「KPOP」新宿教室2025-2-8-no0159-2497
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニング、振付を行いました。 前回のステップがかなり良くなりました。 振付も仕上げに入れたのでよかったです。次回はニュアンスの出し方についてご指導させていただきつつ、 足のステップメイ […]
「瑛莉花先生のレッスンノート」の記事一覧
「KPOP」池袋教室2025-2-8-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 本日も前回に引き続き、 股関節、腿の裏のトレーニングを、行いました。可動域が少し戻りましたのでこの調子です。 次回も腿裏中心にやってみましょう […]
「シアターダンス」池袋教 室2025-2-7-no0159-2524
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 前回のパートがとてもクリアーになり良いです。 ポップ系の曲に関してアイソレーションをしっかりと行いながら踊っていただくと更に良くなると思います。次回は続き […]
「シアターダンス」池袋教 室2025-2-7-no0159-2353
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いしました。 アイソレーションの動き良くなりました。 引き続き、ストレッチなども加えながら更にシャープに動けるようにサポートさせて […]
「KPOP」池袋教室2025-2-7-no0159-2055
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、ピルエット、振付を行いました。 ピルエットの右側とても以前より安定しています。 引き続きスポットを、つける練習をしていきましょう。 振付も前回のパー […]
「KPOP」池袋教室2025-2-6-no0159-2546
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こんにちは。瑛莉花です。 アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。 本日のアイソレーション難しかった中、よくできていました。 振付も手の動きが複雑ですが、次回復習の上で続きを振付しますね。
「KPOP」池袋教室2025-2-6-no0159-2546
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 ストレッチフロアーのものがとても良くできてきたので、引き続き、足先のストレッチなどもやっていきましょう。 次回も基礎もサポートしますね。
「シアターダンス」新宿教 室2025-2-6-no0159-2142
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いしました。 タンジュのつま先やプリエなどとても正確にできているので良いです。 振付も前回のものの仕上げ、とても良くなりました。 […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-2-6-no0159-2086
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付、ピルエットを行いしました。 本日はグループでのノートとピルエットなどの動きのアジャスターができとても良かったです。 プリエとルルベの […]
「KPOP」新宿教室2025-2-5-no0159-1419
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーションを、行いました。 プリエの安定感が増してとても良いです。 振付も複雑な振りが多い中よくできていました。こちらの曲の手の動きをもう一度復習の上 […]
「HIP HOP」赤坂教室2025-2-5-no0159-2627
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、リズムトレーニングを行いました。 アイソレーションについてしっかりとご理解くださり、ありがとうございました。 スポットの取り方などもうまくできるようにご指導 […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-2-5-no0159-2550
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いしました。 前回の振付がしっかりとブラッシュアップできていたので、とても良いです。 引き続きオーディションの、テクニックや振付をサポートさせていただきますね。 次回は続きを振付します。
「シアターダンス」新宿教 室2025-2-5-no0159-2550
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーションを行いしました。 リズムの取り方や柔軟が以前より良いです。 表現や角度をつけながらオーディション動画対策を次回もサポート致します。
「KPOP」渋谷教室2025-2-4-no0159-2091
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こんにちは。瑛莉花です。 プリエ、タンジュ、振付を行いました。 前回のてのパートがさらにスムーズになり、 素晴らしかったです。 新曲もカウントと上半身の難易度が高いですが、分けて引き続きしっかりとやってみましょう。 […]
「KPOP」渋谷教室2025-2-4-no0159-2091
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 ストレッチパートにて膝の裏の伸び方かなり伸びてきたので、引き続き更にストレッチ強化もしていきますね。 アイソレーションも安定しているので、 […]
「KPOP」渋谷教室2025-2-4-no0159-2480
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を、行いました。 ストレッチ前回に引き続ききついものも多い中でよくついてきて下さいました。 ストレッチも引き続き強化して、 ダンスを向上させていきま […]
「KPOP」新宿教室2025-2-4-no0159-2522
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 筋トレやストレッチがしっかり成果が出ているので、 とても良いです。 振付も安定してカウントをとれているので その調子です。 次回は新曲を確認させていただき […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-2-3-no0159-1988
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いしました。 筋トレのコアのものの自主練をたくさんしてくださりありがとうございました。 とても成果が出ていました。 更に良くしてい […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-2-3-no0159-2423
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 新しいジャンルの振付でもしっかりとできているので、 とても良いです。 繋げていく動きをメインに使っていけるようにサポートしますね。 次回は続きを振付しますね。
「シアターダンス」新宿教 室2025-2-3-no0159-2423
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いしました。 本番用の動きを主に行い、 リズムもよく取れてきたので、引き続きテンポのキープもしっかりと行っていただくとよくなります。 次回も基礎もサポート […]