ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングのあと振り付けをしました。 今回はTikTokでも人気の曲 marshmellowさんのhere with meです。 とっても素敵なダンサーさんでしたので 最後動画撮・・・
「はらまき先生のレッスンノート」の記事一覧
「アイソレーションとリズムトレーニング」天王寺教室202 0-01-13-no0040-1270
ストレッチしてから腕と体幹のトレーニングをして身体の使い方のおさらい。 そのあとアイソレーションしながら アフタービートでダウンをとったり 首の使い方、胸の使い方、などのおさらいを リズムトレーニングしながらしました・・・
「米津玄師 lemon」天王寺教室 2019-12-25-no0040-1312
ストレッチ、プリエ、タンデュ、シェネしたあと アイソレーションと振り付けをしました。 今回は米津玄師さんのlemonです。 とっても素敵なダンサーさんでしたので 最後動画撮りました💓 インスタグラム ・・・
「本日のレッスン」天王寺 教室2019-12-23-no0040-1289
23日のレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ、プリエ、タンデュ、ロンド クロスフロアでシェネ、ピケ、ピケターンなどのあとに リズムトレーニングとこの前の振り付けの続きをする予定でした。
「ジャズダンス基礎」天王 寺教室2019-12-16-no0040-1289
ストレッチ、プリエ、タンデュ、ロンド クロスフロアでシェネ、ピケ、ピケターンをしました！ だいぶ慣れてきたように感じます。 軸が安定してきました😊 そのあとアイソレーションとリズムトレーニングのあと ・・・
「高校のダンス部でがんばってます！」天王寺教室2019-12-1 4-no0040
今日は高校のダンス部でがんばってる 生徒さんが基礎を固めたいと レッスンを受けに来てくれました。 まずストレッチで体感と柔軟性を養います。 こんなに丁寧にしたことない！！と驚いてました😊ὠ・・・
「アイソレーションとリズムトレーニング」天王寺教室201 9-12-14-no0040-1270
ストレッチしながら身体の使い方や 姿勢を確認して それからアイソレーションとリズムトレーニングをしました。 アゴをアップしながらステップ踏んだり ダウンしたりが苦手とのことだったので そこを重点的にしました。 また来・・・
「ジャズダンス基礎」天王 寺教室2019-12-09-no0040-1289
ストレッチ、前回の復習→基礎トレ、シェネ、ピケのクロスフロアのあと アイソレーションとリズムトレーニングをしました😊 少しずつ慣れてきた感じなので 次からは振り付けも踊ったりしようかなと思ってます&#・・・
「髭男dism 宿命」天王寺教室 2019-12-09-no0040-1312
今日はハッピーな日本語の曲で踊りたいとの リクエストだったので 髭男dismの宿命という曲で踊りました😊 とっても素敵なダンサーさんでしたので 最後動画撮りました💓 インスタグラム h・・・
「ジャズダンス基礎」天王 寺教室2019-12-02-no0040-1289
ストレッチ、前回の復習→基礎トレ、シェネ、ピケのクロスフロアのあと ピルエットの練習方法をしました。 そのあとはアイソレーションをしました。 普段身体を使い慣れてる方なので 吸収力が素晴らしかったです！ また来週もよ・・・
