「Ayana先生のレッスンノート」の記事一覧

 今回から新しい振り付けに入りました。 今回も懐かしの曲で！！頑張りましょう。

 今日は前回お休みでできなかったところを進めていきました！！ 今日でサビラスト！！次回から新しい振り付けを進めていきます！

 本日も脂肪燃焼！！！ たくさん動きました！！あと2回頑張りましょう！

 今日は新しくリクエストされた曲をやっていきました。とても早い振り付けですが頑張りましょう。

 今日は前回の続きを進める予定でしたがおやすみでした。

 本日もリクエスト曲でレッスンしました。 XGのpuppet showのサビを進めていきました。少し難しいリズムの取り方でしたが頑張りました。

 この時間はアップ、ストレッチ、筋トレ、アイソレ、リズムどりの基礎練をしました。

 今日でリクエストの曲のサビが終わりました。 とっても早い曲でしたが頑張りました。次回から新しい振り付けに入ります。

 新しい振り付け！今回は簡単な振り付けでノリ良く楽しく！来週も続きます。

 本日は新しい曲で体をたくさん動かす予定でしたがお休みでした。 また次回頑張りましょう。

 本日のレッスンは一年の集大成として11月からやっていた振付の総復習アンド練習をしました！一分以上ある振り付けを頑張りました！ 今年ラストレッスン！来年もよろしくお願いします‼︎

 本日のレッスンもたくさん動いて脂肪燃焼！ 今年ラストレッスンでした！ 良いお年を！

 今日は新しくリクエストもらった曲をはじめました。早くて難しい振り付けですがしばらく続きます。

 今日は新しくリクエストもらった曲をやりました！とても可愛い振り付け！楽しくレッスンできました！

 今日は2時間レッスンなのでこの時間はストレッチ、アイソレ、筋トレ、リズムトレーニングをしました。

 今日は前奏部分を振り付ける予定でしたが、お休みでした。

 今日もたくさん動きました！ 次回も頑張りましょう！

 今日はリクエストもらった曲の難しいパートを練習しました。 ずっと避けてたパート！挑戦して頑張りました。

 今日のレッスンで1番完成しました。 次回は前奏の部分を振り付けします！

 前回やった振り付けの曲の1番部分のフリを進めました。あと少しでサビと繋がります！ 疲れますが頑張りましょ！