちの矢先に、足を負傷してしまった生徒さん前回に続き ストレッチだけに。 体と相談しつつゆっくりペースに合わせて進めてます^_^ これもプライベートレッスンだからこその特権^_^ お疲れ様でした^ ̵ […]
「初心者ガールズダンスレ ッスン」ondastudio2022-03-17 no 0048 1562
- 公開日：
こちらの生徒さんとは、飼っている犬の種類が一緒なので、間時間は犬話で盛り上がってます！ 今日からまた、基礎をメインにしてもっとガールズスキルを上げていきます^_^ 今日も頑張りました！お疲れ様でした！ ☆レッスン内容予定 […]
「ヒールダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 22-03-16 no 0048 1620
- 公開日：
今月からヒールを用意してもらいスタート！ ヒールで踊る難しさに直面していますが、今日は前回より良く踊れていて、日々成長ですね(^^) ヒールだとさらに体幹バランスが重要になるため。 そこもそこで、 楽しんでいました^_^ […]
「アイドルダンスレッ スン」渋谷ワークル 2 022-03-16 no 0048 1459
- 公開日：
声優の生徒さん！体を動かすのはこのレッスンだけみたいで、毎回からだはカチコチ！笑 ストレッチと筋トレをし、そこからダンスレッスン！ ダンスが楽しいみたいで嬉しいですね！ お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュ […]
「BTSダンスレッスン 」ondastudio2022-03-14 no 0048 1539
- 公開日：
先月は安室奈美恵のSAY THE worldの LIVEバージョンの完コピが終わり。 今日からBTSのbutterをマスター中！ フリも難しい中頑張りましたぁー^ – ^ お疲れ様でした♪ ☆レッスン内容予定 […]
「ゆっくりダンスレッ スン」渋谷ワークル 2 022-03-13 no 0048 1214
- 公開日：
先月私が主催しました発表会に参加してくれた生徒さん。 ステージの楽しさを知ってもらい。更に向上心を持っていただきました！ 頑張りたい気持ちの矢先に、足を負傷してしまい。 ストレッチだけに。 体と相談しつつゆっくりペースに […]
「楽しくダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 22-03-13 no 0048 1431
- 公開日：
先月私が主催しました発表会に参加してくれた生徒さん。 ステージの楽しさを知ってもらい。更に向上心を持っていただき、基礎が大事な事も。 今日から更にステップアップに向けてがんばるみたいです！ 嬉しいですね^_^また次のステ […]
「幼児レッスン」on dastudio2022-03-13 no 0048 1541
- 公開日：
可愛い幼児の生徒さん^ – ^ 私は保育園にも教えに行っているので、幼児生徒さんの対応も可能です^ – ^ 人見知りもなくなりすぐに私に溶け込み元気にレッスンしてくれました^ – ^ […]
「完コピダンスレッスン 」ondastudio2022-03-11 no 0048 1486
- 公開日：
本日のレッスンはキャンセルとなりました お疲れ様でした♪ ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「完コピダンスレッスン 」ondastudio2022-03-11 no 0048 1539
- 公開日：
大人気の BTSのバターの完コピ！先月に引き続き 初心者にはかなり難易度の高い振り付けですが、 この振りにも基礎がふんだんにはいっているので、基礎練習重視でがんばりました^ – ^ 毎回思うが、新しいステップ […]
「ヒールダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 22-03-10 no 0048 1620
- 公開日：
生徒さんと距離が近づくと生徒さんが本当にやりたい事や、ダンスを知っていくと好きなジャンルにも出会えたりしますね。 こちらはヒールダンスに興味があるらしく。 私も他でレッスン持ったりしているたら、今日からヒールを用意しても […]
「ストレッチ＆ダンスダンスレ ッスン」ondastudio2022-01-23 1596 no 0048 1632
- 公開日：
本日のレッスンはキャンセルとなりました お疲れ様でした♪ ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「2時間ダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 22-01-24 no 0048 1594
- 公開日：
こちらの生徒さんは月2回コースの月１回2時間レッスン！ 次回から間があき、身体が硬くなっていたのは残念でしたが、でもしっかり頑張ってくれました！ 難しいステップもゆっくりからどんどんリズムテンポ上げて頑張っていきました^ […]
「完コピダンスレッスン」 ondastudio2022-01-23 1596 no 0048 1486
- 公開日：
大人気の BTSのバターの完コピ！先月に引き続き 初心者にはかなり難易度の高い振り付けですが、 この振りにも基礎がふんだんにはいっているので、基礎練習重視でがんばりました^ – ^ 毎回思うが、新しいステップ […]
「幼児レッスン」on dastudio2022-01-23 no 0048 1541
- 公開日：
可愛い幼児の生徒さん^ – ^ 私は保育園にも教えに行っているので、幼児生徒さんの対応も可能です^ – ^ 人見知りもなくなりすぐに私に溶け込み元気にレッスンしてくれました^ – ^ […]
「本日のダンスレッスン 」ondastudio2022-01-21 no 0048 1486
- 公開日：
今日もレッスンはコンビネーション中心に頑張りました^_^ ダイエットにも成功して身軽な身体になり動きも大きくなってきたかなぁ。 この調子で頑張りましょう！ ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレー […]
「安室ちゃんダンスレッ スン」ondastudio2022-01-21 no 0048 1539
- 公開日：
先月からつづいた安室奈美恵のSAY THE worldの LIVEバージョンの完コピが今日で完結！ 安室ちゃんファンの生徒さん フリも難しい中頑張りましたぁー^ – ^ 安室ちゃんシリーズはいったん休憩し次回 […]
「セクシーダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 22-01-20 no 0048 1400
- 公開日：
最近、近況話から始まるレッスン！ 2人とも、パワースポットや占いにハマりその情報交換をしています！笑 前回のフリも間はあいたもののちゃんと覚えてまし^_^ ダンスのスキルも上がりフリ覚えも早くなりました^ – […]
「初心者ダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 22-01-20 no 0048 1603
- 公開日：
頑張り屋の生徒さん！毎回しっかり復習してきます！ それも完璧にしてきます！ だから、レッスンの進みが早くびっくりです^_^ 私も教えにいつも以上に力が入りますね^_^ お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー […]
「ヒールダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 22-01-18 no 0048 1620
- 公開日：
生徒さんと距離が近づくと生徒さんが本当にやりたい事や、ダンスを知っていくと好きなジャンルにも出会えたりしますね。 こちらはヒールダンスに興味があるらしく。 私も他でレッスン持ったりしているため今日からヒールレッスンにちな […]
「初心者ガールズダンスレ ッスン」ondastudio2022-01-18 no 0048 1562
- 公開日：
今月から新しい振り入れレッスン^_^ まだまだ初心者ではありますが、フリの覚えや体の使い方もどんどん良くなってきてます^_^ 先週の続きも私が忘れてましたが。笑 しっかり覚えてきてました！素晴らしい！ 私が逆に忘れた部分 […]
「ゆっくりダンスレッ スン」渋谷ワークル 2 022-01-17 no 0048 1214
- 公開日：
最近は仕事の忙しさにお疲れ気味の生徒さん。 ちょっと心配ですが。 今は難しいコンビネーションにチャレンジです 体と相談しつつゆっくりペースに合わせて進めてます^_^ これもプライベートレッスンだからこその特権^_^ お疲 […]
「楽しくダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 22-01-16 no 0048 1431
- 公開日：
毎回、レッスン終わる時に、あー楽しかったって言ってくれる生徒さん^ – ^ 嬉しいですね！！ 本当にいつも楽しそうに踊っています！ 後は尽きない女子トーク！ 女性は色々な事を喋って身体動かすことが1番ストレス […]
「初心者ダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 22-01-13 no 0048 1603
- 公開日：
初心者の生徒さんですが、本当に楽しんで頑張ってもらっています！嬉しいですね^ – ^ ちょっと遠いところから通っていただき、感謝！ せっかくきてもらっているから私も全力でレッスン^_^ ミルミル上達して今後が […]
「ダンスレッスン」o ndastudio2022-01-11 no 0048 1489
- 公開日：
月4回の生徒さん！ダイエットの為に始めたダンスも今は十分に痩せて今ではダンスをたのしんでいます！ 今回は難しいフリにも挑戦！毎回全力で頑張ってます^_^ お疲れ様でした^ – ^ ☆レッスン内容予定☆ ストレ […]
「初心者ダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 22-01-11 no 0048 1459
- 公開日：
本日のレッスンキャンセルとなりました お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「初心者ガールズダンスレ ッスン」ondastudio2022-01-10 no 0048 1562
- 公開日：
今月から新しい振り入れレッスン^_^ まだまだ初心者ではありますが、フリの覚えや体の使い方もどんどん良くなってきてます^_^ 飼っている犬の種類が一緒なので、間時間は犬話で盛り上がってます！ 今日も頑張りました！お疲れ様 […]
「基礎ストレッチメインのダ ンスレッスン」ondastu dio2022-01-10 no 0048 1632
- 公開日：
今日からボディメイク中心のレッスンから、ダンス基礎を踏まえた60分レッスン！ 本日はアイソレーションをしっかりと行いました^_^ お疲れ様でした♪ ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ 筋トレ アイソレーション
「完コピダンスレッスン」 ondastudio2022-01-10 1596 no 0048 1486
- 公開日：
大人気の BTSのバターの完コピ！先月に引き続き 初心者にはかなり難易度の高い振り付けですが、 この振りにも基礎がふんだんにはいっているので、基礎練習重視でがんばりました^ – ^ お疲れ様でした♪ ☆レッス […]
「ガールズヒップホップダンスレッスン」渋谷ワーク ル 2022-01-08 no 0048 1620
- 公開日：
お仕事も忙しい中頑張っている生徒^ – ^ ウォーキングポージングインストラクターもしてる私が ダンスに使えるウォーキング等をレッスンに取り入れて頑張ってます^ – ^ 今月から新しいコンビネーシ […]
「ボディレッスン」o ndastudio2022-01-07 no 0048 1632
- 公開日：
今はダイエットも踏まえてボディメイクレッスンを重視した内容の生徒さんですが、次回からはダンス中心にとなり。今日まではストレッチや筋トレメインに。 熱心にレッスンに取り組みわからないことは質問して、向上していってます^ & […]
「安室ちゃんダンスレッ スン」ondastudio2022-01-07 no 0048 1539
- 公開日：
先月に引き続き安室奈美恵のSAY THE worldの LIVEバージョンの完コピに挑戦の生徒さん！ 安室ちゃんファンの生徒さんは随時テンションたかめ！ フリも難しい中頑張ってます^ – ^ お疲れ様でした♪ […]
「ダンスレッスン」o ndastudio2021-01-06 no 0048 1486
- 公開日：
本日のレッスンはキャンセルとなりました。 ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「完コピダンスレッスン」 ondastudio2021-12-19 1596 no 0048 1486
- 公開日：
BTSのバターの完コピ！ まずはこの振りに入ってる基礎がふんだんに はいっているので、基礎練習重視でがんばりました^ – ^ ぷらす、他のコンビネーションも今日はやりました(^^) 次回の課題がふえました^ […]
「幼児レッスン」on dastudio2021-12-19 no 0048 1541
- 公開日：
可愛い幼児の生徒さん^ – ^ 私は保育園にも教えに行っているので、幼児生徒さんの対応も可能です^ – ^ 60分のレッスンは幼児には長いですが、 毎回10分づつ更新！笑 今回、最高記録の60分み […]
「ガールズ初級ダンスレッ スン」ondastudio2021-12-17 no 0048 1562
- 公開日：
ガールズヒップホップ初級にチャレンジの生徒さん！ ウェーヴや腰のアイソレーションなど、細かな動きをしっかりやってコンビネーションをしました！ お疲れ様でした♪ ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムト […]
「初心者ダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 21-12-16 no 0048 1603
- 公開日：
初心者の生徒さんですが、本当に楽しんで頑張ってもらっています！嬉しいですね^ – ^ 今は難しいコンビネーションにチャレンジですが、 めちゃくちゃ素質があるので、身体の使い方が上手^ – ^ これ […]
「スキルアップダンスレ ッスン」渋谷ワークル 2021-12-15 no 0048 1449
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[category AYA先生のレッスン］ 今月でレッスン最後の生徒さん。 受験に向けてひとまずダンスはお休み^ – ^ でも、ダンスを始める最初に携われた事に本当に感謝してます^ – ^ 今日は […]
「ボディレッスン」o ndastudio2021-12-14 no 0048 1632
- 公開日：
先月体験をおえて今月から生徒になりました生徒さん^ – ^ 今はダイエットも踏まえてボディメイクレッスンを重視した内容になります。 まず姿勢がわるかったので、柔軟性を高めて姿勢を良くしていくことからスタート！ […]
「ガールズヒップホップダンスレッスン」渋谷ワーク ル 2021-12-14 no 0048 1620
- 公開日：
お仕事も忙しい中頑張っています^ – ^ ウォーキングポージングインストラクターもしてる私が ダンスに使えるウォーキング等をレッスンに取り入れて頑張ってます^ – ^ 今月こら新しいコンビネーショ […]
「楽しくダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 21-12-14 no 0048 1459
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本日から新しい難しいコンビネーションにチャレンジ！ 毎回筋トレもかかす頑張ってます！ 声優さんの生徒さん、お仕事も忙しくなりこの月2回のレッスンぐらいしか体を動かさないとか。。 全力でレッスンがんばりました^ ̵ […]
「安室ちゃんダンスレッ スン」ondastudio2021-12-13 no 0048 1539
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今月は安室奈美恵のSAY THE worldの LIVEバージョンの完コピに挑戦の生徒さん！ 安室ちゃんファンの生徒さんは随時テンションたかめ！ フリも難しい中頑張ってます^ – ^ お疲れ様でした♪ ☆レッ […]
「セクシーダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 21-12-13 no 0048 1400
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最近、近況話から始まるレッスン！ 2人とも、パワースポットや占いにハマりその情報交換をしています！笑 今日から新しいコンビネーション！ ダンスのスキルも上がりフリ覚えも早くなりました^ – ^ お疲れ様でした […]
「完コピダンスレッスン」 ondastudio2021-12-12 1596 no 0048 1486
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スケジュールの関係で２日連続レッスン^ – ^ 昨日に続きレッスン！ BTSのバターの完コピ！ 初心者にはかなり難易度の高い振り付けですが、 この振りにも基礎がふんだんにはいっているので、基礎練習重視でがんば […]
「楽しくダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 21-12-12 no 0048 1431
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毎回、レッスン終わる時に、あー楽しかったって言ってくれる生徒さん^ – ^ 嬉しいですね！！ 本当にいつも楽しそうに踊っています！ 後は尽きない女子トーク！ 女性は色々な事を喋って身体動かすことが1番ストレス […]
「完コピダンスレッスン」 ondastudio2021-12-11 1596 no 0048 1486
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初心者ながら、ダンスのセンスありありの生徒さん 本日はスケジュールの関係で２日連続レッスン^ – ^ BTSのバターの完コピ！ 初心者にはかなり難易度の高い振り付けですが、 この振りにも基礎がふんだんにはいっ […]
「セクシーダンスレッ スン」渋谷ワークル 2 021-12-11 no 0048 1620
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先月からレッスンがスタートした生徒さん。 お仕事も忙しい中頑張っています^ – ^ ウォーキングポージングインストラクターもしてる私が ダンスに使えるウォーキング等をレッスンに取り入れて頑張ってます^ […]
「ダンスレッスン」o ndastudio2021-12-08 no 0048 1562
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本日のレッスンはキャンセルとなりました。 ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション