「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-11-28-no0028-1170 公開日:2019年11月28日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 前回の復習をしてから続きの振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりました。 続きを読む
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-11-27-no0028-1277 公開日:2019年11月27日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングの後 生徒さんの要望でEXILEのsomedayを踊れるようになりたいとの事で、前回 […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-11-26-no0028-1260 公開日:2019年11月26日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやってから、前回の復習をしました。 ダウンで横に歩く練習をしました。 最後は曲で何 […] 続きを読む
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2019-11-23-no0028-1167 公開日:2019年11月23日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はPOPのlessonですが、覚えたい振り付けがあるとの事で動画見ながら丁寧に説明し振り写ししました(HIP HOP) 最後までレクチャーし […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-11-22-no0028-1195 公開日:2019年11月22日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経てアイソレーションとリズムトレーニングを細かく確認しながらやりました。 前回の […] 続きを読む
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-11-21-no0028-1277 公開日:2019年11月21日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、急な出張の為来れなくなったとのことでlessonお休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング […] 続きを読む
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-11-21-no0028-1170 公開日:2019年11月21日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 簡単なステップの入った振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりました。 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-11-19-no0028-1260 公開日:2019年11月19日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやってから、前回の復習をしました。 ターンが出来てなかったのでもう一度説明しながら […] 続きを読む
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2019-11-17-no0028-1167 公開日:2019年11月17日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はPOPのlessonですが、覚えたい振り付けがあるとの事で動画見ながら丁寧に説明し振り写ししました(HIP HOP) 前回の復習をして最初 […] 続きを読む
「HIPHOP・コピーダンスlesson」渋谷教室 2019-11-17-no0028-1241 公開日:2019年11月17日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、体調不良の為lessonお休みになりました。 やうとしてたlesson内容は軽めのストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て 残りの振り付 […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-11-12-no0028-1260 公開日:2019年11月12日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやってから、前回の復習をしてダウンで歩く練習をしました。 次回もやります。 続きを読む
「HIPHOP・コピーダンスlesson」渋谷教室 2019-11-10-no0028-1241 公開日:2019年11月10日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容は軽めのストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回やった振り付けの復習をして何度も踊りました。 その後別のや […] 続きを読む
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-10-30-no0028-1277 公開日:2019年10月30日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 生徒さんの要望でEXILEのsomedayを踊れるようになりたいとの […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-10-29-no0028-1260 公開日:2019年10月29日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやってから、前回の復習をして新しく反復横飛びみたいなステップをレクチャーしました。 […] 続きを読む
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-10-28-no0028-1277 公開日:2019年10月28日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 生徒さんの要望でEXILEのsomedayを踊れるようになりたいとの […] 続きを読む
「HIPHOP・コピーダンスlesson」渋谷教室 2019-10-27-no0028-1241 公開日:2019年10月27日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 生徒さんのスケジュールの都合で2回連続のlessonになりました。 lesson内容は軽めのストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりまし […] 続きを読む
「HIPHOP・コピーダンスlesson」渋谷教室 2019-10-27-no0028-1241 公開日:2019年10月27日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 生徒さんのスケジュールの都合で2回連続のlessonになりました。 lesson内容は軽めのストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりまし […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-10-25-no0028-1195 公開日:2019年10月25日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経てアイソレーションとリズムトレーニングを細かく確認しながらやりました。 前回の […] 続きを読む
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-10-25-no0028-1170 公開日:2019年10月25日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが時間になっても来なかったので無しになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 前回までの復習をして […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-10-22-no0028-1260 公開日:2019年10月22日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、急に来れなくなったと連絡頂いたので、lessonお休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング […] 続きを読む
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2019-10-19-no0028-1167 公開日:2019年10月19日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 生徒さんのスケジュールの関係で2回続けてのlessonになりました。 lesson内容はPOPのlessonですが、覚えたい振り付けがあるとの事で動画見なが […] 続きを読む
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2019-10-19-no0028-1167 公開日:2019年10月19日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はPOPのlessonですが、覚えたい振り付けがあるとの事で動画見ながら丁寧に説明し振り写ししました(HIP HOP) 前回の復習をしてラン […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-10-15-no0028-1260 公開日:2019年10月15日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを細かく説明しながらやりました。 前回の復習をしてから、新しくターンをレクチャーしま […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-10-8-no0028-1260 公開日:2019年10月15日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを細かく説明しながらやりました。 前回の復習をしてから、新しくパドブレをレクチャーし […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-10-11-no0028-1195 公開日:2019年10月11日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経てアイソレーションとリズムトレーニングを細かく確認しながらやりました。 前回の […] 続きを読む
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-10-11-no0028-1277 公開日:2019年10月11日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 生徒さんの要望でEXILEのsomedayを踊れるようになりたいとの […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-10-1-no0028-1260 公開日:2019年10月1日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを細かく説明しながらやりました。 前回の復習をしました。ランニングマンは出来たので、 […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-9-30-no0028-1262 公開日:2019年9月30日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが都合が合わなくなったとの事でお休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 前回の復習をやって […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-9-30-no0028-1248 公開日:2019年9月30日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習をやってから一つステップをレクチャーして最後は曲で何度もや […] 続きを読む
「HIPHOP・コピーダンスlesson」渋谷教室 2019-9-29-no0028-1241 公開日:2019年9月29日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 生徒さんのスケジュールの都合で2回連続のlessonになりました。 lesson内容は軽めのストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て前回 […] 続きを読む
「HIPHOP・コピーダンスlesson」渋谷教室 2019-9-29-no0028-1241 公開日:2019年9月29日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容は軽めのストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て前回の復習をしました。 復習の所々までは曲に合わせれるようになってきたの […] 続きを読む
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-9-27-no0028-1170 公開日:2019年9月27日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 キックステップ・ランニングマン・ラコステをレクチャーして細かいところ […] 続きを読む
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-9-24-no0028-1277 公開日:2019年9月24日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 生徒さんの要望でEXILEのsomedayを踊れるようになりたいとの […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-9-24-no0028-1260 公開日:2019年9月24日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、30分遅刻してこられたので基礎練省きました。 lesson内容は軽くストレッチをしてランニングマンとクラブをレクチャーしました。 最後は曲で何度もやり […] 続きを読む
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-9-23-no0028-1277 公開日:2019年9月23日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 生徒さんのスケジュールの都合で2回続けてのlessonになりました。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 […] 続きを読む
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-9-23-no0028-1277 公開日:2019年9月23日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 生徒さんの要望でEXILEのsomedayを踊れるようになりたいとの […] 続きを読む
「POPダンスのlesson」渋谷教室 2019-9-21-no0028- 公開日:2019年9月21日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPの体験lessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 手首と肘と足の打ち方を細かく説明しながらレクチャーしました。 簡単なP […] 続きを読む
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-9-20-no0028-1170 公開日:2019年9月20日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 生徒さんの要望でNCTのBOSSの振り付けの続きを説明しながら振り写 […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-9-20-no0028-1195 公開日:2019年9月20日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経てアイソレーションとリズムトレーニングを細かく確認しながらやりました。 ダウン […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-9-17-no0028-1260 公開日:2019年9月17日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、うっかりしてたとの事で来られなかったのでお休みになりました。 lesson内容は今回から通常lessonをやっていきたいとの事でしたので、ストレッチ→ […] 続きを読む
「HIPHOP・コピーダンスlesson」渋谷教室 2019-9-13-no0028-1241 公開日:2019年9月13日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容は軽めのストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て前回の復習をしました。 ステップの繋がり部分がなかなかスムーズにいかなか […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-9-9-no0028-1262 公開日:2019年9月9日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習をやってからボックスとクラブをレクチャーしました。 最後は […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-9-9-no0028-1248 公開日:2019年9月9日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習をやってからボックスとクラブをレクチャーしました。 最後は […] 続きを読む
「HIPHOP・コピーダンスlesson」渋谷教室 2019-9-8-no0028-1241 公開日:2019年9月8日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 本日初めての生徒さんでしたので、話をしてlesson内容を決めました。 ストレッチにあまり時間を取りたくないとの事で軽くストレッチした後、やりたい振り […] 続きを読む
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2019-9-7-no0028-1167 公開日:2019年9月7日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 生徒さんのスケジュールの都合で本日2回続けてのlessonになりました。 lesson内容はPOPのlessonですが、覚えたい振り付けがあるとの事で動画見 […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-9-3-no0028-1260 公開日:2019年9月3日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ後EXILEのRISING SUNを覚えたいとの事で、前回までの復習を経て動画を見ながら新しい所を丁寧に説明しながら振り写 […] 続きを読む
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2019-8-31-no0028-1167 公開日:2019年8月31日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容は覚えたい振り付けがあるとの事で動画見ながら丁寧に説明し振り写ししました。 曲の早さに徐々に合ってきました。 又次回もやります。 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-8-31-no0028-1248 公開日:2019年8月31日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習をやってからターンとフロントバックをレクチャーして曲で何度 […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-8-30-no0028 公開日:2019年8月30日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPの体験lessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を細かく説明しながら簡単なダウンの振り付けをやりました。 lesson継続され […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-8-23-no0028-1195 公開日:2019年8月23日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→ やりたい振り付けがあるとの事で、説明しながら振り写ししました。 手と足のリズムが […] 続きを読む