「なーこ先生のレッスンノート」の記事一覧

6/22 何歳の頃に戻りたいのか？ラストでした！ 今までやってきた振付の中で過去1難易度が高い気がする楽曲でしたが、たくさん復習してきてくださり今回の踊りが今までで1番よかったです！ この調子で次の振付も引き続き頑張って […]

6/22 call my nameラストでした！ 予習復習をしっかりしてきてくれて、上手に踊れていました！ ダウンを使った応用が多く苦戦しましたが重心も上手にかけられていてよかったです！ ありがとうございました […]

後半です！ 生徒様リクエストでISSUEさんのCONNECTを行いました！ 流石の振り覚えで1時間ちょっとで集中してサビ全て覚えることができました👏🏻 最後には表情もつけられていてとてもよ […]

6/22 この日のレッスンは前半に基礎練を多めに行いました！ アイソレがとっても上達していて嬉しいです🤭 振りの中でも徐々に使えてきていてナイスです！ 後半に続く

続きです 振り入れをしました！ノリ方とカウントに苦戦しましたが、踊り込みの時にはしっかりマスターしてくれました🙏🏻✨ 最後鏡無しでもチャレンジしました！ミスなくできていました […]

6/22 生徒様リクエストで「One and Only」を行いました！ 前半は基礎練多めに行いました！ 運動は久しぶりとおっしゃっていましたがよく動けていました😂 後半は振り入れと踊り込みですɺ […]

6/21 断捨離彼氏　ラストでした🎀 最近表現力がアップしてると感じることができて嬉しいです☺️ 今回も曲の雰囲気に合わせて可愛く踊ることができました◎ アイソレも以前より振り […]

6/21 この日のレッスンではissueさんのコネクトを行いました！ 力強さを意識して一つ一つの振付をはっきり踊ることができました！ 表情も意識できています！もう一つ自分が思ってるよりも大袈裟に動かすといいかもしれないで […]

6/19 後半です！ 普段ずっと鏡ありで練習してきたので、初の試みで鏡無しでやってみました！ 急にリクエストしたのにすぐに対応できていて素晴らしかったです！！ 表情も意識できていました👌🏻 […]

6/19 過去コレオレッスン続きです🐰 この日も3つ復習できました👏🏻 す、好きじゃない！、STARING NOW、キュンを行いました！ 全て振りは復習できていてさすがでし […]

6/18 後半です！ 前回の振りの復習をしたあと、新しくTWICEさんのSET ME FREEを行いました！ 初っ端の足のステップに苦戦しましたが、ゆっくり➡️原曲で、を繰り返して身体に定着さ […]

6/18 前半のレッスンです！ アイソレを中心に基礎に時間をかけました！ 胸と肩のロールのコブラは身体の面を変えないことがポイントです！ アイソレの中でも難しい動きですが、今回のSET ME FREEにも出てくるので引き […]

6/18 call my name続きです 前回よりも楽しそうに踊れています！！ 曲の雰囲気に合わせて踊ることはとっても大事なので、振りに慣れてきたら表情も工夫してみてください！ もう少しで振り完です✨ い […]

6/17 この日はストレッチを多めにし、身体をよくほぐしてから振付を行いました！！ いつもデスクワークでお疲れだと思うのでたまにはこういうレッスンも良いですね☺️笑 そしてFREAK振り完しま […]

6/17 この日のレッスンではdittoの復習をし、最後に時間が余ったので流行りのabcdを行いました！ すぐ覚えていただきブラッシュアップまでできました👏🏻 次回も少しやりたいので引き続 […]

6/15 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いいたします！

6/15 後半です！ 1番苦戦したboom boom backは、速い曲の中でも可動域を大きくすることを目標に何度も踊り込みました！ 前回レッスンでやった時よりもパワーがついてきたと思います🔥ǵ […]

6/15 前回に引き続き過去コレオレッスン！ この日はキスミーパティシエ、boom boom back、ばたんきゅー充電中を行いました！ どれもしっかり覚えてきてくれたのでブラッシュアップに時間をあてました✨ […]

6/14 この日は生徒様リクエストで、ARTMSさんのVirtual Angelを行いました👼🏻 とってもかわいい曲で振付も天使の羽を表すような動きが多く入っていました！ ただ振付を踊るだ […]

6/14 ZOCさんの断捨離彼氏を行いました！ アイソレが多く使われているフリなので、日頃の基礎練を活かして最大限胸やヒップを回せると◎です！ ウェーブも胸の時間を長く、曲分たっぷり流せると最高です！ 次回完成予定です& […]