「基礎練&ごめんねFingers crossedレッスン」池袋教室 2023-8-19-no0164 公開日:2023年8月30日 なーこ先生のレッスンノート 8/19 この日のレッスンでは基礎練+ごめんねFingeres crossedのサビコピーを再開しました! アイソレーションは練習してらっしゃるとのことで、動かせる範囲も徐々に増えていっているのが目に見えてわかります!! […] 続きを読む
「Shhh振りコピレッスン➅」新宿教室 2023-8-18-no0164-2123 公開日:2023年8月30日 なーこ先生のレッスンノート 8/18 Shhh振り完しました! 生徒様リクエストの縄跳びダンス(勝手に命名🤭)のところまで頑張りました!! 1サビから数えると割と長いこと踊るので集中力が途中で切れそうになるのですが😹 […] 続きを読む
「ステップ振りレッスン」池袋教室 2023-8-18-no0164-2008 公開日:2023年8月29日 なーこ先生のレッスンノート 8/18のレッスンはお休みなりました。 生徒様リクエストの新しい振付に入る予定でした!またよろしくお願いいたします。 続きを読む
「RUN振りコピレッスン」新宿教室 2023-8-18-no0164-2103 公開日:2023年8月29日 なーこ先生のレッスンノート 後半です! この日のレッスンから新しい振付に入りました! BTSさんの「RUN」です🏃 走るように軽やかにステップを踏みながら、上半身は力強く踊ることがポイントになる振付です☝Ἷ […] 続きを読む
「基礎練レッスン」新宿教室 2023-8-18-no0164-2103 公開日:2023年8月29日 なーこ先生のレッスンノート 8/18 レッスン前半です! 基礎練をメインに行いました! アイソレーションもリズムトレーニングも動画をとってしっかり練習してきてくれる生徒様で、毎回上達が早いです🙌🏻✨ リ […] 続きを読む
「After LIKEレッスン」新宿教室 2023-8-17-no0164-1976 公開日:2023年8月29日 なーこ先生のレッスンノート 8/17 生徒様リクエストでIVEさんの「After LIKE」を1番からレクチャーさせていただきました! 指先までとっても複雑な振りなので苦戦しながらもレッスン中にたくさん練習してくださりました!! まずはカウント通り […] 続きを読む
「青春サブリミナルレッスン➄」2023-8-17-no0164-1996 公開日:2023年8月29日 なーこ先生のレッスンノート 8/17 青春サブリミナル1曲分完成させました! まだやっていなかったアウトロ部分と、担当するソロパートを中心にレッスンさせていただきました🐻 アイドルの振りの中でもかなり振り数が多く難しい振りだと思うの […] 続きを読む
「Top of The World振りコピレッスン」2023-8-17-no0164-2087 公開日:2023年8月29日 なーこ先生のレッスンノート 8/17 Top of The World続きです! 前回までの部分をしっかり練習してきてくれました! 新しく入った振りの足の運び方とカウントを中心に、何度も同じところを練習しました👍🏻 […] 続きを読む
「FLOWERレッスン」池袋教室 2023-8-29-no0164-2001 公開日:2023年8月29日 なーこ先生のレッスンノート 8/16 この日のレッスンではJISSOさんのFLOWERを行いました! まずはFLOWERに出てくるステップや印象的な動きを先にレクチャーさせていただきました! レッスンを重ねるたびにアイソレが上達されている生徒様なの […] 続きを読む
「Boyfriendオリジナル振付レッスン」2023-8-16-no0164-1991 公開日:2023年8月29日 なーこ先生のレッスンノート 8/16 サビ前まで振り入れしました! 前回のレッスンでレクチャーさせていただいた首を引く胸を出すのノリ方、とても良くなっていらっしゃいました!! 音に合わせてもリズムを乱さないように定着させていきましょうὄ […] 続きを読む
「Shhh振りコピレッスン➄」新宿教室 2023-8-16-no0164-2123 公開日:2023年8月28日 なーこ先生のレッスンノート 8/16 2番の細かい振りのパートに入りました! 一つ一つの動きをポーズのように止めてハキハキ踊ることが大事です! 首を動かしながら足を上げて移動するところはカウントにしっかり当てはめてできると◎です✨ シ […] 続きを読む
「Im bloomレッスン」新宿教室 2023-8-16-no0164 公開日:2023年8月28日 なーこ先生のレッスンノート 9/16 お試しレッスンでした🌟 ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングを行った上で、KPOPがお好きな生徒様で楽曲リストの中からおひとつ選んでいただき振付に入りました! ZB1さんの「Im B […] 続きを読む
「Turn Up the Musicレッスン➄」渋谷教室 2023-8-13-no0164-1975 公開日:2023年8月28日 なーこ先生のレッスンノート 8/13 この日のレッスンもTurn Up the Music続きを行いました! 今回入れた振りは、カウントの取り方と流れるような身体の使い方がむずかしかったと思います🥹 また、バタフライなどHIPHOP […] 続きを読む
「インフルエンサーコピーレッスン➄」渋谷教室 2023-8-13-no0164-2074 公開日:2023年8月22日 なーこ先生のレッスンノート 8/13 前半は前回の復習をしました! 前回の範囲をしっかり覚えてきてくださっていたので、あとは細かいところの修正のみでした! インフルエンサーには腕を綺麗に使う振りが多いので普段アイソレでやってる腕のウェーブを活用でき […] 続きを読む
「JAZZ HIPHOPコピーレッスン➃」2023-8-13-no0164-1960 公開日:2023年8月22日 なーこ先生のレッスンノート 続きです!振付に入りました☀️ 前回足のみをやったので、今回は手も一緒につけてレクチャーさせていただきました! 手がつくと急に難しくなりますが、重心や身体の角度を意識して踊れていらっしゃったと […] 続きを読む
「ポーズ&ウォーキングレッスン」渋谷教室 2023-8-13-no0164-1960 公開日:2023年8月22日 なーこ先生のレッスンノート 続いては、生徒様リクエストでポーズと歩きの練習をしました! シンプルな動きですが、腰が入っていたり肘を張り続けていたりジワジワきつくなってくる動きだと思います😹 体幹が必要なのでお腹にしっかり力を入れて、 […] 続きを読む
「1時間みっちり基礎練レッスン」渋谷教室 2023-8-13-no0164-1960 公開日:2023年8月22日 なーこ先生のレッスンノート 8/13 この日のレッスンは基礎練→生徒様リクエストでポーズと歩きの練習、その後に前々回から行っている振付の続きを行いました! まずは基礎練です! アイソレーション、とっても良くなっていらっしゃいました!軸をしっかり意識 […] 続きを読む
「アイドルダンスレッスン」新宿教室 2023-8-10-no0164-1984 公開日:2023年8月16日 なーこ先生のレッスンノート 8/10 この日のレッスンはお休みになりました。 生徒様リクエストの「超めでたいソング〜こんなに幸せでいいのかな?〜」を行う予定でした。 また次回よろしくお願いいたします! 続きを読む
「Boyfriendオリジナル振付レッスン➁」神田教室 2023-8-9-no0164-1991 公開日:2023年8月16日 なーこ先生のレッスンノート 8/9 前回から始めたBoyfriendオリジナル振付の続きを行いました! 振り入れする前に今回の振り付けに入っている動きをピックアップしてレクチャーさせていただきました! 首を引く、胸を出す、のノリ方は今までやってきた […] 続きを読む
「Lovin’youレッスン➁」池袋教室 2023-8-9-no0164-2006 公開日:2023年8月16日 なーこ先生のレッスンノート 8/9 Lovin’you続きを行いました! 前回までの部分、とってもよくなっていました! 練習の成果が伝わってきました👏🏻✨ この日入った振付はリズムが少し複雑 […] 続きを読む