「NAGISA先生のレッスンノート」の記事一覧

本日のレッスンは、休講となりました。

こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップの順番で進めていきました！ステップは、復習でターン・スライドを行いました！新しく、前ノリ・ルーズレックを行いました！ゆっくりはできてもスピードアップ […]

本日のレッスンは休講となりました。

本日のレッスンは休講となりました。

こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップの順番で進めていきました！ステップでは、バタフライ・スネイクを行いました！！ 柔らかい動きがポイントですが、アイソレーションも必要になります
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こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップの順番で進めていきました！ ステップは、バタフライとクロスを復習した後にスネイクとペパーシートを新しく行いました！その次に全て繋げて音でチャレンジし […]

こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップ⇔バトルの順番で進めていきました！ ステップは、ペパーシート・スネイク・ウェーブを行いまた！しなやかな動きが必要なステップなので力を抜くことや次の動 […]

本日のレッスンは休講となりました。

本日のレッスンは休講となりました。

本日のレッスンは休講となりました。

こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップの順番で進めていきました！ステップでは、ローリングスナップ・バタフライ・ツイスト応用ver.を行いました！ 手や足の軌道やタイミング、バランス感覚な […]

こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップの順番で進めていきました！ステップは、インディアンステップ・チャールストン・ターンを行いました！ 左右連続で続けてやる場合、頭が混乱してしまいがちで […]

こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップ→バトルの順番で進めていきました！ ステップでは、復習も兼ねてロック・ザ・ボート、スライド、トゥーループ、ローリングスナップを行いました！ 最後は習 […]

こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップ→バトルの順番で進めていきました！ ステップでは、ロックザボート・チャールストン・クリスクロスを行いました！ それぞれ違う体の使い方なので、足だけ慣 […]

こんにちは！今日はクリスマスですね🎄🎅🏻🎁🦌 本日は、ストレッチ→アイソレーション→振り付けの順番で進めていきました！ 振り付けに使用した楽 […]

こんにちは！本日は、アイソレーション→ステップの順番で進めていきました！ ステップは、メイジェイブリッジ・フライガール・クリスクロスを行いました！ メイジェイブリッジは、腕を横に伸ばして上体を下げるのがポイントです！フラ […]

こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップの順番で進めていきました！ステップは、ツイスト・スライド・メイジェイブリッジを行いました！ ツイストはジャンプしながら足を入れ替えて腰を使って捻るこ […]

こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップの順番で進めていきました！ステップは、クラブ・シャムロック・ランニングマンを行いました！ クラブは足が反対になって頭がこんがらがってしまいがちですが […]

こんにちは！本日は、ストレッチ→振り付けの順番で進めていきました！振り付けに使用した楽曲は、Diddy Dirty Money, T.I.の"Hello Good Morning"です！大きく踊る振り […]

本日のレッスンは休講となりました。

こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→振り付けの順番で進めていきました！振り付けに使用した楽曲は、HANAの"Tiger"です！ 女性らしい動きが特徴的で的確なリズム感覚とし […]

こんにちは！今日は雨が降っていて寒かったですね☔️本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップの順番で進めていきました！ ステップでは、クラブ・ランニングマン・フライガールを行 […]

こんにちは！本日は、振り付けを進めていきました！細かくて早い振りの中に、アイソレーションの動きも入ってくるので、何回もカウントと音を繰り返しです練習していきました！ 狭い場所でしたが、大きく動いて汗びっしょりかいていい運 […]

こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→振り付けの順番で行いました！振り付けで使用した楽曲は、＄uicideboy＄の"Carrollton"です！ 細かくて早い振りなのでゆっ […]

本のレッスンは、休講となりました。

こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→振り付けの順番で進めていきました！ 振り付けは生徒さんから希望が上がり、HANAの"Drop"のサビ部分を行いました！ 緩急と強弱をつけて大きく踊るこ […]

こんにちは！本日は、リズムキープ→ステップ→バトルの順番で進めていきました！ ステップでは、フライガールとロックザボートを取り入れて行いました！他にもフロアに入ってからのキックや飛び蹴りやジャンプなどバトルで使える・イン […]

こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープの順番で基礎メインで進めていきました！ リズムキープは、アップとダウンを活用してステップを取り入れながら行いました！ それでは、本日もお疲れ様でしたー！！

こんにちは！本日は、振り付けを進めていきました！ 振り付けに使用した楽曲は、Chris Brownの"Turn up the music"です！ 細かくて早い振りが多いので、ゆっくり確認しつつ、繋ぎの […]

こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→振り付けの順番で進めていきました！ 振り付けに使用した楽曲は、Chris Brownの"Turn up the music"です！早いス […]

こんにちは！本日は、リズムキープ→ステップ→バトルの順番で進めていきました！ ステップは、ナスティ・スライド・オクトパス・ブライアンターンを行いました！追加で自分が考えたステップも取り入れました！ これらを応用して、3回 […]

こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープの順番で基礎練習メインで進めていきました！ リズムキープは、アップダウンを取り入れたステップと前ノリ・後ろノリを行いました！ 逆のリズムになると形が崩れてきた […]

こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップ→バトルの順番で進めていきました！ ステップは、ハイステップ・ローリングスナップ・インディアンステップ・リーボック・クラブ(アップ) ・ポップコーン […]

こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップ→バトルの順番で進めていきました！ ステップは、ツイスト・パーティーマシン・リアルラブ・レゲエステップ・ランニングマン(アップとダウンVer.)・ク […]

こんにちは！本日は、振り付けメインで進めていきました！生徒さんの希望があり、他スクールの振り付けのアドバイスをさせて頂きました！ジャンルはヒップホップです！ 逆の方の手や腕を意識したり、正面ではなく斜めの方向を向いたりす […]

こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→振り付けの順番で進めていきました！使用した楽曲は、Knock2の"feel U luv Me"です！ 前半は早いカウントに細かい音取りが […]

本日のレッスンは、休講となりました。

こんにちは！本日は、振り付けメインで進めていきました！生徒さんから希望があり、他スクールの振り付けのアドバイスをさせて頂きました！ ジャンルはヒップホップです！面の向きや高低差や緩急などの部分を意識するように伝えました！ […]

こんにちは！本日は、振り付けメインで進めていきました！生徒さんから希望があり、他スクールの振りのアドバイスが欲しいとのことでした！ 繰り返し出てくるステップや滑らかな部分の動きの説明などをじっくり深めていきました！ それ […]

こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップ→バトルの順番で進めていきました！ バトルの中で同じ回数ステップを繰り返したり、同じステップを繰り返したりなどしたら、つまらなくなってしまうので、回 […]

こんにちは！今日から10月のレッスンのスタートでした！雨が降っていて気温も涼しくなってきましたね☔️🍁 本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→振り付けの順番で進め […]

こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→振り付けの順番で進めていきました！ 本日使用した楽曲は、SEVENTEENの"Left & RIGHT"です！サビ前の部分のカバーを踊りました […]

こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→振り付けの順番で進めていきました！振り付けに使用した楽曲は、Saweetie & J White Did Itの"boffum" […]

こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→振り付けの順番で進めていきました！振り付けに使用した楽曲は、SEVENTEENの"Left & RIGHT"です！今まで習った部分を全て繋げて […]

こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→振り付けの順番で進めていきました！使用した楽曲は、SEVENTEENの"Left & RIGHT"です！2番の振り付けを行いました！ 後半から […]

こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→振り付けの順番で進めていきました！振り付けに使用した楽曲は、Saweetie & J White Did Itの"boffum" […]

こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップ→バトルの順番で進めていきました！ 習ったステップをバトルで入れるようにして自分の中でレパートリーを増やして動いてみました！ ステップの回数や面の向 […]

こんにちは！本日は、ストレッチ→振り付けの順番で進めていきました！ 生徒様から希望が上がり、別スタジオの発表会様の振り付けのアドバイスを受けして欲しいとの事でした！ジャンルはヒップホップで、細かいリズムの中でのステップや […]

こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→振り付けの順番で進めていきました！ 振り付けに使用した楽曲は、SEVENTEENの"Left & Right"のサビ部分です！ ノリが多くて簡 […]

こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→バトルの順番で進めていきました！生徒様から希望が上がり、レッスン後にバトルの大会があるためアドバイスをしてほしいとのことでした！ 2エイト同じ動きにならない […]