「Sara先生のレッスンノート」の記事一覧

今日もありがとうございました！ 今回は珍しくテンポの速い曲を使ってHIPHOPをやってみました！ ステップを踏む時に、ベタ足じゃなくしっかりつま先を意識して軽く踏めるようになってきていていい感じです︎👍& […]

今日もありがとうございました！ 今回はGOT the beatのStamp On Itを使ってレッスンをやりました！ レッスンでアイソレをいつもやっていますが、どんどん大きく綺麗に体を使えるようになってきていて良かったで […]

今日もありがとうございました！ 今回はTWICEのWhat is Love?のコピーダンスをやりました！ 今回は振りを踊るだけじゃなく、曲に合わせてずっと膝でリズムを取り続けるのを特に意識しました！ 途中で出てきた振りの […]

本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 次回コピーダンスの続きをやっていきましょう💃

今日もありがとうございました！ 今回はaespaのWhiplashのコピーダンスの続きをやりました！ 前回振りをたくさん進めていたので、今回は覚える振りは少なかったですが、振りのタイミングを掴むのがとても難しかったです& […]

今日もありがとうございました！ 今回はGOT the beatのStamp On Itを使ってレッスンをやりました！ 今回はモネストリーという動きを練習しました！ 足や手の動きだけじゃなく、腰の動きも意識しながら練習しま […]

今日もありがとうございました！ 今回はILLITのLucky Girl Syndromeのコピーダンスをやりました！ 今回はとても振りが細かくて、テンポも速かったです😫 特に手の振りがとても多かったですが […]

今日もありがとうございました！ 今回はBTSのMIC Dropのコピーダンスをやりました！ 今回はサビ前の振りをやっていきました！ 曲のテンポも早めでしたが、しっかり曲に合わせてずっとリズムキープが出来ていてとても良かっ […]

今日もありがとうございました！ 今回も前回に引き続きクラブステップの練習をやりました！ 前回は片方だけを練習しましたが、今回はもう片方も練習して、しっかりクラブステップが出来るようになりました✨ コツを掴ん […]

今日もありがとうございました！ 今回はNewJeansのSupernaturalを使ってレッスンをやりました！ 今回はクラブステップの練習をやりました！ コツを掴むのが早くて、曲のテンポもどんどん速くしていきながら練習し […]

今日もありがとうございました！ 今回はNewJeansのDittoのコピーダンスをやりました！ 今回の振りにもステップがたくさん入っていました！ 曲のテンポも早かったので、ステップは軽くてクリアに踏めるように練習をしまし […]

今日もありがとうございました！ 今回はクラブステップの練習をしました！ かかととつま先の動かし方が難しくて苦戦しましたが、今回は片方だけ練習してみました！ コツを掴んで、テンポが速くなってもしっかりステップを踏めるように […]

今日もありがとうございました！ 今回はTWICEのCRY FOR MEのサビ後半部分のコピーダンスをやりました！ 前半部分よりもステップが多かったですが、1つずつカウントをしっかり意識して踊れていて良かったです︎
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今日もありがとうございました！ 今回はHANAのDropのコピーダンスの続きをやりました！ 今回は特に体のウェーブの練習をたくさんしました！ 頭から下に流していくウェーブと、腰から上に流すウェーブを練習しましたが、ウェー […]

今日もありがとうございました！ 今回はステップがメインのHIPHOPをやりました！ ステップをやる時の手の振りは基本つけていませんでしたが、自然にかっこよく出来ていました✨ 振りを歌詞に合わせて作りましたが […]

今日もありがとうございました！ 今回はaespaのSpicyを使ってレッスンをしました！ 振り自体はHIPHOPでステップの練習もしました！ どんどん体を大きく使って踊ることが出来るようになっていて、しっかり高低差もあっ […]

今日もありがとうございました！ 今回はLE SSERAFIMのEve, Psyche & The Bluebeard’s wifeのコピーダンスをやりました！ サビの最初の部分は、自分で練習して覚えて […]

今日もありがとうございました！ 今回はaespaのWhiplashのコピーダンスをやりました！ 振り自体はシンプルな感じで、音に合わせてクールにかっこよく踊れていて良かったです︎👍🏻 ̖́ […]

今日もありがとうございました！ 今回はNewJeansのSupernaturalのコピーダンスの続きをやりました！ 前回は最初の少ししか練習出来なかったのですが、今回の時間でサビを全てやることができました！ 今回はステッ […]

今日もありがとうございました！ 今回はJENNIEのlike JENNIEのコピーダンスの続きをやりました！ 今回やったのはサビの後半の音ハメ部分！ しっかり音を聞いて、合わせて踊ることが出来ていてとても良かったです︎& […]